Надо и мне их в друзья на-пару с овощами

Всем приветище
Как взять себя в руки, просто поражаюсь своей лени
Сегодня 100% пойду бегать и качать пресс , нужно сново с чего-то начинать.

Приветик отличное начало

Вот именно очередное начало

Вчера день прошёл хорошо
час аэробика
час бамбинтон
вечерняя пробежка
самомассаж проблемных зон
Питание тоже не храмало, но перед сном сьела грамм 200 морской капусты и сегодня привес

привет
ты че мать расслабилась? мотивации не хватает?

Приветик Алесичка
Хорошего денёчка тебе

Всем привет

А чего-то с мужем не ладится, а свои проблемы я решаю с помощью холодильника
На улице жара, просто караул, после обеда едем на речку с шашлыком, буду очень стараться держать себя в руках, как- никак природа

привет
я тебя понимаю, только я перестаю есть, а только воду и чай гоняю
у меня тоже последнее время не айс с мужем. непонятно что-то мне, орет на меня, требования какие-то дурацкие, злость сгоняет
а я тоже хороша не отмалчиваюсь, тоже притензии высказываю
в итоге становится страшно, вдругм это конец
в дневнике не пишу, уже надоела с нытьем своим, эх прости что у тебя вылила свою душу, накипело

А мне уже не страшно,ловлю себя на мысли, что я даже не растроюсь если он куда-нибудь свалит, но есть единственное но- я боюсь , что останусь вообще без денег, а его алименты нас не спасут, блин может я карыстная, хотя нет, я мазохистка

да ничего, забегай-поболтаем
А теперь по питанию, после вчерашнего шашлыка -500, ела только мясо и огурец, перед сном пила кефир

молодец
когда мы шашлык жарим, я даже за вес не переживаю, т.к. маринуем только в соли и перце с луком, и много овощей

Сегодня меня поразил один случай
Ехала в общественном транспорте, там ходила кандуктар лет 55, да такая вежливая, что прямо заслушаться, каждому пассажиру спасибо, счастливого пути, я всю дорогу восхищалась такой воспитанности. И тут мне осталось буквально одна остоновка, заходит бабулечка, старенькая, сгорбившись, как крючек, к ней подошла кондуктар и предложила купить талон, а бабулечка ответила, что проедит только одну остоновку и выйдет. И тут и уст этой вежливейшей женщины полилась такая грязь в сторону этой старушки.
вообще зачем пишу это не знаю, но уже пол дня мне не выходит с головы эта история...

Как бы небыло стыдно но линеечку отогнала до положеной цифры

Добрый день