Привет!
Спасибо за поддержку, девочки!
ТРЕНЕР
Да, Лен, я вот и не забиваю, всё пыжусь, пыжусь))

Стройная Наталия
Зачем ездила, дык я ж род комитет)) я все организую, и почти всегда езжу... Тут ещё и мелкого хотела свозить, как он без меня))

Колено беречь не очень выходит... Нога ноет сегодня сильно чего-то прям...
Но сегодня опять бег с препятствиями)) С утра пошли с мелким кровь сдавать, не сдали, не дался... А мужа не было рядом, одна я не удержала... Теперь на вторник перенесли, уже с папой пойдём, вдвоём держать
Потом я сгоняла сама к ЛОРу, хорошо что быстро там, успела (подтвердили, что инфекция надо уколы антибиотика, вероятнее всего, именно эта бактерия и спровоцировала удар по коленям)... Откуда что берётся...
Съездили с младшим к ЛОРу хирургу в больницу... Сказал надо на операцию, но.... У них запись на июнь 2024 . .. Буду пробовать в другие больницы

Вес сегодня 78,6
Направление на снижение есть...
Сегодня ещё ничего не ела, кроме 1 банана... Некогда вообще было

Отчёт:
К 1105
Вода 1,2л
Шаги 6500

Ела 2 раза, ужин поздновато, уже в 20.00
Хочется только лежать, но надо ещё поработать бухгалтером... С этими врачами, катастрофически некогда и силы иссякают..

у тебя не просто направление, ты мега круто худеешь!
молодец!

Спасибо, друх)) я стараюсь

в отличии от некотрых.
я вообше не стараюсь....
и вообше, когда я стараюсь и когда нет, результат
примерно тот же.

Сколько у вас в частной стоит операция?
У нас многие делают в частном порядке, суммы вполне подъёмные.


Молодец, при всем при этом держишь вес

Привет!
Сегодня вес 78,2
С утра ездила на физио и кровь сдавала, вот только завтракать села.

В@ЛЯ
Операция от 45000....Посмотрим, пока не хочется отступаться от государства, может удастся все-таки... Вроде и сумма не великая, но её тоже надо откуда-то выкроить))

Даже отвесик уже есть, от линеечки минус 100

Конечно, тут все за и против взвесить. Если дело терпит, можно подождать. Следи как ночью спит, как долго задерживает дыхание и там уже со специалистами решать, ускоряться или нет.
У меня на работе тоже очередь на бесплатные операции расписана до нового года обычно.
Мама моя работает в опер блоке Лор. Я рядом в челюстях.

Сегодня удалось записаться на 8 ноября 2023 в одну из больниц! Это меня обнадедило немного. Но я ещё буду пытаться, в ближайшее время...
Конечно, надо было сразу в апреле записываться, блин, был бы сентябрь...
Сейчас полегче... Но к ноябрю не знаю как будет, опять осень, сезон простуд...

Мы сегодня с мужем идём на концерт стендап-шоу ТНТ))
Сто лет с ним никуда не ходила... Вообще не помню чтобы мы куда-то на концерт ходили... Но тут ему подарили билеты друзья на день рождения))

Отлично, уже хорошо. И на счёт простуды заранее переживать не надо, будем надеяться, что все срастётся лучшим образом.

Молодцы друзья, выбираться надо, желаю хорошо провести время

Спасибо))
Отлично сходили, уржались))) давно так не смеялась...

Отчёт:
К 1226
Воды 1л
Шаги 11500

Ух ты, стендап шоу это огонь, классно, что сходили