Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 29 авг 2025, 20:54


На страницу Пред.  1 ... 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71 ... 88  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Считаю калории и занимаюсь спортом
СообщениеДобавлено: 22 фев 2011, 20:20 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2010, 11:27
Сообщений: 1602
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Считать калории здорово

Команда: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
Неженка писал(а):
Ириш, какое у тебя меню разнообразное) Одну традицию я подметила: на обед всегда творог у тебя Я тоже беру именно такой творог - люблю его) Но сейчас 0% нашла -он тоже очень вкусный)

Творог у меня присутствует каждый день, и перекус хороший и не калорийно. В основном я его ем через 2 часа после занятий спортом.
Какая ты наблюдательная :grin: :friends:

_________________
Добилась цели, рост 176см, вес был 79,8 стал 64. Чувствую себя отлично!!! Фотки на 1,2,25,34 стр. Новейшие фото стр.55,66
Килокалории: 1200 - 1550 Жиры: 26 - 60г.
Углеводы: 135 - 251 г. Белки: 60 - 165 г.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Считаю калории и занимаюсь спортом
СообщениеДобавлено: 22 фев 2011, 20:21 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 13:17
Сообщений: 3017
Откуда: Самара
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Дневничок-с...
Руська писал(а):
Какая ты наблюдательная

Да, я за тобой наблюдаю :lol: :friends:

_________________
#77


Меня зовут Люда, мне 30 лет, рост 168 см
Мои фото на стр. 10, 48-49,71,72,73, 112


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Считаю калории и занимаюсь спортом
СообщениеДобавлено: 22 фев 2011, 20:29 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
ох девочки, как же я вам безмерно завидую: творог каждый день и такой, как хочется :) у нас его трудно достать - надо заказывать у знакомых или самим туда ехать... а как всё успеть с работой и спортом и мужем...

_________________
Юля, 37 лет

НАДО ХУДЕТЬ!
#77

"Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий."


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Считаю калории и занимаюсь спортом
СообщениеДобавлено: 22 фев 2011, 20:50 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 13:17
Сообщений: 3017
Откуда: Самара
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Дневничок-с...
Люличка писал(а):
ох девочки, как же я вам безмерно завидую: творог каждый день и такой, как хочется у нас его трудно достать - надо заказывать у знакомых или самим туда ехать... а как всё успеть с работой и спортом и мужем...

не поняла.. а где ты живёшь? у вас супермаркетов нету? куда надо ехать за творогом?...

_________________
#77


Меня зовут Люда, мне 30 лет, рост 168 см
Мои фото на стр. 10, 48-49,71,72,73, 112


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Считаю калории и занимаюсь спортом
СообщениеДобавлено: 22 фев 2011, 20:57 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
Неженка писал(а):
Люличка писал(а):
ох девочки, как же я вам безмерно завидую: творог каждый день и такой, как хочется у нас его трудно достать - надо заказывать у знакомых или самим туда ехать... а как всё успеть с работой и спортом и мужем...

не поняла.. а где ты живёшь? у вас супермаркетов нету? куда надо ехать за творогом?...

в ЛондОне, бааалин... нет у них творога. только в русском магазине до которого ехать нада, или в польском магазине же... там друзья живут, если к нам заходят, я их заставляю мне творогу приносить :grin: но опять же, он в магазине не всегда есть... да и у друзей часто свои дела... не заходят

_________________
Юля, 37 лет

НАДО ХУДЕТЬ!
#77

"Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий."


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Считаю калории и занимаюсь спортом
СообщениеДобавлено: 22 фев 2011, 21:06 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 13:17
Сообщений: 3017
Откуда: Самара
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Дневничок-с...
Ой, Ириш, ты за меня проголосовала в конкурсе платьев))) :Rose: Хоть один голос, а всё равно приятно))) фотка, кончено, без претензий особых у меня там - просто дома муж щёлкнул, поэтому на победу я и не рассчитывала, а всё же хоть один голос надо было получить :wink: :friends:

_________________
#77


Меня зовут Люда, мне 30 лет, рост 168 см
Мои фото на стр. 10, 48-49,71,72,73, 112


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Считаю калории и занимаюсь спортом
СообщениеДобавлено: 22 фев 2011, 21:07 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 13:17
Сообщений: 3017
Откуда: Самара
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Дневничок-с...
Люличка писал(а):
в ЛондОне, бааалин... нет у них творога. только в русском магазине до которого ехать нада, или в польском магазине же... там друзья живут, если к нам заходят, я их заставляю мне творогу приносить но опять же, он в магазине не всегда есть... да и у друзей часто свои дела... не заходят

Ба, вот прикол!!! англичане вообще не знают, что такое творог? Они не едят его никогда? А что-то есть у них такое, чего вообще нет у нас?

