Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 26 авг 2025, 02:06


На страницу Пред.  1 ... 111, 112, 113, 114, 115, 116, 117 ... 139  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: *Просто хочу похудеть.
СообщениеДобавлено: 04 июн 2013, 16:08 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2013, 07:05
Сообщений: 1825
Откуда: Баренцево море
Награды: 3
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Селёдки
Roxie писал(а):
Ир,я в особо сложных жизненных ситуациях,грозящих серьёзными нервными срывами, сразу про детей думаю.Мне ж их ещё вырастить надо.Да и после, зачем создавать детям проблемы с больной матерью, если в моих силах (пусть даже наплевав не всё) сохранить здоровье ,особенно психическое.

Сегодня проходила медкомиссию в ГАИ, прачь в психдиспансере спрашивает:
- А как реагируете на стрес?
Я зависла... А потом и говорю:
- А какие варианты ответов?!
- она ржала и написала мне "стрессоустойчивая"
:lol:
Roxie писал(а):
А это может быть как-то связано с кровью?

Ну вроде как-то да, только я точно не знаю этой биохимии.

_________________
#77
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Эффект булочки...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: *Просто хочу похудеть.
СообщениеДобавлено: 04 июн 2013, 18:03 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2009, 08:03
Сообщений: 1955
Откуда: Сибирь-матушка
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Мои цветы (1) Ранняя пташка (1) Мастер ассоциаций (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 142 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: *Просто хочу похудеть.
polar bear писал(а):
- А какие варианты ответов?!- она ржала и написала мне "стрессоустойчивая"

:lol: :lol: :lol: :lol: :!:
polar bear писал(а):
Ну вроде как-то да, только я точно не знаю этой биохимии

Наташ,это скорее не вопрос крови, а вопрос кровообращения, то есть сосудов.Сколько себя помню всегда была очень мерзлявая, даром что сибирячка.Видимо гены, так как родители мои из Владимирских и Тульских мест.А я как лягушка всегда холодная с детства,папа шутил,что меня в молоко можно опускать,чтоб не скисало.Но конечно вот так ,изнутри чтоб холод шёл,такого никогда не было. :pardon:

_________________
[/color]Лимит: Ккал 1000 - 1300 У 112 - 211 Ж 28 - 50 Б 25 - 114

http://www.youtube.com/watch?v=J-_HTUapDQo

#77


"Бесполезно вздыхать по поводу лишнего веса, обдумывая за чаем с тортом очередную диету. Лучше уж переживать, бегая из угла в угол и всплескивая руками. "
"Голод толстого человека это не физиологическая потребность, это- психическая галлюцинация." (Доктор Курпатов)

Упорство приведет к цели

164см с вами с 15.06.2009


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: *Просто хочу похудеть.
СообщениеДобавлено: 04 июн 2013, 18:16 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2009, 08:03
Сообщений: 1955
Откуда: Сибирь-матушка
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Мои цветы (1) Ранняя пташка (1) Мастер ассоциаций (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 142 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: *Просто хочу похудеть.
Лето в Новосибирске 2013)))))))))))
#77







В тему:
http://www.youtube.com/watch?v=HgQ_AW3r6qM
:lol:

_________________
[/color]Лимит: Ккал 1000 - 1300 У 112 - 211 Ж 28 - 50 Б 25 - 114

http://www.youtube.com/watch?v=J-_HTUapDQo

#77


"Бесполезно вздыхать по поводу лишнего веса, обдумывая за чаем с тортом очередную диету. Лучше уж переживать, бегая из угла в угол и всплескивая руками. "
"Голод толстого человека это не физиологическая потребность, это- психическая галлюцинация." (Доктор Курпатов)

Упорство приведет к цели

164см с вами с 15.06.2009


Последний раз редактировалось Roxie 04 июн 2013, 19:55, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: *Просто хочу похудеть.
СообщениеДобавлено: 04 июн 2013, 19:41 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2009, 08:03
Сообщений: 1955
Откуда: Сибирь-матушка
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Мои цветы (1) Ранняя пташка (1) Мастер ассоциаций (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 142 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: *Просто хочу похудеть.
Roxie писал(а):
Тортик почти доела. .....
Очень мне ваши Дюкановские успехи нравятся!!!

Вот ведь сама себя читала и ржала!!! :fool: :fool: :fool:

_________________
[/color]Лимит: Ккал 1000 - 1300 У 112 - 211 Ж 28 - 50 Б 25 - 114

http://www.youtube.com/watch?v=J-_HTUapDQo

#77


"Бесполезно вздыхать по поводу лишнего веса, обдумывая за чаем с тортом очередную диету. Лучше уж переживать, бегая из угла в угол и всплескивая руками. "
"Голод толстого человека это не физиологическая потребность, это- психическая галлюцинация." (Доктор Курпатов)

Упорство приведет к цели

164см с вами с 15.06.2009


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: *Просто хочу похудеть.
СообщениеДобавлено: 04 июн 2013, 20:53 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2013, 07:05
Сообщений: 1825
Откуда: Баренцево море
Награды: 3
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Селёдки
Roxie писал(а):
polar bear писал(а):
- А какие варианты ответов?!- она ржала и написала мне "стрессоустойчивая"

:lol: :lol: :lol: :lol: :!:

А муж миой из Питера ржал, что я врачей в психушке смогла развеселить, сказал - зачёт!

