Вот я же тебе говорила

Ну чем-то нужно жертвовать,в нашем случае-это титьки.

Вроде три. ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!

А ПОЧЕМУ ВЧЕРА РД НЕ ПОЛУЧИЛСЯ? Что за повод есть куриные крылья ночью?

Ну у нее и должно быть нормально,судя по маме

Привет,Светик!!!!С наградами тебя!!!!Аж три штуки дали! Все в восторге от твоих фото спортивных! Умничка ты наша!И 10 медалей заслуживаешь!
А про грудь не переживай!Уж лучше ходить стройной с 1-ым размером,чем толстой и со 2 или 3!!!Помни об этом!!!! Тем более еслиб грудь былаб большая,то после родов обвисла..и другие проблемы с большой грудью есть!по себе знаю!
Хорошего дня тебе!
не шали с питанием

А у меня по жизни грудь маленькая Зато широкая Короче, как у пловчихи. Зато бегать и прыгать удобно!

Так-с, ты чего это куриц ночью пощипать решила?

Kisania, Привет! Спасибо за награды! Извини, что не отчиталась, во вторник забыла, в вчера все с мобильного выходила. Интернет дома не работает.
Вес во вторник 58,5 по моему был. Про задания: ставь нули не делала, чесно говорю.
Я попробую вечером зайти в группу, если подключат, если не подключат поищу группу с моба- напишу отчеты по калорийности.

Всем привет!!! Вот добралась до дома и сразу к компу. Кисаня ругается, отчитываться забывала, потом с мобильника группу не найти, все муторно, достало. Сегодня муж пустил на полчасика, сам щас работать засядет... Строчу, пока не прогнал от компа...
Сегодня был РД на твороге. По БЖУКам получилось супер:
108/16/71/890ккал.


эх, сиси мои сиси, на кого ж вы меня покинули?
Хочу заметить, что когда грудь у меня была больше( до похудения), то она во время и с приближением КД была оч. болезненна. Как Они "сдулись" и теперь особо и не чувствую приближение КД. Никаких болезненных явлений. Это плюс.

а рост?

эх, молодость!

прекрасно, сыто и довольно. Мало того- ведь с хлебом нахреначилась...

В школе весила 62-66кг. В 10 классе похудела до 56, но грудь была той же-стабильный 2ой размер.
Когда родила был 3ий-хороша была!, грудью покормила, вот "сдулись", как уши кокера висят.... После этого грудка то моя стала 1,5-2... Не то не сё короче...
А сейчас твёрдая единичка...

я обалдела ваще. У меня джинсы, в которых летом ходила 30го размера!!!


спасио, Лен, и правда три, вот я же говорю с телефона половины не видно....

у меня РД, когда подопрет, а не когда "у всех". Почему то так... не знаю...
Лен, повода не было, но были крылышки... Какие же они были вкусные. Ну... не совсем ночью-то, я так написала, потому что поздно вечером это произошло.

Ну это да!!! Я заметила, очень критично и оценивающе сейчас рассматриваю женщин и девушек полных... Пипец, сядешь в маршрутку, а там дама как рассядется на два сиденья, прям зло берет, на одной то ягодице(даже пусть и натренированной))) не удобно сидеть!

да, Катюш, решила, но сегодня думаю, сгоню эти крылья

Вес утром был 57,9кг. Вот и увидела снова 7ку. Завтрак: мюсли с молоком, банан,груша,кофе сладкий. От и обелась... и чё меня кидает из крайности в крайность. На обед и перекус возьму творог. С ним сытно. На ужин не знаю ещё что, может фрукты какие.

Точняк! Хорош пережевать! Фигня, наоборот классно, ничего не трясется!

по моему 167, но может уже выросла


(на мотив кока-колы)
мыыышцы напрягаются, мыыышцы напрягаются
в маршрутке толстой тетки вид бодрящий
качаем пресс чтоб был наш вид настоящий!
мыыышцы напрягаются, мыыышцы напрягаются........

Вот как здорово есть крылья по вечерам!!!!!!!!!!!!!!!
Хорошего дня!

с семерочкой и отвесиком тебя

да!супер!я на пробежки когда хожу так неудобно за эту тряску... да еще и вредно говорят!

Молодчина!!!! Сегодняшним рационом укрепишь и все здорово

Ой, Лиз, я с тобой не могу!.........

крылья позавчера были, а вчера то творожный день!

спасибо!

у меня уже не чему трястись, вот тот черный топ, в котором я занимаюсь без лифчика, и тот держит сиськи... Они конечно подпрыгивают в нем, но не растрясаются и не больно уж тем более...

ой... ща напишу чё ела...

творог с работы принесла домой. Не стала. Зато ела вкусную фасоль с грибами тушеную... Эх... наела 1700ккал...
От дурная башка! Нет бы попитаться с недельку в своем коридоре, нет ведь ем зачем то не то, чё надо...

Эээээ,чего опять????????????????????

Ну зато полезное.
Ладно,Света,нам еще ночь продержаться и день простоять ,выходные переживем,в понедельник калорийность снизим,вот вторник отчитаемся и опять можно спокойно жить

не хрена! Ща пойду сделаю зарядку! И надо поактивнее на выходных, чего то придумать, какое то занятие, чтоб не жрать!

Ура, с семёрочкой тебя!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


О,ДА!!!!!!!!!У меня выходные - прям целая проблема, вся семья в сборе, и конечно за столом Ну или с парнем на вылазку идём, это вообще ппц Потом привесы страшные Если придумаешь какое-то занятие - свисти, делись идеей

Сегодня на фитнесе наблюдала за животом во время прыжков, так реально трясётся как желе Я была в шоке, я просто обычно обёртываюсь плёнкой и живот не видно, а сегодня прям так майка поднялась и так брынь-брынь жиры скачут