Ну это легко посчитать)
Меня в ступор вводят многокомпонентные блюда, их считать у меня нет ни времени ни желания, поэтому либо ем то, что легко высчитать в приложении, либо на глазок, который не работает))))

Лунатик
В приложении есть готовые блюда, когда блюдо сложное я просто вбиваю готовое, пробовала считать самостоятельно тоже самое получается, ну и смысл попу рвать ))

Девчонки, мой разгруз перенесён на завтра, мама хочет вместе со мной, а так как я вчера приготовила индейку она не может так сразу начать разгружаться )))) а я вспомнила что заказала вчера кутабы, боюсь испортятся, вообщем разгрузка завтра, сегодня на завтрак кутабы

Янка, блииин, я как раз пекинку свою жую с огурцами, целый тазик........загуглила ху из кутабы......

Лунатик
ну прости ))))) я тоже хотела сегодня разгрузку а тут мама на уши присела да ещё увидела свои к....бы

Я завтра тоже постараюсь ничего лишнего и вредного не есть, потому как неизвестно в какие дебри меня заведет 14 февраля)))

Я сегодня прямой пример того как малым количеством еды можно перебрать ккал ))
#77
1468 ккал
Б 66
Ж 40
У 207

Привет углеводное мракобесие ))) завтра точно разгрузка

обЫдно, слЮшай да?
Казалось бы ничё не съела, а калорий напёрло

Ни фига себе.....это так кутабы твои потянули углей и калорий? остальное, вробе всё норм

Лунатик
Цезарь ролл ещё )) ну я как то спокойно ела, от этого я не наберу, просто отвеса не будет )))

Вот у меня примерно так выглядел ужин ...хорошо что это в прошлом

KvikiLeo
Да уж, вроде и есть не чего а калорийность бешеная

Всем привет! У меня разгрузка ))

Не знаю девочки как у вас, а Подмосковье замело, сугробы за ночь намело высотой 1.5 метра, как идти к собаке не знаю, там трактор нужен а не лопата чтобы добраться до неё

На чем?