_________________
#77


Меня зовут Люда, мне 30 лет, рост 168 см
Мои фото на стр. 10, 48-49,71,72,73, 112


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Считаю калории и занимаюсь спортом
СообщениеДобавлено: 22 фев 2011, 23:32 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
Неженка писал(а):
англичане вообще не знают, что такое творог? Они не едят его никогда? А что-то есть у них такое, чего вообще нет у нас?

творог они не знают... у них есть сурогаты всякие - но такая фигня! :evil:
а у них, чего у нас нет... много всякой дряни: фиш энд чипс например - жирненько залитые уксусом :bad:
много индийской еды - я её тоже не люблю.
вообще из-за того, что город таки очень интернациональный еда есть очень разнообразная - стока, что просто ваще! :)

_________________
Юля, 37 лет

НАДО ХУДЕТЬ!
#77

"Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий."


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Считаю калории и занимаюсь спортом
СообщениеДобавлено: 23 фев 2011, 00:10 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2010, 09:36
Сообщений: 3562
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (2) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Светская Львица (1) Как мы отдыхаем (1)
Дикий зверь (1) Симпатия конкурса (1)
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 247 раз.

Дневник: Дневничек

Команда: Новогодний марафон
ПРИВЕТИКИ!!!!!!! ЗАГЛЯНУЛА СКАЗАТЬ СПАСИБО ЗА ПОДДЕРЖКУ В КОНКУРСЕ "СВЕТСКАЯ ЛЬВИЦА" :Rose: :Rose: :Rose:
И ПОЗВАТЬ ТЕБЯ УЧАСТВОВАТЬ В КОНКУРСЕ КАК МЫ ОТДЫХАЕМ!!!!!!!! ВЫКЛАДЫВАЙ СВОИ ФОТОЧКИ!!!!!!! :crazy: :crazy: :crazy:

_________________
  #77
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !  
Самый лучший способ избавиться от лишних килограммов - это оставить их на тарелке.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Считаю калории и занимаюсь спортом
СообщениеДобавлено: 23 фев 2011, 12:43 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2010, 11:27
Сообщений: 1602
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Считать калории здорово

Команда: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
Неженка писал(а):
Ой, Ириш, ты за меня проголосовала в конкурсе платьев))) Хоть один голос, а всё равно приятно))) фотка, кончено, без претензий особых у меня там - просто дома муж щёлкнул, поэтому на победу я и не рассчитывала, а всё же хоть один голос надо было получить

:friends: :myfriend:
Люличка писал(а):
творог они не знают... у них есть сурогаты всякие - но такая фигня!
а у них, чего у нас нет... много всякой дряни: фиш энд чипс например - жирненько залитые уксусом
много индийской еды - я её тоже не люблю.
вообще из-за того, что город таки очень интернациональный еда есть очень разнообразная - стока, что просто ваще!

Да не завидую я тебе. А какже без кисломолочных продуктов??? Я бы творог сама делала, это не сложно.
Стройняша
Ленусечка всегда рада поддержать :friends: А в конкурсе уже учавствую :grin:

_________________
Добилась цели, рост 176см, вес был 79,8 стал 64. Чувствую себя отлично!!! Фотки на 1,2,25,34 стр. Новейшие фото стр.55,66
Килокалории: 1200 - 1550 Жиры: 26 - 60г.
Углеводы: 135 - 251 г. Белки: 60 - 165 г.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Считаю калории и занимаюсь спортом
СообщениеДобавлено: 23 фев 2011, 13:16 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2010, 09:36
Сообщений: 3562
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (2) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Светская Львица (1) Как мы отдыхаем (1)
Дикий зверь (1) Симпатия конкурса (1)
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 247 раз.

