ооооо ну я ж говорю КРАСОТЕНЬ!!!! одни глаза чего стоят




я такая же. Интернет, он на самом деле очень тесный. Эт так кажется, что никто не увидит, не услышит, а на самом деле, может кто-то из знакомых читает и знает твои секретики, которые ты вобщем-то и не хотела раскрывать, думала тока с подружками делишься. Вобщим интернет это по секрету всему свету
Чёт расписала я тут

ееееееееееееееееееееее
Поздравляю тебя Мырюсик!!!!!!!!!!!!!!!!!! Это большое дело. Надо медаль!!!!!!!!!!!!!! Пойду скажу, что ты херой! Надо приставить тебя к награде, ну надо!!!


а 4 ноября у нас что?

а прикольно ты делаешь! не плохие стимуляшки

#77

Закружилось в узорах семейное кружево
Вместе прожито много прекраснейших лет
Годовщина счастливая — "чёртова дюжина",
Пусть и дальше не будет ни хворей, ни бед,
Пусть семья ваша только любовью наполнится,
И богатство прибудет в счастливом дому,
Пусть все ваши мечты непременно исполнятся.
В наступившем или в новом году.

С кружевами тебя, Мырун-мыруныч!!! Чоб еще много-много раз по столько! Пусть никогда не покидает вашу семь мир и спокойствие! СОВЕТ ДА ЛЮБОВЬ!

Миссис и мистер Мыр, примите мои официальные поздравления!:-D

#77

Мыр, ты прямо семимильными шагами идешь! Умница!

П.С. Я тоже из тех, которые за носу и роту

Ааааааааааааа, добралась таки до дневничка
Зайки, привет, и спасибо вам огромное за поздравления

И я вас!!!

От касторки по идее тоже темнеть должен свой цвет, но у меня он и так тёмно-русый, так что разницы не видела, когда делала.

Спасибо, пока плоховато стимулирует я ужасный нарушун и потолстюн.

Вот ради того эффекта, который я имела, не жалко полдня в неделю, правда

Кажется, вчера было. Время летит с преступной скоростью

Да-да, шуточки в сторону

И из этих соображений тоже

НЕЕЕТ!!! Блин, поздно... Сильвун, ну шо ты делаешь!!! Это же совсем не цель, это промежуточная целька! Эх, у меня и так прошлогодний экватор не отработан, стыдоба - вся увешана незаслуженными медалями!
Спасибо, дорогая, теперь крутись-вертись, а придётся оправдывать, какая ты хитренькая!

Скажу ближе к дате
Пока не действуют, но ты своей медалью прижала меня к стенке

Столько всякого было... не всегда прекраснейшего, но что делать, без этого и не оценить хорошего

Ой, спасибо, это нам очень надо!

Спасибо, лапусь, миссис похожа, а мистер примерно впятеро худее и вдвое длиннее

Фик там, Нин Сегодня все 300гр последних 2х дней вернулись, правда с ежами и отёками после дачи (рано сказала, что не привешиваю после дачи, прям проклятие какое-то, от вкалываний отекаю, как слон). Ежи вообще непонятно откуда - молоко, сливы, я извиняюсь - вообще противоежиная диета...хз, что такое.

У вас у всех просто воображение недоразвитое

Ну, всё понятно - ежи, отёки, привес, и сегодня, бонусом к перечисленному, откровенно наела по самому верху бжуков, а это точно привес.
Итак, шило/мочало, начинай сначала.
Имеем -7,9
Надо всего к окончанию 2го этапа - 16кг
Время 2 мес.
Надо чистый отвес за 2й этап -8,1 и полкило про запас (да?). Значит -8,6 в идеале.
Я сильная, я сильная, я всё могу, мне похудеть - раз плюнуть... ну ладно - два раза плюнуть и раз чихнуть
Девочки, милые, не хвалим, пинаем и лупим тапками, любую критику приму с благодарностью, особенно часто прошу напоминать про спорт, который упорно задвигается в дальний угол. С завтрашнего дня начну упры для рук по Трейси Андерсон, за неделю втянусь и добавлю что-то ещё, скорее всего - одну кардиоразминку, потом как пойдёт.

