Ну конечно же нет! Все в порядке.

Приветик!! Ты не пробовала заваривать себе имбирный чай? Это супер усилитель обмена веществ. Когда смотрела Малахов+ женщины рассказывали что теряли и по 40 кг за год, когда употребляли именно заваренный имбирь. Пить до еды, минут за 10. Мы с мамой одно время пили, как раз когда я худела до операции, сейчас опять начала.

Я впервые слышу. А где его можно купить и как он выгляди? Я имбирь употребляла только в суши-баре, и как то не представляю его в заваренном виде...

Так. Новые линеечки созданы. Теперь осталась сцепить зубы и всеми способами держать себя в руках. Слишком мало времени осталось!

День рождения мой прошел. 29 августа праздновала))) А твой когда? Я знаю что совсем скоро. Так?

Имбирный чай для похудения.

http://www.arabio.ru/dieta/pohudet_tea_imbir.htm

Я делаю так: на 1,5 литра воды беру кусочек имбиря величиной с пол-большого пальца (чем больше, тем острее будет), режу тонкими пластинами. Варю 15 минут на небольшом огне. Потом добавляю целый небольшой лимон (предварительно выжимаю в имбирь сок, потом кладу его весь со шкуркой), еще варю минут 10. Потом отключаю, добавляю мед ложки 3 столовые (или столько, чтобы было вкусно - должен быть баланс острого, кислого и сладкого). Настоится минут пять (он должен быть ярко-желтого, янтарного цвета) и пью кружки три! Кстати, чувство голода он напрочь отбивает.

Спасибо большое. Обязательно попробую!

Он на самом деле не так выглядит как в суши-баре. Продается на рынках или латках, там где торгуют петрушкой, укропом. или в супермаркетах. Представляет собой бежевый корешок своеобразной формы. На вкус такой же как в суши. Режешь его и завариваешь вместе с зеленым чаем или только его, можно с лимончиком и медом (так моя мама делает). Мне он нравится, я даже его в виде специи в блюда добавляю

Стыдно, стыдно в таком возрасте такие простые вещи не знать. Но что тут поделаешь

Галина-лина

Представляешь, когда смотрела твои фотки, у меня тоже было стойкое ощущение, что твое лицо мне знакомо!! Но навряд ли мы друг друга раньше знали. я вообще из Кемерово приехала, в Москве 2 года живу

Да прям. Я тоже корень имбиря только в прошлом году увидела.

Как дела, Галя?
Легкого тебе понедельника!

Тогда наверное не могли видеться. Я 5 лет прожила в Москве, а 2,5 года назад в Щелково перебралась

Приветик)))) Рада что не забываешь. Это я такая сякая редко к тебе заглядываю)) У меня в жизни все как по маслу, а вот тут на форуме не очень то получается, сижу тут как квочка которая не яйцо высиживает а камень! Вот с ПОНЕДЕЛЬНИКА решила взяться за себя в очередной раз!

И так сегодня утром был отвесик в 200 грамм. Отчет:
8:00 стакан воды с лимонным соком
8:30 овсянка
11:00 кофе без сахара, черный
13:00 котлета, две ложки гречки, капуста маринованная по корейски
16:00 леденец без сахара
21:30 бутерброд из бородинского хлеба с сыром, два стакана ряженки, вафля

все. Очень плохо что сразу после работы навалилось куча дел. не могла раньше поесть. Само собой прискакала домой голодная как зверь! И налопалась! Обещаю исправиться!

Добрый вечер всем! Сегодня утром был отвесик в 400 гр.
Отчет:
8:00 стакан воды с лимоном
8:30 овсянка
10:30 бутерброд с бородинским хлебом и сыром, кофе черный без сахара
13:00 плов (из говядини приготовленный без масла) 130гр, салат из перца болгарского, помидора, огурца с оливковым маслом.
16:00 мандарин 1 шт, 25 гр тортика
19:00 стакан молока, груша, мандаринка

Целый день чувствовала тяжесть, не знаю почему. наверное из за приближающихся КД, животик как шарик вздулся!