Приветик!

#77

Кисань, отличную ты группу придумала!
Я вот даже прям и сомневаться начала, записываться или нет....

А сплогиатили тебя капитально.... Хоть бы что попытались поменять.
Но мне кажется что и ругаться не стоит, главное чтобы они как наша команда худели бы, результативно

Оль, тебя не плагиатят. тебя цитируют, как классиков!

чет не очень поняла, это похвала или как Если группа отличная то почему сомневаешься?

да я тоже так подумала - лишь бы на пользу пошло

Знаешь.......таки некрасиво у них получилось.
Я бы возмутилась,всё же.Страна должна знать своих героев.
Слово -в слово,картинку в картинку .....

Да уж,Оля ...классик ты наш.

неее, не буду, пускай, я сама та еще барахольщица, тащу к себе из инета все, что нравится

Так я тоже тащу полезности,но указываю-сеть,или ссылку на автора.
Не приписываю себе креативность за чужой счёт.

Там где я-то я,а где чужое-признаю-чужое,позаимствовала для пользы дела и развития.

Отличная статья--психологическая!

это не всегда возможно, иной раз утаскиваешь то, что до тебя уже сто раз кто то утащил еще у кого то, иной раз тупо забываешь

#77 #77 Олик приветик Спасибо за ВСЕ ,ВСЕ ,ВСЕ!!!!! Как приятно,когда о тебе помнят и замечают. #77

Кисанькин, это похвала. А сомневаюсь - потому что я калории-то не считаю. Вот поэтому и сомневаюсь.... Как думаешь? Начать считать что-ли?

начни:) Никто ж в принципе не заставляет ограничиваться, для начала можно просто посчитать сколько наедаешь и на какие продукты приходится основная масса калорий. Иногда бывают такие сюрпризы

Ходили щас с Галкой гулять, купила себе филе индейки для шашлычков и филе окуня для котлеток - на выхах заморочусь. Чет такой аппетит нагуляли, что на обратном пути забурились в столовую - эх как я там оторвалась: Картошка с рыбой, салат из свеклы и заливное из языка и компот. Щас ради прикола посчитаю - я спец меню сфоткала, чтоб знать сколько что весит

Вот - поприкалывайтесь, чем у нас кормят:)

#77

Получается:

Рыба - 100 ккал
Картофель - 300 ккал

Свекла - 20 ккал
Компот - 40 ккал
Заливное - максимум 100 ккал.

Итого 560 ккал - ну еще жить можно, с учетом, что я все данные завысила:)

а цены то какие смешные