Хочу камбалы С этим и проснулась
На завтрак приготовила лодочку кабачка с яйцом, огурцом и печёночными оладушками в аэрогриле кофе с молочком
К обеду постараюсь заехать за камбалой, рыбка должна получится очч вкусной в аэрогриле.
На ужин есть творог, приготовлю из желатина с творогом пудинг абрикосовый без сахара(творог взбить блендером с горстью абрикосов, у меня они сушеные, заранее размочу. В бокале замочить 3 столовые ложки желатина, подогреть. Добавить 2 стакана газировки "Дюшес" без углеводов. В форму выложить творог, а сверху влить желатиновую жидкость, убрать на 3 часа в холодильник. Сфоткаю вечером. Мне такое блюдо очч нравится, самое то в жару!

Из творога я так ничего и не успела сделать, с утра его слопала пустой, нет времени, надо снова ехать.
Завтрак: 1 блинчик с мясом, коробочка творога, кофе с молоком
Обед: доем рыбку
Ужин: на даче что-нибудь

Доброе утро, Светик. Поделись впечатлениями от аэрогриля. Тоже хочу. Давно уже...

Привет Вот и я созрела Для него надо место40Х40см как минимум, так как крышка откидывается назад. У меня он пока на полу стоит временно рядом с дополнительной розеткой. Штука серьезная Тяжелая по сравнению с мультиварками. Опробовала приготовить гриль камбалу целую большую рыбину. На дно положила круглый противень металлический для вытекания жидкости при приготовлении. Стеклянная миска огромная, тяжелая. Вынимать её каждый раз не охота. Дно протираю просто влажной салфеткой, раз в 3-4 дня надо бы помыть в посудомойке. Есть режим самоочистки - налить 0,5 литра воды и чуток моющего средства типа фери(любой), включаешь программу, она отпаривается(на случай конкретного пригара). Готовила овощи на решетке в режиме жарка на 200градусов 5 минут - сочно и с корочкой. На дачном мангале гораздо суше получается. Выпечка отличная, высокая получается! Высокий омлет на пару как я люблю, типа как в детском садике Чего еще делала? Делала цыплёнка целиком на специальной вертикальной железяке. Все в комплекте. Аэрогрили отличаются тенами и крышками: откидывающейся крышкой на кронштейне и отдельной, которую надо куда-то класть(не удобно). Я взяла на кронштейне. В нем можно готовить горячие бутеры на решетке. Эта штука заменяет около 10 приборов. Мне она нужна из-за гриля, поэтому и купила в свою коллекцию. Цена 3900р всего-навсего. Есть и более дорогие модели. Еще не изучала. Эту взяла пробную. А, пишут по отзывам - на 1-2 года, потом лампочка перегорает. Время покажет, год бесплатного сервиса. Модель VES electric AX730

Доброго всем утра!
Меня счутка вирус простудный побил, насморк и вчера весь день провалялась в постеле, никуда и сил не было двигать. Токсины одолели, слабость. Пью чай каркаде, воду. По питанию полный порядок, но и вес не уходит, замер. Осенью пойдет на убыль, чую. Во-всю осваиваю аэрогриль. На обед готовлю фаршированные перцы без риса, аромат, даже насморк не помеха
Завтрак: коробочка 5% мягкого творога, кофе с молоком, 3 сливы
Перекус: окорочок гриль, может быть
Обед: фаршированный перчик с мясным фаршем
Ужин: творог мягкий с чесноком и помидориной

Насморк замучил...
с утра коробочка 5% творога мягкого "Домик в деревне" 245ккал
кофе с молочком(считаю за утро и на вечер) 56 ккал, никтарин ккал?
обед: помидорина с 2 сосисками и 2 яйцами = омлет 300-400ккал
перекус: горсть сухофруктов(абрикосы с изюмом). Начиталась про этот Е220 - все вымачиваю по нескольку раз и высушиваю. примерно 150ккал
(считаю в бОльшую сторону)
перекус: творог 5%, а позже и зерненый творог в добавочку 245+336=581пробрало же меня на него
ужин: на маленьком кусочке лаваша помидорина с отварной курицей, чайная ложка майонеза 300ккал, кофе
Итого за день: 1732 ккал...вроде и норма, а так многовато...
утром узнаю свой взаправдошный вес
Сегодня состоялся отличный шопинг, моя довольна

Привет, Светик. Ты там это, выздоравливай давай

Я тоже так развлекаюсь.

Светик, как здоровье?

Леночка, привет Рада тебя видеть и читать

От вируса осталось ощущение, что что-то не успела сделать Прошел, нагадил токсинами и испарился...как и не было
Сегодня я все-таки добралась до весов, а там 77кг. многовато, думала будет поменьше, но факт остается неизменным
Рецепт проверенный знаю - максимально убрать угли!
А пока по плану на сегодня заехать на мойку, заменить лобовое стекло - камушками посекло, стрелки во все стороны расползлись, нифига уже не видно дорогу. И отмыть холодильник, наконец!
Завтрак: фаршированные перцы с мяском, кофе с молочком + горсть сухофруктиков.
Обед и ужин: отварная курятина с бульоном, розовые помидоры
по желанию кофе, вода, травяной чай.

В Москве сегодня все холодильники моют.
Я тоже собралась.
Менюшка у тебя, Свет, вкусная, съедобная.
А по количеству как?
Смотрю, ты бесконечно, в делах, в беготне.... а весу на это с высокой колокольни
При такой активности ты давно балериной должна стать

Привет!
пришла щас домой - холодильник растаял и описался. Надеялась на собак - слижут с пола, а они отказались почти таз воды с пола собрала - привет соседям
Кто склонен к полноте - так с этим и жить. В любом случае вес со временем возвращается на стартовую отметку. И снова в бой!
По количеству - скорее всего в этом проблема. Щас доедаю вторую отварную куриную ножку, наелась, кофейку позже приготовлю
Собачка моя на сносях, как от насоса раздуваются бока, узи подтвердило.
Стекло заменили. Отличный стекольный сервис на Электрозаводской.
Чего еще у меня в планах на сегодня?
Завтра дача, помню....

значит скоро прибавление в семействе?
повеселила...

О, так ты мой собрат, точнее, сосестра по коням! У тебя какой конь?

а есть фотки сего чуда?

#77
а в пасти грушу держит, платочек для хохмы