*Блин, так и не научимлась толком цитаты выделять...

Лето в Новосибирске -на самом деле ооочень понятное...

_________________
#77
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Эффект булочки...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: *Просто хочу похудеть.
СообщениеДобавлено: 04 июн 2013, 22:48 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 17:58
Сообщений: 8781
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (2) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 180 раз.
Поблагодарили: 316 раз.

Дневник: Pie. Дневник.
Выделяешь только текст высказывания и жмешь на ник в самом верхнем левом углу поста. В данном случае на Roxie.

_________________
[url=http://lines.nadietah.ru/][img]http://lines.nadietah.ru/ves/ln93/ves934023_78,0.jpg[/img][/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: *Просто хочу похудеть.
СообщениеДобавлено: 06 июн 2013, 15:05 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2013, 07:05
Сообщений: 1825
Откуда: Баренцево море
Награды: 3
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Селёдки
Странно, но у меня и пишется ник (как обращение)
Если нажать на "цитата", то вроде бы всё ОК, но смайликов не видно цитируемых... А у людей видно...

_________________
#77
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Эффект булочки...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: *Просто хочу похудеть.
СообщениеДобавлено: 06 июн 2013, 16:07 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2009, 08:03
Сообщений: 1955
Откуда: Сибирь-матушка
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Мои цветы (1) Ранняя пташка (1) Мастер ассоциаций (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 142 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: *Просто хочу похудеть.
polar bear писал(а):
Странно, но у меня и пишется ник (как обращение)Если нажать на "цитата", то вроде бы всё ОК, но смайликов не видно цитируемых... А у людей видно...

Наташ,у меня точь-в-точь тоже самое.Когда-то давно смайлы тоже копировались,а теперь нет.
А ещё давно хотела спросить: вот если вы текст написали,а потом кого-то процитировали,у вас цитата в конце текста появляется? у меня перескакивает в начало поста :pardon: .Заколебалась перетаскивать в конец.Пыталась спросить у модераторов,но они затупили.

_________________
[/color]Лимит: Ккал 1000 - 1300 У 112 - 211 Ж 28 - 50 Б 25 - 114

http://www.youtube.com/watch?v=J-_HTUapDQo

#77


"Бесполезно вздыхать по поводу лишнего веса, обдумывая за чаем с тортом очередную диету. Лучше уж переживать, бегая из угла в угол и всплескивая руками. "
"Голод толстого человека это не физиологическая потребность, это- психическая галлюцинация." (Доктор Курпатов)

Упорство приведет к цели

164см с вами с 15.06.2009


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: *Просто хочу похудеть.
СообщениеДобавлено: 06 июн 2013, 19:25 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2013, 07:05
Сообщений: 1825
Откуда: Баренцево море
Награды: 3
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Селёдки
Roxie писал(а):
вот если вы текст написали,а потом кого-то процитировали,у вас цитата в конце текста появляется? у меня перескакивает в начало поста .Заколебалась перетаскивать в конец.Пыталась спросить у модераторов,но они затупили.

бывает. Я не заморачиваюсь... Какая разница кому ответила или откоментировала первым? Все же адекватные. Ну покрайней менре, мои подружки на этом форуме адекватные, как за себя ручаюсь :lol:

_________________
#77
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Эффект булочки...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: *Просто хочу похудеть.
СообщениеДобавлено: 06 июн 2013, 20:20 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2009, 08:03
Сообщений: 1955
Откуда: Сибирь-матушка
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Мои цветы (1) Ранняя пташка (1) Мастер ассоциаций (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 142 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: *Просто хочу похудеть.
polar bear
Да так то оно так, только я привыкла сначала здороваться.А тут нате-здрасьте,собственно ЗДРАСЬТЕ в конец поста отправляется :| :| :|

_________________
[/color]Лимит: Ккал 1000 - 1300 У 112 - 211 Ж 28 - 50 Б 25 - 114

http://www.youtube.com/watch?v=J-_HTUapDQo

#77


"Бесполезно вздыхать по поводу лишнего веса, обдумывая за чаем с тортом очередную диету. Лучше уж переживать, бегая из угла в угол и всплескивая руками. "
"Голод толстого человека это не физиологическая потребность, это- психическая галлюцинация." (Доктор Курпатов)

