Танюш! Про спаленый тазик гречки посмеялась

Как настрой?

Дашуль
Анют
привееееет))
ну вот как не расстраиваться,когда вес идёт вверх?
это ужас какой-то!
Ежей нет. Выпила воды с маслом. Эффекта-ноль!
Я решила точно делать разгруз!
Думала голодовку от отчаяния делать. я реально начинаю бояться еды. Хотя я ем мало.

Низя-низя! Не боись ее))
Пусть она нас боится, мы ее съедим))
Тань, ты на разгрузе?

я на голодовке
время 15,а я стакан воды выпила...
Пойду творог есть!
не знаю разгруз ли,но буду мало кушать..

Думаешь это поможет? Голодовка-то?
Будет тебе отвес, а завтра привес...в чем счастье?

да не знаю в чём? У меня после разгруза был отвес,а потом вес стал вверх..
Лан,харэ сопли распускать.
Сделаю разгруз по мере возможности,а там посмотрим)))

Приветик,Танюшка!
Ты это, прекращай!Какая голодовка(
А то получишь от нас


Это уже лучше

И ты все равно потворяешь тоже самое...

приветки, Танюш!!!
у меня тоже самое. я теперь тоже боюсь еды...
я шоколадень слопала сегодня
теперь активно пью воду, а вечером на аэробику

Завтра у меня будет РД на МЧ

Извините чайника , а шо такое Ежи?

отходы жизнедеятельности))))))

Привет,тезка) ну шо за настрой!!! ну ты же не обжора,чего сильно переживать! 1-2 кг вообще всегда гуляющие!! ты не можешь целый день весить одинаково! так что не надо тут голодать,голодный метаболизм это очень плохо!!! просто ограничить себя в чем то излишнем, в сладком например)

Зосик,я кроме мёда вообще не ем сладостей))
Дашуль, голодовку отменила.
Поела в 15.30
-творог с ч.л. Мёдика+2 мандаринки
буду:
-хлеб с сыром+2 мандаринки
-творог с мёдом
такие дела

я решила если после ра3груза не отвешу, то ей Богу таааааак нажрусь,что мама не горюй! *это я так пугаю организьму свою*

Ян? А чё делать? Если вес ростёт не пойми откуда?

Искать причины и устранять. Не, ну давай вот разберемся. ВОт, когда он у тебя растет?

Вредина-miss Sixty
да мне кажется что это не вес,а вода! в холодное время года плохо циркулирует жидкость по телу! сосуды от холода сужаются и ку-ку!вот и стоит вода где попало!

вот смори..
На той неделе в пн. Я была ровно 58
сейчас...59
причины? Могу предположить что я перестала готовить,и мало ем с этого понеделка... И ела 2 раза рёбра!но там было мяса как кот наплакал...косяков не было, в субботу правда пила и ела что хотела..но неужели всё что съела не ушло??
В общем,завтра естесна никакого зажора! Отварю грудь,куплю лаваш,и сварю гречу))