...За чашечкой кофе...

Kisania

Жекуся писал(а):

пришла к выводу что похудение для меня должно быть образом жизни...вот теперь с поддержкой форумчанок учусь правильно питаться и со спортом дружить

получается? :wink:

жирик

Вот,Оль,у тебя и грудь такая красивая :!:

А с моим обменом два прыща :lol:

Правда когда кормила буфера как у Памелы выросли :lol:

Но мне жутко не понравилось,с непривычки-то :lol:

Всех своей грудью таранила,во народ шалел :shock:

Жекуся

Kisania писал(а):

получается? :wink:

медленно все как то, но сдвиги есть :wink:

Natale

Тирамису

Доброе утро!
#77

Kisania писал(а):

чем плотнее я ем на утром, тем меньше мне хочется жрать вечером - вот такая нехитрая закономерн

А я к вечеру успеваю проголодаться... :oops:

ROМАШКА

Kisania
Привет!!! Зашла в дневничок, а тут 1055 страниц :shock:

Вот значит почему в дневничке у Иришонки такие умные мысли были... Ты эксперт в вопросах похудения уже... Не осилить эти 1055...

#77

ego3a

Олик, приветик!
Завтрак у тя суперский, у меня правда такой ужин вчерась был, но отвес нарисовался всё равно

Kisania

ROМАШКА писал(а):

Не осилить эти 1055...

тю да ктож тебя заставляет :lol:

Cvetunya писал(а):

Завтрак у тя суперский, у меня правда такой ужин вчерась был,

нее на ужин я себе такого не позволяю.

Обед - зеленый горошок 200 грамм, яблоко, 3 криспа - 250 ккал.

АЛЛА*

Оля, привет! :buket:

Kisania писал(а):

Обед - зеленый горошок 200 грамм, яблоко, 3 криспа - 250 ккал.

Как птичка!!!!

_/\Ен@_

Kisania писал(а):

будет у нас маленький секретик

Ага,вот мне чтоб это прочитать,надо было три стр. перелиснуть и обломаться :lol:

Kisania

_/\Ен@_ писал(а):

Ага,вот мне чтоб это прочитать,надо было три стр. перелиснуть и обломаться

Пойду ка я домой, чет у меня там мужа тень на плетень наводит - он сеня дома остался и выносит мне мозг по телефону :lol:

Kisania

dimity писал(а):

Оль,помоги пожалуйста разобраться Я сегодня котлетки делала куриные по твоему рецепту,только не добавляла майонез и крахмал.

Короче...курогрудь 357гр,яйцо,53гр+специи,едимка мне на 100 гр выдал 237.59 ккал,а у тебя там с майонезом и крахмалом 167 ккал

Не дай умереть с голоду

едимка не считает курогрудку как курогрудку, он считает ее как курицу, из за этого такая большая разница по калориям

твои котлетки

(3,57*100 + 0,53 *157 ) / (3,57 + 0,53) = 110 ккал на 100 грамм

Kisania

Все, я домой:)

Kisania

dimity писал(а):

125 это 237

вот это фраза мне непонятна но фиг с ним :lol:

FionaFiona

Привет, Олюня!!!

что-то юбочку искала новую, не нашла, так посмотреть охота было.

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

...За чашечкой кофе...

Кто сейчас на форуме