отменить все...

ну ка же! друзья ведь и родственники. нада учиться не жрать много, а вкусно же - у меня не получается....

научишься

Пора бы уже! )))

брат по несчастью, такая же петрушка, причем в пятницу у меня самой Д-р )))

хочется верить!

он у меня мужчина упёртый! весь в папочку! со всем соглашается - но - делает по-своему.

у меня подруга со своей капустой ходит в гости! зато - результат!!!!!

классный результат???

выбралась на минутку. устала я очень, очень.... и не худеется мне. подорвала я себе нутро разгрузочными днями - не пошли они мне....

неплохой - главное - держится!

вот зараза какой, застрял
как бы ему пинок дать, чтобы вниз пошёл??

я решила: всё будет потихонечку. я сейчас очень устала. маленький чуть подрастёт и попробую чем-нибудь спортивным заняться. а сейчас просто попытаюсь придерживаться, не обжираться. новенького чего-то хочется.....

чего именно???


правильно))) спорт - это всё... а сейчас старайся следить за питанием))) это должно принести свои плоды, однозначно

а рецептиков каких-нибудь. я очень люблю готовить, но сейчас не очень успеваю. всё больше кашки, пюрешки, супчики....

ааа... интересный вопрос))) попробуй овощное что-нибудь вкусненькое сделать или рыбку или что хочется??

Привет!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Очень правильное решение. Глвное не набирать вес, а настрение появится, а оно обязательно появится, вот тогда с удовольствием и новыми силами будешь худеть, а мы поддержим!

вот это всё очень люблю
я без вас вообще никуда. хоть и не успеваю особо посидеть в компе.

так кушай - это полезно и толстеть не будешь, даже худеть начнёшь!

я вчера патиссоны делала, впервые.. на даче на собирала маленькие, самое вкусное, когда мелкие.. вытащила серединку, как горшочек вышел, потом внутренности порезала и вмести с помидорами обжарила, одновременно сам горшочек из патиссона отварила минут 5-7 и потом в духовку отправила его со смесью, которую во внутрь положила, сверху чуть сыра и ммм
а то не знала, куда столько патиссонов и помидоров девать

по рецепту надо ещё лук, морковь, перец.. но я сделала, то что было в наличие, просто и вкусно))))))))))) ещё мясо советуют класть! но это уже кому как нравится)))))))))