Можно и с медом,у меня имбирь с медом намешан
А можно и с шоколадкой

Так ты вприкуску,я его в чай тоже не ложу.

Можно и с ложечки,ешь как нравится.

имбирь в прикуску???
или имбирь с медом намешанный?

нда... нравится с ложки!
Выпила уже три кружки.

Ну да

А я уже все,жду результат

да я и с медом намешанный есть бы ложкой не смогла...
он у меня хорошо такой намешанный))))


Светик, я тока один день хочу гречку попробовать (+литр кефира).
Этот разгруз в пятницу устрою. Молокочай пока страшно мне...

почему так?я о гречке лучшего мнения была

попробовала я раз гречку с кефиром... И чё? день ее клевала, а на след день отвсеика, даже граммулички не было.
и вот теперь уверилась, что греча 1за 1 день не сработает...

потому что Кира ее ела 7 дней, пресную и с кефиром. И все! такая вот была у нее диета! зато за 7 дней отвесилась на 4 кг.




Бля, девочки не могу писать... Разругались с мужем --- пойду спать!

ужас просто!!!!

Разгруз вчера на МЧ выдержала. Правда за счет меда и кофе с сахаром получился чуть калорийным: 36/8/130/730ккал. Но все равно для меня ---это подвиг!:)

Вес сегодня составил 58,5кг.
Сегодня в рационе:
З.: Кофе, пряник 38гр, большое яблоко
О.: рыба, коричневый рис, помидоры
У.: рыба, коричневый рис, салат из морской капусты
В перекусах нарн будут яблоки. Еще точн не знаю

Мед и имбирь у меня заранее вместе перемешаны, их я а чай добавляю и потом достаю имбирь ложкой грызу его.
А иногда просто вприкуску, ложкой, а чаем запиваю. Часто так делаю перед сном, если кушать хочется. Вчера например разгруз был, а я перед сном молока теплого разбавленного попила и пол ч.л. меда съела. И спала как сурок!И отвес обычный.

Молоко наверно стерилизованное надо.

Имбирь порезать или потереть, добавить не много меда, и все сложить в баночку, постоять немного, что бы сок дал и в холодильник. Добавлять по вкусу, а я прямо из банки ложку в рот и грызу А потом чаем запиваю. Остро!!!!!!
Я когда очень давно худела, я на гречке сидела а потом чередовала гречневые дни с овощными. В общем дура была, ела 1 раз в день....но похудела тогда офигенно и вес держался года три наверно. Я периодически на гречку садилась. Без кефира. А в этот раз, тоже начала было с гречки, а на 5 тый день наелась всего, сорвалась. Ну а теперь я знаю, что это все плохо и вредно

У тебя отвес получается! Поздравляю!!!!

С отвесиком!!!!

Вкус необычный,но мне нравится.

Я гречку люблю,но только в виде каши со сливочным маслом,а сухую,да еще и несоленую я не смогу есть,как бы сильно и быстро я не хотела похудеть,так что я уж потихоньку как-нибудь.

Привет! питание у тебя супер! мне нравится. Жаль я коричневый рис у нас в продаже ни разу не видела, купила бы тоже

с отвесиком!!!Молодец,что выдержала МЧ!!!

никогда не пробовала...он такой же по вкусу как и белый?

правда? странно
вроде распространен повсеместно, особенно под названием "Магистраль"
Сегодня купила таки чечевицу! Будем лопать! Белок!!!

спасибо, ток седня так жрать хочется. Много наела

вы чё й та народ? Этож он жешь полезней! Вкус ----вкуснее! Но неприученным людям его сложно есть. Мне нравится, что он упругий такой.

у нас в городе тоже не продают..спрашивала в магазине...сказали нет такого...еще так удивились...мол что еще за рис такой..

Свет,не хочешь поучавствовать тут:
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic. ... 181#487181