Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 27 авг 2025, 16:11

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 31  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Natasha0601
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 май 2010, 19:07 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2010, 16:55
Сообщений: 503
Откуда: Московская обл. г. Балашиха
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Самый лучший защитник (1)
Благодарил (а): 195 раз.
Поблагодарили: 24 раз.

Дневник: Страничка Натальи. От 88 до 65 кг. Продолжение до 55 кг.

Команда: №3 "Страшно красивые"
#77

_________________
#77

Всё что можно себе представить можно осуществить!

Наталья, 36 лет, рост 161 см.
Мои фото на стр. 29

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natasha0601
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 29 май 2010, 09:08 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2010, 16:55
Сообщений: 503
Откуда: Московская обл. г. Балашиха
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Самый лучший защитник (1)
Благодарил (а): 195 раз.
Поблагодарили: 24 раз.

Дневник: Страничка Натальи. От 88 до 65 кг. Продолжение до 55 кг.

Команда: №3 "Страшно красивые"
Моё меню на сегодня:

Завтрак:
1. Творог обезжиренный 200g/198kcal

2. Кефир 0 % 300g/90kcal

Второй завтрак:
1. Клубника 200g/56kcal

2. Молоко 1,5% 200g/94kcal

Обед:
1. Щи из квашеной капусты с картофелем 300g/96kcal

2. Говядина, филейная вырезка 200g/226kcal

Полдник:
. Сыр российский 50g/180kcal

2. Чай с молоком 200g/292kcal

Ужин:
1. Курица, грудка 100g/99kcal

2. Огурец 100g/15kcal

3. Помидоры 200g/38kcal

4. Майонез диетический 5g/10.2kcal

Итого: 1394 ккал.

_________________
#77

Всё что можно себе представить можно осуществить!

Наталья, 36 лет, рост 161 см.
Мои фото на стр. 29

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ольгуня
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 29 май 2010, 09:58 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2010, 18:44
Сообщений: 194
Откуда: тЮМЕНЬ
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Ольгуня
Natasha0601
Привет!
Natasha0601 писал(а):
Сегодня встала на весы, минус 13 кг за 2 мес и 8 дней

Поздравляю!!! :!: :!: :!:
Natasha0601 писал(а):
Осталось 10 кг

С таким настроем, в легкую!

_________________
#77

За это сообщение автора Ольгуня поблагодарил: Natasha0601(31 май 2010, 17:38)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ЭЛЬВИРА РОМАШКinА
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 май 2010, 09:26 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2010, 21:12
Сообщений: 1594
Откуда: NOVOCHEK
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1023 раз.
Поблагодарили: 150 раз.

Дневник: расстаюсь с ненужным весом))
приветик) :grin:
Natasha0601 писал(а):
минус 13 кг за 2 мес и 8 дней. Осталось 10 кг. до заветной цифры 65. Поставила себе задачу сбросить эти 10 кг к 15 августу, надеюсь получится.

потрясающий результат)))
умничка)))
#77

_________________
#77
#77

За это сообщение автора ЭЛЬВИРА РОМАШКinА поблагодарил: Natasha0601(31 май 2010, 17:38)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Kisania
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01 июн 2010, 05:47 
Императрица
Императрица
-Модератор-
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2008, 18:46
Сообщений: 17176
Откуда: Жуковский
Награды: 21
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Город в котором я живу (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Творческая натура (2)
Благодарил (а): 155 раз.
Поблагодарили: 1586 раз.

Дневник: ...За чашечкой кофе...
#77

_________________
#77#77

#77

За это сообщение автора Kisania поблагодарил: Natasha0601(01 июн 2010, 07:26)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natasha0601
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01 июн 2010, 07:32 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2010, 16:55
Сообщений: 503
Откуда: Московская обл. г. Балашиха
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Самый лучший защитник (1)
Благодарил (а): 195 раз.
Поблагодарили: 24 раз.

Дневник: Страничка Натальи. От 88 до 65 кг. Продолжение до 55 кг.

Команда: №3 "Страшно красивые"
Мои замеры:

20.03.10
Вес - 88,7 кг
Объём шеи - 36 см
Объём руки - 35 см
Объём груди - 104 см
Объём талии - 95 см
Объём бёдер - 106 см
Объём ноги - 66 см

01.06.10

Вес - 75,3 кг
Объём шеи - 36 см
Объём руки - 33 см
Объём груди - 101 см
Объём - талии 87 см
Объём бёдер - 102 см
Объём ноги - 62 см[/b]

_________________
#77

Всё что можно себе представить можно осуществить!

Наталья, 36 лет, рост 161 см.
Мои фото на стр. 29

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natasha0601
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01 июн 2010, 07:44 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2010, 16:55
Сообщений: 503
Откуда: Московская обл. г. Балашиха
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Самый лучший защитник (1)
Благодарил (а): 195 раз.
Поблагодарили: 24 раз.

Дневник: Страничка Натальи. От 88 до 65 кг. Продолжение до 55 кг.

Команда: №3 "Страшно красивые"
Мои фото:

Это 89 кг ( кошмар какой!)

#77

Это 76 кг

#77

_________________
#77

Всё что можно себе представить можно осуществить!

Наталья, 36 лет, рост 161 см.
Мои фото на стр. 29

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Katrinochka
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01 июн 2010, 08:16 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 май 2010, 13:43
Сообщений: 214
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: Собираюсь замуж
УАУУ!Потрясающие изменения! Поздравляю! :dancing:
Сразу стала моложе выглядеть! Просто умничка

_________________
#77

За это сообщение автора Katrinochka поблагодарил: Natasha0601(01 июн 2010, 08:43)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ЭЛЬВИРА РОМАШКinА
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01 июн 2010, 08:21 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2010, 21:12
Сообщений: 1594
Откуда: NOVOCHEK
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1023 раз.
Поблагодарили: 150 раз.

