девочки - никаких ночных вылазок к холодильнику !!!
я вот читаю кто- что съел - пообливаюсь слунями - особенно - вафельки - ммммм! и пойду на тренировку - от греха подальше!!!

а каньки это класс!!!! хочу с вами)))

Доброе утро девочки))))))
Вчера сосиской я не ограничилась)))) слопала ложку кашки перловой с мяском, потом заходили к маме, итог : конфетка, апельсин, и кусочек шарлотки. Вчера еще начались КД, так неохото было идти, Да еще милый над ухом зудит может не пойдем (Он только в прошлом году только на ед встал) но вспомнив Милочку, что все это очередные отговорки, подпинула мужа, собрала ноги в руки и пошли разгонять жир на льду катались вроде не долго, но устали пипец как)))) Итог все довольные болит все.... ноги, руки,попа(хотя я не падала) зато спала сегодня как убитая))))))) Чуть на работу не проспала, не позавтракала(((((
Меню))))
На работе перехватила бутерброд с сыром и конфетку
На обед у меня супчик фасолевый))))
На вечер даже загадывать не буду))))


Не не надо))))
Не переживай солнышко все будет хорошо))))))))
Вот и я такая же меня муж потихоньку приучает к молоку, максимум пол стакана и все больше не могу(((((((((

надо цепь на него вешать на ночь))))

Lendli
Привет это я ! вот вернулась...

ага - а еще лучше сигнализацию - и погромче - чтоб и соседи знали - кто это хомячит по ночам!!!!
молодцы что дошли до катка - теперь ноги как у балерины будут))))

Блин вес стоит как вкопанный все из за КД((((((( Я уж чуть ли не на ушах стою((((( А ему хоть бы хны.... хоть бы на 100 гр в минус уйти(((((

Ага.... ушла я в минус.... конечно Как в минус так организм горой за каждую капельку жира, а лишнего съешь все до последней капельки отложит))))) + 900 гр Вчера с растройств умяла рулет и кучу сладостей Даже рассказывать страшно И вот сегодня разгружаюсь на шоколаде
Шоколадка спорота и кушать мне сегодня больше ничего не светит)))))
И сегодня я в первый раз за руль Да, и снег дуром валит

Ну вот так то лучше)))) Вернулась к тому с чего начала))))) Эт радует)))) С учетом того что мой вчерашний разгруз с треском провалился. Время было выбрано кнайне не айс Сама за рулем вчера проехала из одного конца города в другой Ехала и думала зачем же я на это все подписалась Под конец поездки жутко болели руки и ноги.... видать от того что в руль вцепилась как сумасшедшая и все боялась что какую нибудь бабулю мило гуляющую по дороге сшибить Пешеходы у нас на самом деле по дорогам гуляют не больше не меньше... Чуть ли не демонстративно отворачиваются от машин и шагают не торопливо так, вальяжно Короч вождение закончилось походом в магазин
За день я слопала :
шоколалдка и салат с крабовыми палочками)))
Сегодня пошла на 2 разгруз теперь нормальный)))) Буду кифирить

Привет, с премьерой вождения тебя
У меня по началу тоже руки отваливались)) Потому что за рульцеплялась, ещё и спина болела, т.к. сидела по струнке))
Удачного разгруза!

Спасибо моя ты со своими приготовлениями совсем меня с понталыги сбила)))) сижу и думаю сходить в магазин ролтана хочу

Тож самое..... мне так было страхово

Какой нафиг ролтон? Бомж-пакетов нам ещё не хватало)))))
Купи грибочков или мяса постного, своргань суп человеческий)))

Ты одна ездила?

Я на работе А бомжпак бывает охото так аж жуть

Я не устояла пошла и купила


Ну по сути дела с инструктором, но он мне не помогал... почему то

Привет , спасибки . у меня все получилось....
Второй день Я здесяяя, сколько сбросила?
Мне надо не так много, но все таки это для меня оч важно....Я как то в себе разочаровалась, раньше Я себя оч любила, и не без лишний скромности считала себя красоткой, ну а сейчас, из 10 баллов дала бы себе твердую 3!!!! стала ленивой.... нужно и с этим бороться.....
Приходи в гости....
Вместе веселей чтоли худеть....
сайт и правда хороший....

ты там что пешеходам решила голодовку объявить - 2 разгруза подрят ))))

а я вот тоже хочу на права сдать - правда не знаю на сколько моего ангельского терпения на дороге хватит - я умудряюсь ворчать даже сидя на пассажирском месте!

Их измором не изведешь Всю Россиию надо отправить на права учиться вот тогда запоют как я теперь
Сорвался мой второй разгуз налопалась домой пришла (с нервов)
Супчик грибной и 3 бутербродика с бородинским хлебушком и сыром
на 3 разгруз не пойду




Блин я даже на это не тяну 1 максимум, а то и -3

Ага хороший когда не глючит

если сраваешься, то не делай разгруз.день....
и его одного более чем достаточно...
Я вот сейчас, оййй как есть хочу, но не буду...
говорю себе завтра утром Ты получишь все что Ты захочешь...
посижу здеся, потом буду читать, пока глаза не закроются...Хорошо у меня сейчас книга оч интер-я, и не в самом начале...так что Я сегодня молодец....
Главное не бросай.....а когда делаешь разгруз.день...надо чтобы он был оч занят, и как можно меньше встречаться с едой... например, если ты учишся...потом тебе надо туда-сюда, и домой должна придти поздно----и спать! мне помогает... вчера Я здесь сидела, и дома большая уборка была....