Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 01 ноя 2024, 02:11


На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 39  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Can do it!
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2015, 05:08 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 23:43
Сообщений: 1256
Откуда: Канада
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: Вся история моих диет
Coffila, привет!
Coffila писал(а):
Расстроилась и умяла два куска торта. Вместе с утренним получается три

:shock: :shock:
Три??? Как столько много тотра могла сохрониться в холодильнике? Дома кроме тебя больше никто сладкое не ест? Или торт большой был?
Coffila писал(а):
Настроение, вроде, боевое

Давай, давай... занимайся спортом и не ешь торты.

Сесия у тебя когда?

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Can do it!
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2015, 08:26 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 ноя 2015, 08:16
Сообщений: 80
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Дневник: Моя борьба с лишними килограммами
#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Can do it!
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2015, 13:52 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 авг 2015, 14:06
Сообщений: 694
Откуда: Пенза
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Stay strong

Команда: Команда № 5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
ssera-arase, привет! :buket:
ssera-arase писал(а):
Три??? Как столько много тотра могла сохрониться в холодильнике? Дома кроме тебя больше никто сладкое не ест? Или торт большой был?
На полкилограмма. Все съели по кусочку, а остальное мне оставили :evil: Хотела на три дня их растянуть... и не вышло. :(
ssera-arase писал(а):
Давай, давай... занимайся спортом и не ешь торты.
Буду стараться!
ssera-arase писал(а):
Сесия у тебя когда?
В январе, вроде. Пока расписания нет, но говорят, до конца декабря пары будут.

Катя Катя Катерина, О, какое чудо! Спасибо большое! :sun2:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Can do it!
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2015, 14:28 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 авг 2015, 14:06
Сообщений: 694
Откуда: Пенза
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Stay strong

Команда: Команда № 5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
Всем привет!
У меня тут счастье-радость - ноги начали худеть. И пусть это всего один сантиметр, но он же ушел! :Yahoo!: Бедра вообще стали еще крепче, теперь не только спереди, но везде. На внутренней стороне даже видно, где жир начинается :lol:
В других частях тоже минус 1) Итого получается:талия - 71, живот - 83, таз - 99 :crazy: Плечи - 27.
Сегодня без тренировки, зато прогуляюсь по заснеженным улицам. У нас снова метель! :lublu:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Can do it!
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2015, 15:57 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 авг 2015, 14:06
Сообщений: 694
Откуда: Пенза
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Stay strong

Команда: Команда № 5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
Сегодня было ужасно неохота делать что-либо, но,все-таки, заставила себя. Хотя один круг в тренировке и пропустила. Мда, вот так вдруг я теряю желание заниматься. :( И не только заниматься. Наверное, будь у меня определенная цель, было бы легче, но все границы меня нервируют. Пока решила, что постараюсь держать такой режим: контроль питания, как минимум две тренировки в неделю, до лета. :begu:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Can do it!
СообщениеДобавлено: 03 дек 2015, 11:33 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2015, 19:30
Сообщений: 1992
Откуда: Южная Корея.
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (2) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: "Дневник толстушки"
Соберись...во время тренировок выделяется гармон радости.предотвращает дипрессию и зимнюю хандру...

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Can do it!
СообщениеДобавлено: 04 дек 2015, 15:37 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 авг 2015, 14:06
Сообщений: 694
Откуда: Пенза
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Stay strong

Команда: Команда № 5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
Луниана писал(а):
Соберись...во время тренировок выделяется гармон радости.предотвращает дипрессию и зимнюю хандру...

Это да, но у меня какое-то состояние сейчас, что одна мысль о тренировке приводит в уныние.(

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Тихо-тихо ползи, улитка...
СообщениеДобавлено: 04 дек 2015, 15:42 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 авг 2015, 14:06
Сообщений: 694
Откуда: Пенза
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Stay strong

Команда: Команда № 5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
Тихо-тихо ползи, улитка, по склону Фудзи, вверх, до самых высот.
Кобаяси Исса

Решила придать своей лени несколько философский характер.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Тихо-тихо ползи, улитка...
СообщениеДобавлено: 05 дек 2015, 02:55 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2015, 00:27
Сообщений: 196
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: Свобода!
Привет!
Весь дневник конечно не осилила, только часть.
Ты столько уже прошла. Я в начале пути и читая твой дневник сбрасывание лишнего веса уже не таким страшным кажется :P )))