Дневник: расстаюсь с ненужным весом))
супер - изменения просто супер - молодец :!: :!: :!: :cvetok: :cvetok: :cvetok:

___________________________________________________________________________________________
ФОТО КОНКУРС "ВЕСНА" ГОЛОСОВАНИЕ!(жми сюда)

_________________
#77
#77

За это сообщение автора ЭЛЬВИРА РОМАШКinА поблагодарил: Natasha0601(01 июн 2010, 08:47)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natasha0601
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01 июн 2010, 08:46 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2010, 16:55
Сообщений: 503
Откуда: Московская обл. г. Балашиха
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Самый лучший защитник (1)
Благодарил (а): 195 раз.
Поблагодарили: 24 раз.

Дневник: Страничка Натальи. От 88 до 65 кг. Продолжение до 55 кг.

Команда: №3 "Страшно красивые"
Спасибо огромное!!! Сама не нарадуюсь, надеюсь дальше ещё лучше будет.

_________________
#77

Всё что можно себе представить можно осуществить!

Наталья, 36 лет, рост 161 см.
Мои фото на стр. 29

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ЭЛЬВИРА РОМАШКinА
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01 июн 2010, 08:55 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2010, 21:12
Сообщений: 1594
Откуда: NOVOCHEK
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1023 раз.
Поблагодарили: 150 раз.

Дневник: расстаюсь с ненужным весом))
Natasha0601 писал(а):
Спасибо огромное!!! Сама не нарадуюсь, надеюсь дальше ещё лучше будет.


конечно будет дальше лучше!!!! :wink:
:romashka: :romashka: :romashka:

_________________
#77
#77

За это сообщение автора ЭЛЬВИРА РОМАШКinА поблагодарил: Natasha0601(01 июн 2010, 12:01)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Крепкий орешек
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03 июн 2010, 20:54 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2010, 10:23
Сообщений: 6639
Откуда: Россия
Награды: 21
Мастер-кулинар (1) Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1) Всезнайка (1)
За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Сочинитель частушек (1) Творческая натура (1) Мастер слова (2)
Кубок ветерана ГП (1) Как мы отдыхаем (1) Симпатия конкурса (1) Минус 20 килограмм (1)
Лучший кулинар (1) Мое творческое достижение (1) Летний марафон 2013 (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 713 раз.
Поблагодарили: 1104 раз.

Дневник: Разноцветное настроение.

Команда: команда №4 "Милашки - Постройняшки"
#77

Приветик!!!

Зашла познакомиться и поздороваться.

Фото - просто классные, результат - шикарный!

Ты такая молодец!!!

_________________
#77#77#77
#77
Бросая камни в другого, можешь получить рикошетом по собственой голове.

Простые рецепты.
viewtopic.php?f=20&t=10488&p=1995179#p1995179

За это сообщение автора Крепкий орешек поблагодарил: Natasha0601(04 июн 2010, 19:23)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natasha0601
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 июн 2010, 19:25 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2010, 16:55
Сообщений: 503
Откуда: Московская обл. г. Балашиха
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Самый лучший защитник (1)
Благодарил (а): 195 раз.
Поблагодарили: 24 раз.

Дневник: Страничка Натальи. От 88 до 65 кг. Продолжение до 55 кг.

Команда: №3 "Страшно красивые"
Крепкий орешек
Я очень рада познакомиться! И за собачку огромное спасибо, обожаю всякие красивые картинки.

_________________
#77

Всё что можно себе представить можно осуществить!

Наталья, 36 лет, рост 161 см.
Мои фото на стр. 29

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Крепкий орешек
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 июн 2010, 19:47 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2010, 10:23
Сообщений: 6639
Откуда: Россия
Награды: 21
Мастер-кулинар (1) Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1) Всезнайка (1)
За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Сочинитель частушек (1) Творческая натура (1) Мастер слова (2)
Кубок ветерана ГП (1) Как мы отдыхаем (1) Симпатия конкурса (1) Минус 20 килограмм (1)
Лучший кулинар (1) Мое творческое достижение (1) Летний марафон 2013 (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 713 раз.
Поблагодарили: 1104 раз.

Дневник: Разноцветное настроение.

Команда: команда №4 "Милашки - Постройняшки"
#77

Приветик!!!

Я тоже рада знакомству. Смотрю, ты собачек любишь. И я люблю собак и кошаков. Это привет твоему или твоей малышке от моего Рыжего лентяя.

_________________
#77#77#77
#77
Бросая камни в другого, можешь получить рикошетом по собственой голове.

Простые рецепты.
viewtopic.php?f=20&t=10488&p=1995179#p1995179

За это сообщение автора Крепкий орешек поблагодарил: Natasha0601(04 июн 2010, 20:47)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natasha0601
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 июн 2010, 20:59 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2010, 16:55
Сообщений: 503
Откуда: Московская обл. г. Балашиха
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Самый лучший защитник (1)
Благодарил (а): 195 раз.
Поблагодарили: 24 раз.

Дневник: Страничка Натальи. От 88 до 65 кг. Продолжение до 55 кг.

Команда: №3 "Страшно красивые"
Спасибо огромное за привет! У меня три девочки породы русский той, из них две взрослых и щенок ( пока не продала живёт с нами).

Это Царская Дочка (дома просто Алиса)
#77

А это Прима Большого Театра (Марго), ей 7 мес.
#77

_________________
#77

Всё что можно себе представить можно осуществить!

Наталья, 36 лет, рост 161 см.
Мои фото на стр. 29

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 10 из 31
  [ Сообщений: 453 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 31  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Yandex [Bot] и гости: 18

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020