Доброе утро!
Спасибо , что вы все ко мне заходили
простите, что долго не заходила Времени вообще не было...
Так вот отчитываюсь за прошедшие дни:
ем побольше молочки - творог, йогурт, кефир, иногда молоко.
ем овощи, фрукты.
ем рис неочищенный
ем небольшое количество мяса, около 100 грамм в день.
В день не больше 1200ккал

Так сейчас в принципе и делаю)

И еще, не могу порадовать себя отвесиком, весы сломались окончательно

Порадуешь себя дважды: когда купишь новые весы и когда увидишь результат нескольких дней

#77
Выкладываю свою первую фоточку, в полный рост нет, появится-выложу

Ну может быть, а куплю я их еще не скоро У меня сейчас одна сплошная работа, потом учеба, а потом опять работа

Надя), выглядишь отлично, даже не скажешь что 73 кг. весишь.
Я вот тоже практически поменяла свой рацион - от сладкого отказалась, от мужного......и на завтрак теперь вместо бутерброда - каша или мюсли.
А с весами у меня тоже беда - то 61 показывают, на следующий день 64, потом 63.....но радует хотябы, что не больше 65))))
Удачи тебе и заходи в гости!!!!

Спасибо за комплименты Обязательно зайду прямо сейчас

А еще у меня взошел апельсин из косточки, только только увидела))))

Надюшка привет!
#77

Ты просто красотка! Отлично выглядишь!

Я тут у Луры кое что прочитала....
А спрошу тебя здесь.

А какие уколы ставишь? И сколько времени дюфастон пила?



Наша тема... Мы тоже очень хотим, для этого и худеем.
А если не секрет что врачи тебе говорят.

Привет!

Ставлю прогестерон. А дюфастон последний раз пила 3 месяца, может мало?? Хотя мне так прописали.

Ну у нас врачей нормальных-то и нет.. одна сказала - Молодая что ж тебе не рожать? не предохраняйтесь и всё!
Очень интересная, а то мы не догадались А так, больше по делу нечего, одна сказала, что только дисфункция и все. И что до двух лет совместной жизни это нормально.
А сейчас что то в жк никак не дойду, времени нет.

Держу за вас кулочки

Вот решила для разнообразия добавить свадебных фоточек:
#77
#77
Я с двоюродной сестрой
#77
И опять я)
#77

У меня такой с моих школьных времен растет на подоконнике... Фотки супер. Невеста красавица Да и первая фотка очень и очень! Я, конечно, не о качестве фоток, а о той, кто на них

Надя), очень красивая невеста!!!! И платье на мое похоже.
У меня тоже раньше были постоянные проблемы с кд - вызывала только прогестероном......Потом мне попалась очень хорошая врач - она специализировалась на проблемах беременности. По ее совету я вела график темпиратуры (проверяли есть ли овуляция), пила фолиевую кислоту, витамин Е, дюфастон, потом утражестан....... Когда я перестала зацикливаться на беременности все и случилось!!!! Моему малышу уже 2 годика. И цикл нормализовался.

Какие фотки зашибезные Красавица - невеста Если нет весов, то измеряй обьемы, ато так и гляди мотивацию потеряешь, а это в нашем деле

#77
Приветик Надюшка. Спасибо что зашла. У нас все должно получиться.
Если мне память не изменяет это что б вызвать овуляцию. Мне даже лашодинная доза не помогла У меня слишком толстая пленка на яичниках. И не как не рвется.
Я на сколько знаю год совместной жизни. И если нет то надо проверяться. Девочки нам Бог обязательно даст деток. Мы должны верить. И делится вдруг друг другу поможем. Фотки классные. Ты супер. Красивая девушка.