Алка Фиалка Привет!!! Неужели это люди такую красоту делают, я раньше думала, что Ангелы

Олюня, спасибо!
Я тогда и вторую картину покажу (хотя кому-то в дневнике вешала недавно).

#77

Алка Фиалка
Какие картины красивые! Особенно вторая - такая нежная. Молодец. А это дело действительно затягивает: "подсела" - это точно сказано. Надо нам темку для рукодельниц подтянуть

#77
#77

Это ты мне в дневничке вывешивала, работа замечательная, трогательная. И выбор вполне понятен, когда малышу 3 месяца.
Вторая, еще краше, а работы сколько. Нужно окружать себя красивыми вещями, да еще выполннное своими руками. Уют в доме обеспечен.

Крачивые картины!!! Я тоже вышиваю...
Мечтаю найти такой набор:
#77

Привет Алка Фиалка,ты молодец.Зарегистрировалась 1 октября ,а уже такие результаты.

Алка Фиалка привет!

Ну ты даешь! Я бы так не смогла... Умница! Столько силы воли!
А картинки вообще красотень! Это ж столько терпения нужно.
Желаю тебе хороших выходных и веселого праздника!

#77

Алка Фиалка, добрый вечер, кудесница!
Хотела поблагодарить тебя за фотки в моем дневничке!
Так приятно себя-любимую увидеть, да еще и с такими комментариями!
Желаю, чтобы сегодняшний читинг на тебе никак не отразился!

Алка Фиалка, картины просто потрясающие!!! Особенно с младенцем. А сколько у тебя времени но одну уходит?

Девочки, вот , 2 суток не была, а новостей (о моем процессе похудения) куча.
Начнем сначала.

Как вы помните, мне довольно тяжело давался разгрузочный день в пятницу. Засыпала с мыслью о том, что буду есть на завтрак? И знаете, что это было? Капусный салат с морковкой, зеленым горошком, зеленью. В субботу мне нужно было очень рано вставать, но я встала чуть пораньше, чтобы порадовать себя!
Меня моя реакция организма (хотеть правильное) воодушевляет!
Да, и еще в субботу все-таки заставила себя пойти на тренировку ( (групповая кардио тренировка на велосипедах, уровень выше среднего). После нее я наконец-таки в 12 часов дня проснулась (хотя встала, когда еще не было 6).

Во-вторых, "загрузочный день" ввиде ДР я провела на твердую четверку. Я не ела ничего сладкого (ввиде тортиков), не пила алкоголь (с ребенком это очень легко). За что поставила себе четверку, за то, что ела много Я позволила за столом себе есть. Пока не принесли горячее я ела огурцы, помидоры, греческий салат, язык. Горячее было не самое правильное: мясо по-французски (я сковыряла верхнюю часть) и картофель по-домашнему. А сегодня днем приходил Дядя Жора, но я старалась встречать его правильными и относительно правильными продуктами.
Правда, сегодня съела 1 конфету "Коровка". Просто поняла, что организм требует. Но удалось остановиться на этом.
И что самое для меня важное, мой вес вечером 77.3 Для загрузочного дня это отличный результат для меня.

В-третьих, я вчера купила себе кухонные весы! Послушалась вашего совета и купила хорошие. По принципу, чем дороже, тем чаще буду пользоваться
#77


И сегодня попыталась вести подсчет БЖУКов. Благодаря Кисане и Ами, сделала под себя табличку, постепенно буду заполнять. Даже сегодня высчитала калораж своего любимого салатика Правда, не по всем продуктам нашла БЖУ, так что они чуть меньше, чем факт. Но К учтено.
Вот что получилось: 36/37/189 К=1286.
Для прихода Дяди Жоры неплохо. А если бы не считала, чувствовала себя бы безумно объевшейся.

Да, еще забыла добавить. Мне на ДР все делали комплименты, что я хорошо выгляжу (это значит, не растолстела ). Там в основном люди, которые меня видят раз в 5 лет, много беременных и с маленькими детьми. Ну и ожидали меня увидеть всю расплывшуюся, а я в маленьком черном платье (сразу говорю, фоток у меня нет).

Misus, кстати, подсела я на это дело тоже в инете, на местном форуме, где общаюсь с мамочками ровесников

Минусик, такого набора нигде не видела.. буду иметь ввиду.
А ты в инете не пыталась найти схему? Я Малыша именно так нашла.

Olgin, Олюня,Lea, Kisania, Кэт,epidersiya, Dagni всем спасибо большое за оценку картин. Это мой "десерт" по вечерам

Кэт, да что там 3 дня РД, один ведь был незапланированный. Если бы была возможность нормально поесть, поела бы А вот Olgin у нас бывает 3-4 дня подряд РД делает!

Dagni, младенца вышивала 2 месяца, пейзаж - 6 месяцев. Но у меня не так много времени на это дело, так что если заняться серьезно, можно в 2, а то и в 3 раза быстрее вышить. Но меня увлекает сам процесс
[/quote]

Алка Фиалка, привет!
Поздравляю с выдержкой,покупкой весов, и хорошими результатами, так держать!!!!

Нуууу, хорошо получилось!!! Ещё и с ЖОРиком...нормальненько!!!

Молодец, всегда трудно справляться с соблазнами на подобных торжествах.
А то что тебе делали комплименты это вообще здорово, очень подстегивает. И к комплиментам привыкай скоро их количество удвоится, а то и утроится.