Обед супер)))

Поздравляю!!!!!!!!!

Спасибо!!! Муж обещался сегодня его собрать (он пришел в разобранном состоянии)

Ужин: 17:00 салат из огурца, редиса, капусты, кусочек морской рыбки, тушеной с морковкой

Не рановато ли

Девочки, новогодний марафон:
viewtopic.php?f=26&t=10638&p=2046998#p2046998

Потом я долго добираюсь домой и получается слишком поздно. А на работе у меня такая специфика, что появилась минутка - можно поесть. Обычно ближе к шести всегда завал(
Плюс три раза в неделю хожу на аквааэробику, приходится есть не позже 17 ( за 2 часа до занятия). Но мне комфортно, кушать начинает хотеться глубокой ночью и я выбираю сон)

Вечером ходила в кафе паназиатской кухни с подругой, она ела свинину в кисло-сладком соусе, а я выпила капучино без сахара и все. Чуть позже мы поехали в итальянский ресторанчик - я пила ройбуш без сахара)
Дома собрала обруч, покрутила 20 минут (получается!!!!!!!!!!), потом погладила одежду себе и мужу, потом пошла на кухню делать для бабушки (мы живем с бабушкой мужа) - делать рулеты из лаваша с (какая гадость!) майонезом, прости господи!, крабовыми палками, укропом и плавленым сыром. Мне не хотелось даже попробовать. А теперь я отправляюсь спать, завтра новый день!!!

Интересненько!!!

Сегодня отвесище: -1 кг!!! Три раза на весы вставала, глазам не верила) Вот что обруч животворящий делает
Итого, 90,5 кг. Линеечку двигать не решусь пока.
Кстати, а как ее двигать? А то я пересоздавала.
06:15 Завтрак хлебец с индейкой в желе, два хлебца с рыбой и огурцом, три квадратика горького шоколада, пуэр

Заходишь в *центр пользователя* это кнопка наверху страницы, -профиль-подпись-в окне сообщения видишь код своей линейки в виде букв и чисел, находишь в ней число своего веса и аккуратно меняешь его на нужное ничего больше не трогая-нажимаешь отправить сообщения

это все

Поздравляю
Подвинешь линеечку и новый стимул появится!!!

Умничка)))) Сила воли у тебя просто отличная))) Так держать). И организм отблагодарил тебя с утра за выдержку -1000 гр))).

Спасибо!!!!! Спасибище!!!!!