Bzik
Ну что? Как прошел визит к мамочке?

Шатенка
Привет! Да хорошо)))) Посидела подышала их блинами)))) поела овощей тушеных с курочкой))) и свой блинный торт))))
Папа попробовал мой блин сказал что обычный оладушек
Еще ржал как конь, что у меня омлет, тк муки нет в составе)))))))))))))))
как то так))))))))))

Сегодня привет +100 гр
Вес стоит уже почти неделю... печалька......
Нужно замерить объемы, вдруг там что изменилось)))
сегодня снилось... что смотрю на себя в зеркало а у меня плоский живот и бедренные кости выпирают.... и думаю, мол зачем я так похудела.... что аж кости торчат

Меню на сегодня:
З: кофе, йогурт, сыр 20 гр
О: слабосоленая семга 200 гр (гарантия нормы воды )
У: ДЮсолянка с сосискоми,ДЮхлеб,кофе с молоком

Срочно надо физ. нагрузки, у меня так на прошлых диетах было, пока в зал не пошла, то вес стоял на месте, сейчас организму нужен толчок хороший Но объемы, я думаю, все равно уходят

Шатенка
Ну девочки ни дюкане и так худеют без спорта.
я думаю скину еще 2 кг. И займусь, а как снег растит бегать буду.

Отмазалась
Напряжно будет бегать с таким весом, максимум быстрая ходьба!

Шатенка
Ххахаха это правда, не отмазка))))))
Я может и много вешу но не кружочек жира)))))
В том году бегала без проблем 300 м бег 500м быстрая ходьба
ты б видела мои ноги, муж завидует.... сплошные мышцы

Везет, а у меня основная проблема в ноги и уходит, холодец сплошной и икры толстые, коровень, что тут скажешь Ах да еще и жопа большая естественно, джинсики совсем подобрать не могу, а так хотца стильненькие с дыдочками...эх...

Шатенка
а меня жесят мои ноги))) юбку стесняюсь одеиь

всегда завидывала тем у кого икра и лодышка узкая)))
у меня ж.... мне один парень как то сказал что с моими ногами тока пешм ходить))) слишком мощные))))
ну что поделать))))

Всем привет)))
сегодня выходной.... утро порадывало отвесиком .......
вес 101.6.... )))))
Буду сегодня убираться да кушать готовить, мужу и себе))))
А щас пошла дедать ЗАРЯДКУУУУ да да)

Какой там юбку я вообще забыла что этоюлет так девять назад, хотя и толстая еще не была, но у меня икры страшные, крупные что-ли
Красотка ты а я вот чувствую, что нефига не худеется только лежу, пишу на форуме и жру Еще и зарядку делаешь ну ваще героиня, я перед работой каждую секунду берегу, чтоб поспать подольше, тряпка я

А я сегодня выходная
сдела сегодня ДЮбелеши)))) вкусняшка)))
натрескалась и счастлива))))

и я сегодня почти выходная, сегодня мы празднуем не только мужской день. но и ДР у кота))))
у меня всю неделю вес стоит!

Доня
Др у кота.... круто

Меню на сегодня :
З: ДЮбеляши с куриным фаршем, кофе с молоком, свежий огурец
О: Дюбеляши, чай с бергомотом
П: овощной салат (морковь и капуста)
У: ДЮсолянка, дюшес без сахара

Вот как мне нравятся твои приставки "ДЮ" можна я свои сосиски тоже назову ДЮсардели и буду есть без мучений совести Дай ссылочку на свои дю-рецепты:-)