Хорошего начала

Привет!!! Как это в коде менять нельзя? Только там и можно!!! Где у тебя 89,1 написано, эту цифру просто меняешь на актуальную и сохраняешь и все.

Janett
Нет, ты не так поняла. Я не писала, что в коде менять нельзя. Я просто не знаю, как и где это делать. Пошаговую инструкцию, плиз...

Сегодня -100г. Медленно, но верно.
Сейчас еще в моей жизни мало суеты. Даже в рабочий день приходим, "потусуемся" в школе 4 часа и домой. Ну, зарядкой я позанимаюсь минут 10 (на большее меня не хватает, я и за этот подвиг себе благодарна). Возле плиты поверчусь, с тряпочкой по пыли пройдусь, магазины по необходимости... И всё.
А вот с четверга выйдут дети... И тогда у меня заметно прибавится активности и заметно уменьшится количество свободного времени.
Посмотрим. Пока удачного дня всем!

stamp
И вам привет. Книжку прочитала, спасибо. Интересно, есть новое для меня. Уважаю таких мужчин, как вы.

Привет Спасибо за отзыв про книжку

Ну ё-моё, что за...
Весы показали сначала +900, после похода сами знаете куда - +400. Ёлки-моталки, что за продукт так неудачно улёгся в моем организме? Ничего неправильного не ела, из душа вода что ли налилась?
По итогам недели получается +100.

В одном грешна, да - мало движения в выходные. Зарядка 10 мин, плита 2 часа и всё. Ладно, сегодня на работу. Посмотрим, как дело пойдет.
Утешать меня не надо, я не расстроилась. Я разозлилась (на природу свою, наверное, и на себя, убившую организм диетами).
Ничего, споткнулась, встала и пошла дальше. Нас такими фокусами не запугать. "Вижу цель - не вижу препятствий".
Удачного дня всем!

Привет Латошка !
А у меня сегодня + 1 кг.
Может это весы по понедельникам плохо показывают?

и у меня ничего хорошего за выходные. это точно весам по утрам понедельника работать не хочется. Завтра все будет ок!!!!

Горе луковое
Janett

Но пасаран, девчонки!

Сегодня 0.
Расстроилась сначала, а потом решила занять позицию стороннего наблюдателя: что дальше. Жить по пословице: "Делай, что должно, и будь что будет".
Ведь не может так быть постоянно, я же не срываюсь, добросовестно ем только то, что можно. У меня даже хронический насморк почти исчез (это у меня проявление аллергии на все на свете).
Хочется думать, что это организм приспосабливается к новым условиям, а потом как миленький должен будет сбрасывать. Закон сохранения энергии никто не отменял.
Воть. Отчиталась, пошла работать.
Всем удачного дня!

Так конечно так и есть. Он подумает - подумает (организм) и опять снижать начнет. 0 это отлично, это же не плюс!!!! Значит завтра будет отвес! Удачи тебе на работе
Я своего старшего в школу отправила и кайфууую!!! Бедные учителя

Правильно! Главное продолжать в том же духе и быть уверенной что все делаешь правильно, тогда и организм приспособится и начнет отвешивать.

Привет. Надеюсь, ещё актуально. Заходишь в "Центр пользователя" (самая правая иконка под рекламой массажа в СПб в верхней части экрана) потом в "Профиль" (в левой части экрана) и далее "Подпись". Высветится окошечко с кодом твоей линеечки. Где то посредине кода циферка с весом. Там и меняешь цифры.

Девочки, а я ведь чуть было сегодня не расслабилась.
Ну понятно, что настроение сегодня не айс. Типа, бьюсь-бьюсь, а результат плюсовой...
В холодильнике картошка жареная. Дай-ка, думаю, употреблю-ка я ее с горя.
И завела я с собой беседу.
Давай, говорю, наложу тебе 100 грамм этой картошки, лакомься.
Нет, отвечаю я себе, что мне эти 100 грамм? Я все хочу, что завалялось в этой сковороде. Чего оно тут лежит, место занимает?
Ну и фиг тебе тогда, - отвечаю. - На тебе яблоки, хоть заешься. А картошки не получишь еще и потому, что у тебя на нее аллергия.

И для закрепления победы над собой пошла делать зарядку. А когда животом туда-сюда покрутишь, и совсем есть не тянет.

А еще я себе представила тогда, что мне перед вами с виноватым видом стоять... Врать-то я не собираюсь, чай, не девочка. Себя-то не обманешь. Короче, и ваша, девчонки, заслуга тут тоже есть.
Занавес.

Бравооо!!! (Бурные продолжительные...)

и я к тебе в гости, поддержать
у тебя сегодня вон какая мини-победа