Упорство приведет к цели

164см с вами с 15.06.2009


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: *Просто хочу похудеть.
СообщениеДобавлено: 07 июн 2013, 15:06 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2013, 07:05
Сообщений: 1825
Откуда: Баренцево море
Награды: 3
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Селёдки
Roxie писал(а):
Да так то оно так, только я привыкла сначала здороваться.А тут нате-здрасьте,собственно ЗДРАСЬТЕ в конец поста отправляется

Ну и ладно! :lol: Не забыла поздороваться - уже хорошо :lol:

_________________
#77
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Эффект булочки...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: *Просто хочу похудеть.
СообщениеДобавлено: 08 июн 2013, 19:24 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2009, 08:03
Сообщений: 1955
Откуда: Сибирь-матушка
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Мои цветы (1) Ранняя пташка (1) Мастер ассоциаций (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 142 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: *Просто хочу похудеть.
Привет девочки! :Rose: :Rose: :Rose:
Вопрос по Дюкану: Сколько приемов пищи в день он рекомендует и какие количества в одной порции?
ПРосто меня несколько напрягло заявление "ешь сколько хочешь".Я вот, например,зверский мясоед,могу и телёнка целиком уговорить в течение дня,только волю дай :twisted:

_________________
[/color]Лимит: Ккал 1000 - 1300 У 112 - 211 Ж 28 - 50 Б 25 - 114

http://www.youtube.com/watch?v=J-_HTUapDQo

#77


"Бесполезно вздыхать по поводу лишнего веса, обдумывая за чаем с тортом очередную диету. Лучше уж переживать, бегая из угла в угол и всплескивая руками. "
"Голод толстого человека это не физиологическая потребность, это- психическая галлюцинация." (Доктор Курпатов)

Упорство приведет к цели

164см с вами с 15.06.2009


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: *Просто хочу похудеть.
СообщениеДобавлено: 08 июн 2013, 20:12 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2013, 07:05
Сообщений: 1825
Откуда: Баренцево море
Награды: 3
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Селёдки
Roxie писал(а):
.Я вот, например,зверский мясоед,могу и телёнка целиком уговорить в течение дня,только волю дай

Это толькко кажется... На самом дела попробуй и убедишься, что одного белка много не сешь - долго переваривается, долго чувство сытости. Ты ешь не один раз в день с голодухи телёнка, а поддерживаешь чувство сытости в течении дня... Между прочим, я тоже мясоед и рыбоед... Но первые дни на "атаке", мне пришлось ооочень трудно, без овощей... Даже не без хлеба, а именно без овощей сырых.

_________________
#77
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Эффект булочки...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: *Просто хочу похудеть.
СообщениеДобавлено: 08 июн 2013, 21:43 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 12:58
Сообщений: 1484
Откуда: г. Москва
Награды: 4
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 97 раз.

Дневник: Вперед, к юности
polar bear писал(а):
Roxie писал(а):
.Я вот, например,зверский мясоед,могу и телёнка целиком уговорить в течение дня,только волю дай

Это толькко кажется... На самом дела попробуй и убедишься, что одного белка много не сешь - долго переваривается, долго чувство сытости. Ты ешь не один раз в день с голодухи телёнка, а поддерживаешь чувство сытости в течении дня... Между прочим, я тоже мясоед и рыбоед... Но первые дни на "атаке", мне пришлось ооочень трудно, без овощей... Даже не без хлеба, а именно без овощей сырых.


Поддерживаю предыдущего оратора. Не уговоришь. Тем более с отрубями. Так что, действительно, ешь, сколько хочется и когда хочется. Я тут книгу перечитывала, освежить, что можно/нельзя на третьем этапе. Помнила, что читала про ограничения на жирную рыбу в белковый четверг. Оказывается, ограничения вводятся только на четвертом этапе: семги и форели не больше 200 (!) г за один (!) прием пищи... Не торопясь, большой стейк меньше весит. Неужто кто-то на четвертом этапе пытается съесть два за раз?...

_________________
На форуме с 10.09.2008. Очередное возвращение 16.03.13
Начальный вес 85,1 - 14.10.2012 г. Вес 67 "взят" 17.05.2013 г.
Моя цель - держать вес не выше 67,7.
Вес сегодня 63,6

Итоги и фото на странице 204
Просто фото - 208, 225, 226


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: *Просто хочу похудеть.
СообщениеДобавлено: 09 июн 2013, 11:09 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2013, 07:05
Сообщений: 1825
Откуда: Баренцево море
Награды: 3
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Селёдки
Анжелика писал(а):
Неужто кто-то на четвертом этапе пытается съесть два за раз?...

:lol: Мне кажется, эта информация больше для внутреннего успокоения начинающих, что дескать похудеете, но голодно не будет...

_________________
#77
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Эффект булочки...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2082 ]  На страницу Пред.  1 ... 111, 112, 113, 114, 115, 116, 117 ... 139  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 10


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020