с годовщиной тебя,сорри что я так припозднилась
спокойной ночи и божественных снов
#77

Мырусик, я тоже хочу - 8 кг в месяц! Возьми меня с собой! Пинай меня больно!

Пиривет!

А вот тебе и мотивашка!

Да фиг с ними! Убегут! (шоб им каждый день, заразам, бегать!)

Давай и я с тобой- у меня столько же к 01,11!

Я это.. ведь запомню! Буду трясти с тебя! Еще брыкаться буш!

Мырун привет! КАк отметили праздник?

Мырусик, у тебя отходняк?

Ты-дынь! А вот и я
Девочки, не пишу, т.к. оч. занята по работе. А сегодня вечером ещё и голова разболелась. Щас уже не выдержала, цитрамонку приняла. Вроде отпускает.

Давай, Марусь. Я пока со страшным скрипом, пытаюсь обуздать себя, насколько возможно.

Ура, у нас уже группировка

Можешь начинать бить ломом, пропустив этап с тапками. Ничо не делала, зато набегала по делам...э...щас посчитаю...обычные свои 5км всего, а чего-то показалось, что прям 10, видимо потому, что на большой скорости больше половины проскакала, торопилась.

Привет, Нюшик Да ничего особенного, попили немного винца с икоркой под милую киношку, после дачи ползти уже никуда не захотелось.

Не, у меня работняк

Вчерашнее вино на ужин ещё +200гр притащило, караул, я толстею!!! Зато сегодня умотали ежики, мож компенсируется хоть это.
Вместо сельдереевого супчика для выгона отёков наварила грибной из набранных на даче кучи крошечных масляток. Чтоб не сильно оборзеть, положила туда картошки и морковки мало-мало, зато нашинковала кучу кабачка, он прекрасно вписался, нисколько вкус не портит, да и вообще не чувствуется.
з- овсянка, салатика немного
о- пообедала 2 раза, супом с кусочком хлеба в 1й раз, и без хлеба 2й раз после того, как прискакала домой (можно сказать - когда у нормальных людей ужин)
у- из-за двойного обеда ужин чота не сложился, нахватала всякого по мелочи, щас пытаюсь вспомнить чего, и не могу даже. Помню кусочек хлеба с тонким слоем масла (ну прям буквально растёртым по хлебу), полгруши, мелкий персик, и в итоге опять захотела есть - салатище из пом/огур/зелени. Что ещё было - убей, не помню. А, чай с мармеладками (немного) - со 2м обедом.
Вроде, в основном всё...
Аппетит зверский, честно - не знаю, что сделать. Салат этот вечерний ела, и еле себя удержала от "пойти и хлеба навернуть". Жесть, сто лет таких жоров не помню. Зато поняла ещё одну причину - жара ушла, и я стала мало пить. Холодную воду неохото, надо прям греть себе слегка и пить её постоянно, вода видимо отлично заглушает голод, заодно и жирок подтопится. Начну следить за питьём.
Вот такие мои дела

Ха! Мырун! Это ж разве "толстею"?
Это так, куличики какие-то... Вот я толстею - так толстею!

Зашить рот, понятное дело!

А я таки навернула Кусок хлеба с икрой мойвы.

А ты туда лимончик выдави. Очень и очень.

Отсутствие стабильно динамики в минус - натуральное толстение
Если б я удерживала, вот было б хорошо, а так...

Уже готова к этому, нитки/иголки есть, дело за малым - поймать меня, связать и дать наркоз
Вспомнился анекдотик дурацкий:
доктор - больной, вам наркоз подороже или подешевле?
пациент - подешевле
доктор - баю баюшки баю!


Хм...тоже с икрой?... НИНА! Не, ну у меня-то повод был

Я б в писят кило тоже наворачивала, ах как бы я наворачивала!
А в свои почти "два по писят"... в общем, сегодня зашила рот хотя бы на хлеб ночной.

Не могу, Нин, кислотность повышенная, видимо. У меня от любых кисляков просто до самых ушей кислота встаёт, даже от кефира на голодный желудок, как недавно выяснилось. Я уж простую воду попью, хоть это и малоинтересно.