маленькими шагами..))

юля=)

спасибо)))захожу часто,просто в основном читаю,т.к. когда захочешь написать,уже это мнение написали)))сейчас вес встал,потому что когда холодно стало,ем постоянно((надеюсь,еще не срываться в праздники :prazdnik:

сейчас еще написала в клуб "большие девочки",они там вес фиксируют каждую неделю,может это будет стимулом меньше есть

rozaolya

юля=) писал(а):

сейчас еще написала в клуб "большие девочки",они там вес фиксируют каждую неделю,может это будет стимулом меньше есть

молодец! а я вступила в групповые! конечно это даст определенный стимул сто процентов!
старайся не есть вечером!!! и пить больше горячей ждкости например! давай дружить? и худеть вместе... :Rose:

юля=)

вечером не ем,максимум,2мандарина,но это редко,когда очень хочется!а в групповых,это как соревнования,какая команда больше всех сбросит?)что-то в "больших девочках" все молчат..((

rozaolya

юля=) писал(а):

вечером не ем,максимум,2мандарина,но это редко,когда очень хочется!

я вот оже стараюсь по ужинать в 17,30 и все! если уж очень хочется, то мандарин или киви!

юля=) писал(а):

а в групповых,это как соревнования,какая команда больше всех сбросит?)

ну типа того! отмечаешь тоже каждый понедельник свой вес и пишешь, каким образом добилась этого!

юля=) писал(а):

что-то в "больших девочках" все молчат..((

просто не сразу ответят! как модератор группы увидит, так и примут!!! может сегодня по позже или завтра например утром! обязательно примут!!! не переживай
а ты чем занимаешься? работаешь? учишься?

юля=)

я учусь на 5курсе,последняя сессия осталась и диплом))и надо уже после НГ работу искать,не представляю себя работающей))

POWER

Привет))))
огооооо....20 кг.....это ЗДОРОВО !!!!! молодца-такая сила воли))))

юля=)

спасибо))

rozaolya

юля=) писал(а):

я учусь на 5курсе,последняя сессия осталась и диплом))и надо уже после НГ работу искать,не представляю себя работающей))

оооо, ну ты молодец! поздравляю! хорошей тебе сдачи сессии и защиты диплома!
а на кого ты учишься!? кем ты будешь работать!?

ВоЛчИцА

Зимний праздник на подходе,
Старый год от нас уходит,
В дверь стучится Новый год.
Пусть с метелью и порошею
Принесет он всё хорошее:
Детям - радость, как и прежде,
Взрослым - счастье и надежды.
Пусть новогодний Дед Мороз
Подарит счастья целый воз,
Здоровья крепкого в придачу,
Во всем задуманном удачу,
Мира, дружбы, шуток, ласки,
Чтобы жизнь была, как в сказке!

Dasho80

Привет, Юль

Никак не могла зайти к тебе в дневник, ссылка не работала.... Ты большая умница, столько сбросить! Заходи в гости :Rose:

G@lushka

Юля, с наступившим тебя! Ты большая молодчинка! 20кг - внушительный результат! Пусть новый год тебе принесёт ещё больше радости!

#77

Катюшка

юля=) писал(а):

сегодня 2десятка позади :Yahoo!:

я счастлива :yesss:

Юля ты молодец!!!! а как ты питаешься? Заходи почаще и ко мне в дневничок! Мне нужно сбросить 15 кг, и я Happy

#77

юля=)

спасибо,девочки))))какого-то определенного питания не придерживаюсь,только не ем после 6,и стараюсь есть сладкое утро(как у Миримановой),думаю,надо попробовать считать каллории,все записывать,на самом деле это не трудно,да и очень дисциплиниреут,но,естественно,лень впереди всего!

Ольга

Юленька, ты такая умничка!!! Я так рада за тебя!!! Так держать, буду равняться на тебя, на твою силу воли!!!)))

юля=)

спасибо,очень приятно))

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

маленькими шагами..))

Кто сейчас на форуме