Привет, девчушки! Я тоже гость
Кстати, лет 7 назад, под влиянием знакомой, которая съездила в Индию и провела там очищение на соках, я тоже 2 недели пила соки и ела фрукты (как ни странно, чувства голода не было, было чувство "сырости", хотелось чего-то тяжелого в желудок положить). Не знаю, как насчет внутренней очистки, но результат по весу был плюс почти 1 кг и общее состояние не айс, на одних углеводах не повеселишься. Хотя, как ежедневную витаминную добавку к сбалансированному питанию в виде пары стаканчиков свежевыжатого сока, очень поддерживаю.

Ух ты, а я не видела...

Natkaperm
Привет.

Natkaperm
Наташ, а возвращайся хоть во внештат, нам тебя не хватает.

да запросто

Ура! Я очень тебя рада видеть в наших стройных рядах.
А кстати. Как раз хотела у тебя спросить: на чем ты достигла цели?

Lady V
А что не то? Я же с тобой согласилась!

Теперь серьезно. Я разозлилась. Посмотри сама. Девчонка пришла на форум с желанием и со своей позицией, с принятым решением. Она явно новичок на форумах вообще, не в курсе как сделать себе ни линейку, ни ссылки проставить..
Что происходит дальше? Некие форумчанки с первой же фразы начинают ее стебать. И так на несколько страниц. Разве это правильный подход? Пусть худеет человек как хочет, хоть заборы грызет в поисках клетчатки, но желание ДЕЛАТЬ отбивать нельзя.

И ведь наши-то девчонки даже не почесались найти, что за суть у этой диеты. До кучи и меня с соками моими приплели. Но мне-то ладно, как с гуся вода. А другого можно обидеть, оттолкнуть, на обиде еще уйдет в зажор человек.

Если хочет человек худеть, это уже хорошо! Даже если неправильно делает, нельзя бить по рукам. Как детей нельзя. Отобьешь желание хоть что-то делать. Постепенно, учатся, всегда постепенно. Сначала одно, потом другое. Все худеющие, кто хочет похудеть, рано или поздно приходят к ЗОЖу. Не у всех он одинаковый, но у всех единый основной принцип: "Меньше лопать, больше топать."
Если же человек по-настоящему не хочет похудеть, то хоть обтрещись, хоть всю клаву насквозь простучи пальцами, а толку не будет.

Я потом нашла эту жидкую диету и выложила ее в разделе Диеты. Хочу сказать, что это хорошая и сбалансированная диета для начала. И желудок стянется, и калорий много не налопаешь, и вода выводится, и привыкаешь к простому вкусу натуральных продуктов.
И выход из нее описан подробно. И предостережения даны, что ограничивать после выхода. И про фитнес сказано.
Если все делать, как сказано, то польза точно будет.

Поэтому и встряла. А девчонку вы тогда напугали. В дневник она не возвращается. Не хорошо получилось.

Ulana
Я все понимаю, "дружба-мир-жвачка", просто я вот наблюдаю за тобой, ты так яро хочешь всем добра на этом форуме... Может потому, что новичок...
Я здесь давно, и знаю, что такие дневники, как тот - просто не имеют перспектив продолжения, это раз.
Во вторых. Я тоже когда-то пришла сюда в первый раз. Ну почему мне хватило ума прочитать правила, форум для новичков, нормально начать дневник?
Потому что я шла сюда общаться и худеть, и хотела сделать все нормально.
А человек зачем зашел?
Мне не понятно. Все равно дневник этот изначально был обречен кануть в лету, хозяйка наши ответы даже и не удосужилась прочитать. Ведь были и серъезные.
Поэтому сработал принцип "как аукнется..."
И я не вижу в этом ничего ужасного.

Lady V

Ну не все же такие систематичные! Некоторые порывистые, но не значит, что у них не получится. А некоторые просто не подозревают, что надо еще и читать, а не только писать. Люди разные. И образование разное, и культурная среда. Даже страны.

А девушка та мне потом отписалась в личку. У нее все нормально. Пытается удерживать результат. Вот когда вы нужны с вашими советами! Когда она на распутье. Сейчас бы подтолкнуть в правильном направлении. А там сама побежит в нужную сторону.

Я не добрая няня. И не новичок. Хотя нет. Женский форум у меня первый, и это, я тебе скажу, тот еще опыт.

Мир!

да на всём ничего нового не изобрела, питание + спорт.
Первоначальная цель была 70 кг, достигнув заветных циферок увидела, что работы еще много, т.ч. продолжаю, но сменила приоритеты-"шлифую" достигнутое, а сброс веса как побочный бонус
Набрела на систему "Минус фунт" и сейчас стоит задача как наесть расчетные 2200, т.к. есть проблемы с поджелудкой и список продуктов крайне органичен. На этой системе и с этой калорийностью сбрасываю от 1 до 1.5 кг в месяц. Меня в принципе и сейчас устраивает свой нарвид, но за 1.5 года похудалок втянулась в процесс и он мне нравиться, это стало частью жизни.
Очень жалко, что знаний, которые пришли за это время, не было у наших родителей и как результат полстраны толстых больных людей.
Мы тут с тобой встретились в дневнике одной "доброй" девочки, так вот она почти права насчет нас, злюк, хотя это не злость, а трезвый взгляд и оценка без сюси-пуси, но ей-то хочется услышать, что майонез с булкой-это не очень плохо и без большого труда она сбросит половину своего жира и наша "фигня" про ПП, контроль и спорт очень раздражает.

для интереса посмотри список пользователей-"живых" процентов 20, остальные зарегистрировались, написали пару постов типа "ах, крик души, помогите, не могу похудеть" и пропали навечно

Natkaperm
Понимаю, что значительная часть "воплей о помощи" так и останутся одноразовыми воплями типа "худею окончательно и бесповоротно! как только доем все содержимое холодильника.." или "заплыла окончательно, прошу помочь похудеть, но делать ничего не буду", "посоветуйте какую таблетку выпить, чтобы я худела от тортов!"

Но как угадать, какое именно станет пустышкой? Неопытность не есть показатель для меня. Опыт приходит со временем. Было бы желание.

Поэтому я против высмеивания чьих либо методик. Даже если они заведомо абсурдны.
Свою голову на чужие плечи не поставить.

Все были новичками когда-то. Представь, ты пришла на работу в первый раз, только порог переступила, а коллеги начали тыкать в тебя пальцами и ржать: блииин, во что она одета?! чувырла безмозглая! кто такое носит? ой, вы только посмотрите на ее прическу! да в нашем сельпо дуньки такие кудри вьют! и т.д.
Неприятно, правда?

Так и тут. Чуть больше терпения. Или проходить мимо, игнорируя.

Ох, как же это правильно! Моя знакомая детей кормила зажав их голову под мышкой. Чтоб дрыгали конечностями у нее за спиной и не мешали докармливать. Педагог, воспитательница детсада! Уволили через пол года. Но своих продолжала кормить именно так. В кошмарном сне не приснится такое. С внуками уже такие номера не проделывала, просто не выпускала из-за стола, пока не доедят. И это при наследственном-то диабете! Ну и имеем печальный результат - у всех ожирение.

Рафинированные продукты, конечно, тоже делают свое дело, но культура питания в семье - несомненная основа ЗОЖ, которая усваивается в детстве.

Не вижу взаимосвязи между ЗОЖ и соками. К чему в группе все эти тексты?

gazel
А почему я обязана писать только про соки?
И почему нельзя писать в группе?