Хранить нельзя жевать! Расставить запятые...

Мармеладка

Болезнь прогрессирует(( Вес 62,6. Вчера:
11-30 йогурт, чай
15-10 пюре 130гр, салат с рисом и тунцом 100гр, хлеб белый 10гр, нат. йогурт 2 ч.л.
18-30 морковь 150гр, 2 ч.л. сахара, 3 ч.л. нат. йогурта
20-10 грибной суп с вермишелью, хлеб белый 20гр
20-40 салат 100гр, б/хлеб 10гр
22-00 какао 300мл на молоке 1,5% с 2 ч.л.сах., банан 150-200гр, орехи, сух.завтрак печенюшки ~30гр

Еды было много)) но весы порадовали, тем более в 5 утра выпила 250мл шиповника

Мармеладка

План на сегодня:

11-40 банан 90гр, блинчик из ц/з муки 50гр, чай

Так еще 5 приемов пищи, в доме есть: 1. суп грибной с вермишелью, 2. салат с рисом и тунцом, 3. пюре 125 гр, 4. цветная капуста со сметаной/зеленая фасоль с чесноком, 5. морковь с чесноком и сыром, 6. свинина, 7. банан, 8. винегрет/свекла с сыром, 9. хурма/груша.

Мармеладка

Снова 62,6)

Вчера:

11-40 банан 90гр, блинчик из ц/з муки 50гр, чай
14-00 суп (вес по лапше 60гр), пюре 120гр, салат 50гр
15-40 чай, 1 конф, вишн.вар. 3ч.л.
18-00 свинина жареная 100гр, морковь 115гр+чеснок+сыр 30гр, майонез
21-30 черника 150гр
23-00 чай, булочка 150гр, зефир 45гр

Мармеладка

63,3

Мармеладка

Я поняла! Что будет, если я похудею??? Ничего! В прямом смысле, тогда мне просто нечем будет заняться! Вот так грустно... абсолютно пустой мир...

Пора что-то решать уже, либо похудеть, либо отстать уже от себя и идти дальше. то что сейчас это тупик!

Мармеладка

Сегодня наконец-то снова 63 кила, а то маринованые огурцы даром не прошли и 2 дня было 64!

Мармеладка

Позавчера позанималась пилатесом минут 40-50) Вчера носилась с пылесосом около часа, сегодня возможно прогуляюсь и еще разок поделаю пилатес.

Мармеладка

Та-да-да-дам... вот те и 8 марта... 63,7....

Мармеладка

11 марта........... 64,5 :lol:

Мармеладка

Мармеладка

Вчера отмечали мамино др, 64,5 привет от соленой рыбы

Мармеладка

64,3 ох уж эти малюсенькие отвесики и многожратеньки

Мармеладка

64,9

Мармеладка

С начала диеты набрала 2 кила, весело....

Мармеладка

Утренний вес пока держится 64,8, а вот вечером... вчера перевалил за 66!!! я такого веса года 4 не видела уже!!!
И я опять приболела((( что канешн при такой погоде и моим вылазкам не удивительно.
И я опять жру, целыми днями и вечером и перед сном и не могу остановиться! все время хочется кушать!!! у меня солитер?

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Хранить нельзя жевать! Расставить запятые...

Кто сейчас на форуме