Дневник: Дневничек

Команда: Новогодний марафон
Руська писал(а):
А в конкурсе уже учавствую :grin:

ФОТКИ ОООЧЕНЬ КРАСИВЫЕ!!!!!!!!!! А больше всего мне понравилась с дня рождения, ТЫ НА НЕЙ ООООООООООЧЕНЬ КРАСИВАЯ, ПРЯМ СУУПЕР!!!!!! :idea: :crazy: :crazy: :crazy: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose:
ХОРОШЕГО ДЕНЕЧКА!!!!!!!!!!!!!! :buket: :buket: :buket:

_________________
  #77
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !  
Самый лучший способ избавиться от лишних килограммов - это оставить их на тарелке.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Считаю калории и занимаюсь спортом
СообщениеДобавлено: 23 фев 2011, 13:23 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2010, 11:27
Сообщений: 1602
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Считать калории здорово

Команда: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
Стройняша
Стройняша писал(а):
ФОТКИ ОООЧЕНЬ КРАСИВЫЕ!!!!!!!!!! А больше всего мне понравилась с дня рождения, ТЫ НА НЕЙ ООООООООООЧЕНЬ КРАСИВАЯ, ПРЯМ СУУПЕР!!!!!!
ХОРОШЕГО ДЕНЕЧКА!!!!!!!!!!!!!!

Спасибо большое, очень приятно :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Добилась цели, рост 176см, вес был 79,8 стал 64. Чувствую себя отлично!!! Фотки на 1,2,25,34 стр. Новейшие фото стр.55,66
Килокалории: 1200 - 1550 Жиры: 26 - 60г.
Углеводы: 135 - 251 г. Белки: 60 - 165 г.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Считаю калории и занимаюсь спортом
СообщениеДобавлено: 23 фев 2011, 14:17 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
Руська писал(а):
Да не завидую я тебе. А какже без кисломолочных продуктов??? Я бы творог сама делала, это не сложно.

не... мы пробовали - для творога нужно молоко нормальное, т.е. чтоб не из порошка и без ... всего того, что они в него добавляют.
молоко само даже прокиснуть не может (я уже все сорта доступные перепробовала) - оно становится горьким и каким-то ... кароче, на простоквашу не похоже.
мы в него даже кефир добавлять пробовали, чтоб молочный гриб вывести, и промывали это дело и чё тока не делали - горько и всё тут.
в общем проще просто покупать то, что есть и иногда друзей уламывать притащить пачку-другую творога и баночку кефира :oops:

_________________
Юля, 37 лет

НАДО ХУДЕТЬ!
#77

"Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий."


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Считаю калории и занимаюсь спортом
СообщениеДобавлено: 23 фев 2011, 14:28 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 13:17
Сообщений: 3017
Откуда: Самара
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Дневничок-с...
Люличка писал(а):
в общем проще просто покупать то, что есть и иногда друзей уламывать притащить пачку-другую творога и баночку кефира

Да, жестоко у вас с этим делом :( Но ничего, можно на других полезных продуктах оторваться)))

_________________
#77


Меня зовут Люда, мне 30 лет, рост 168 см
Мои фото на стр. 10, 48-49,71,72,73, 112


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Считаю калории и занимаюсь спортом
СообщениеДобавлено: 23 фев 2011, 21:24 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2010, 11:27
Сообщений: 1602
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Считать калории здорово

Команда: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
Люличка писал(а):
не... мы пробовали - для творога нужно молоко нормальное, т.е. чтоб не из порошка и без ... всего того, что они в него добавляют.
молоко само даже прокиснуть не может (я уже все сорта доступные перепробовала) - оно становится горьким и каким-то ... кароче, на простоквашу не похоже.
мы в него даже кефир добавлять пробовали, чтоб молочный гриб вывести, и промывали это дело и чё тока не делали - горько и всё тут.
в общем проще просто покупать то, что есть и иногда друзей уламывать притащить пачку-другую творога и баночку кефира

Да, я тебе не завидую!!!

_________________
Добилась цели, рост 176см, вес был 79,8 стал 64. Чувствую себя отлично!!! Фотки на 1,2,25,34 стр. Новейшие фото стр.55,66
Килокалории: 1200 - 1550 Жиры: 26 - 60г.
Углеводы: 135 - 251 г. Белки: 60 - 165 г.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1307 ]  На страницу Пред.  1 ... 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71 ... 88  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Google [Bot] и гости: 5


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020