Привет, меня зовут Света, мне 33 года!!! Вес мой сегодня 63,3 кг.-просто ужас сегодня поспорила с сестрой что с могу похудеть за месяц на 9кг., жесть конечно но если оч. захотель то можно . Вот решила завести дневник для мотивации, надеюсь поможет Надо сообразить себе линеечку для наглядности.

чет линеечка не получилась

Привет) Давай я с тобой тоже поспорю) У меня вес 69, надо похудеть за месяц до 62) Будем друг друга мотивировать!

Ура, у меня гость!!!! Привет, ну давай спорить , кто проспорит с того что будет причитаться?!

Хм...)) А ты в каком городе живешь?)

Я живу не в городе , а в пригороде г.Магнитогорска - с.Агаповка, а ты ???

Урааа, я справилась наконец-то с линеечкой, и что теперь когда будут результатаы как бегунок передвигать

Я в Москве))

Ну приятно хоть с чем-то согласиться. И вроде не 15 лет...

Ну привет, вот и сегодняшний день прошел!!!!! С отвесом в 2кг.300гр. сама себя поздравляю, знаю конечно, что это не ненавистный мне жир, но тем не менее хоть что-то и мне всё равно что!!! Правда пришлось сегодня ничего не кушать совсем пила только воду и чай с небольшим количеством варенья + витамины, плохо и не правильно, зато конкретно минус на лицо!!!

Сегодня минус ещё 700гр.урраа!!!!

Светлан4ик
привет
а какой у тебя рост?а то вес в 63кг мне кажется вобше идеальным но это я на свой рост примеряю,а смотрю у тебя нигде не написано сколько рост?а отвесы такие солидные у тебя но и голодом себя морить нельзя.

KotEnok85, привет, рост у меня 164см. Весила всегда 50 кг., вот года за три набрала причем в процессе похудения набирала ещё больше, правильное питание и всякая дрибидень привели к тому что с того лета я набрала 8 кг., всё пока не сброшу кушать не стану, правда сегодня в обед малость сорвалась налопалась риса с купатами, ну завтра нини . Причем сегодня с утра вес был 59кг.600гр. сейчас взвесилась опять ровно 60кг.

Ну, вот половина пути пройдена, за неделю сброшено почти 5 кг, от запланированных 3 кг. осталось еще столько же, надеюсь все получиться

пипец, млин