И что смешного вы в этом увидели..поясняю для особо одаренных.. мой семейный бюджет не позволяет покупать по 3 кг. клубники-это раз! ( я как мать не могу заточить любимейшую ягоду в тайне от двоих детей, отсюда 3 кг. по кг. каждому)
Моему сыну ввиду здоровья ( дисплозия соединительной ткани, воронкообразная грудная клетка 2ст.) грозит операция, необходимо употреблять кисломолочные продукты, которые он ВООБЩЕ отказывается есть-это два
Поэтому учитывая пункт 1 и 2 я придумала выход из данной ситуации который устраивает всех, ребенок с удовольствием пьет кефир с клубникой, я наслаждаюсь своей любимой ягодой, дочка тоже в восторге.
Что смешного?????

Всем доброго
Вчера случилась трагедия, у моей соседки машина сбила собаку , так страшно это, ужас(((((... она столько любви, столько души вложила в эту таксочку, забрала ее у алкашей, чуть живую, почти без кожи и шерсти, выходила, заботилась о нем как о ребенке....и в один миг, все рухнуло ..Как же мы порой бываем беспечны, никогда не думаем что что-то может случиться, всего одна секунда и жизнь того о ком мы собирались заботиться обрывается, и ничего не вернуть, в ее случае поводок спас бы обоих, в моем с Гошенькой всего навсего надо было закрыть клетку, мы люди такие безответственные перед нашими братьями меньшими, а когда случается трагедия мы готовы винить себя всю жизнь, но уже поздно, слишком поздно(((((((((
Берегите себя и близких, не забывайте как хрупка наша жизнь, и помните что от ваших действий зависит жизнь тех кого мы приручили, мы в ответе за них

Сперла у Анки, на память....а то мне с моим "загадочным" мозгом тоже может грозить такое http://www.dieta.ru/istchit/ist35/

Оля-ля
Да, люди беспечны, причем и по отношению к себе тоже. в большинстве случаев.


почитаем.

Оля-ля, привет!



эх... у нас тоже так было! Брат гулял с собакой маминой любимой (она в отъезде была) и попала под машину! уже лет 5 прошло мама все по ней скучает... брать никого не хочет больше так любила собачку!

Всем добрейшего, сегодня спортивный день, набираю 1600.
П: цикорий с молоком.
З: кашка фрутоняня+20гр. шоколада+1 сухарик с маком+100гр. творог
П: банан
О: 550-600 ккал.
У: котлет из домашнего фарша-150 гр+салат овощной-80гр+творог с клубникой-80 гр+яйцо.
П: протеин или кефир-100гр.(возможно полсе трени.)

Вес 58,7

Олечка! Ну какая ж ты умница, уже на 17 кг похудела, ничего себе!!! На море поедешь как и планировала с купальником 44 размера !!!

У меня сегодня тоже маленький юбилей, 3 месяца с вами и 4 как я изменила свой образ жизни
для памяти оставлю маленький отчет
Вес:
21.01.-75,5
26.01-73
4.02-72,2
16.02-69,4
27.02-68
08.03-67
16.03-66
21.03-64.7
04.04-63,8
11.04-63
21.04-61,3
4.05-60,2
11.05-59,2
16.05-58,9
19.05-58.7
Обьемы:
21.01.
ОГ:110
ОТ:95
ОБ:105
26.04
ОГ:92
ОТ:72
ОБ:94
19.05
ОГ:90
ОТ:69
ОБ:90
Спасибо вам всем девченки, за вашу помощь, общение. Я очень рада что теперь у меня есть вы.

ленчик-танчик
Спасибо дорогие мои, вы все причастны к моему результату!
Сказать что я счастлива, это ничего не сказать, я уже 3 месяца живу как полноценный человек, я хожу, я бегаю, я жму штангу, и главное я не умираю, я живу, живу так как мечтала последние лет 5, дело даже не в одежде, дело в состоянии моей души, кажется и тело и душа и мозг пришли к гармонии, и я вся теперь как один отлаженный здоровый механизм, я здорова, так сказал мне мой психотерапевт))) еще пол-года и возможно я расстанусь со своим диагнозом. Вам даже не представить, наверное, как же это здорово, быть как все)))). А купальник, да я куплю себе маленький, открытый купальник и мне будет не стыдно, может пока мне еще нечего показать, но и прятать уже тоже нечего.

умочка ты наша!!!! Читаю и улыбка на лице, так рада за тебя, гордость распирает, будто это я сама до 44 размера похудела))) Я тоже уже на купальники засматриваюсь, но покупать пока не тороплюсь, на море в августе, надеюсь размерчик скинуть еще)

Спасибо, Ириша. Я к выводу пришла:лавное верить в себя и действовать, не ныть, не мечтать, не откладывать..а просто делать))))

ОЙ! ну прямо модель!

ой, Наташ))) до мондели мне еще далеко))), хотя параметры почти как в молодости, талия ток подводит, когда-то была 65))).

не исключено, что ты косые мышцы раскачала, я где-то читала, что они очень отзываются на тренировки, особенно силовые, и растут, влияя на ширину талии.