Из прочитанного уже видно, что ты большая молодец! :Bravo: :Bravo: :Bravo:

_________________
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Тихо-тихо ползи, улитка...
СообщениеДобавлено: 05 дек 2015, 16:28 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 авг 2015, 14:06
Сообщений: 694
Откуда: Пенза
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Stay strong

Команда: Команда № 5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
I'm alive! :prazdnik:
Только из бассейна :vanna: :lublu: Чувствую себя снова человеком, а то все как нервно-депрессивный овощ :mrgreen:
Вообще, похоже, что я спортозависима. Без тренировок в тоску впадаю и делать ничего не хочется. Хотя, когда перебарщиваю с ними, тоже плохое состояние. Надо найти компромисс :roll:
Вес вчера - 62,1. И после недельной лени даже см нигде не прибавилось. O:-)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Тихо-тихо ползи, улитка...
СообщениеДобавлено: 05 дек 2015, 17:15 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 авг 2015, 14:06
Сообщений: 694
Откуда: Пенза
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Stay strong

Команда: Команда № 5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
zvezdaAl писал(а):
Привет!
Весь дневник конечно не осилила, только часть.
Ты столько уже прошла. Я в начале пути и читая твой дневник сбрасывание лишнего веса уже не таким страшным кажется :P )))
Привет!) Учитывая здешний принцип "ешь и худей", и правда, не страшно. Главное привыкнуть :D
zvezdaAl писал(а):
Из прочитанного уже видно, что ты большая молодец! :Bravo: :Bravo: :Bravo:

Эм, спасибо :oops: Хотя мне кажется, что я только ною и жалуюсь. :lol:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Тихо-тихо ползи, улитка...
СообщениеДобавлено: 06 дек 2015, 17:36 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 авг 2015, 14:06
Сообщений: 694
Откуда: Пенза
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Stay strong

Команда: Команда № 5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
Что-то совсем народ пропал :(
Сегодня делала йогу для чайников (спасибо за ссылку ssera-arase :cvetok: )
Здорово! Интсруктор очень приятная и объяснения хорошие (есть версия без ее "болтовни", но там сразу поза, без того, как в нее правильно входить). Это уже второй раз, и стало получаться дышать так, как она говорит)) В общем, теперь я буду, как говорит моя подруга, йожится :grin:
#77

Еще радость - сумела удержаться от конфет. Вчера вечером гости принесли большую коробку, но я съела лишь одну, и то, потому что все обратили внимание, что не ем. И сегодня только две :boast: Кстати, когда пошутила про то, что худею, оказалось, жена брата тоже. Хочет с 51 до 49. Сидит на квашенной капусте :scratch:
Ну и у меня начинается неделя курицы. В разных видах буду есть ее, ибо кто-то купил несколько кг грудки :|

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Тихо-тихо ползи, улитка...
СообщениеДобавлено: 07 дек 2015, 02:15 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2015, 19:30
Сообщений: 1992
Откуда: Южная Корея.
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (2) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: "Дневник толстушки"
Coffila писал(а):
ибо кто-то купил несколько кг грудки
:-D у меня тоже курица никак не закончится...видеть ужее ее не могу...хожу по гостям.наедаю калории с жирком :lol:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Тихо-тихо ползи, улитка...
СообщениеДобавлено: 07 дек 2015, 06:52 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 дек 2015, 16:52
Сообщений: 137
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Моё здоровье.
Привет!
Удачи в нашем нелегком деле!
А можешь дать ссылку на йогу, попробую может понравится.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Тихо-тихо ползи, улитка...
СообщениеДобавлено: 07 дек 2015, 09:46 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 авг 2015, 14:06
Сообщений: 694
Откуда: Пенза
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Stay strong

Команда: Команда № 5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
milochka-ya
Привет! Спасибо! :)
Вот это для начинающих - https://youtu.be/LsifnWQXDiY
А это ее же, но продвинутый уровень - https://youtu.be/MaCFuKLExSI

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 576 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 39  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 6


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020