Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 01 ноя 2024, 05:23

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 18  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
*Марина*
 Заголовок сообщения: Re: Битва с собой за себя
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2012, 11:07 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2011, 12:18
Сообщений: 663
Награды: 2
Цветок форума (1) Лучший осенний фотограф (1)
Благодарил (а): 34 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: Здоровое и красивое тело навсегда!
Цитата:
66,9 кажись иду на пониженье, медленно но верно)))


:!:

Цитата:
Позавтракала кофе с тортиком, и что то мне от него (тортика ) на желудке тяжеловато стало...пора завязывать... :bad:


Тортик, даже утром, никуда не годится. Может кашку овсяную, ну или другую, с медом, сухофруктами, и сладко и полезно.

Цитата:
Вобщем я тоже решила, утром ребенка в школу не на машине отвозить, а пешком...после первого променада даж ногИ болят...ощущения классные!!! с утра такой бодрячок))


Молодец! И так каждый день.

_________________
Рост - 1,58 см.
Худею с 01.02.2012, начальный вес 56 кг.
#77
Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь. (Гиппократ)
#77#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Sh0na
 Заголовок сообщения: Re: Битва с собой за себя
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2012, 12:35 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2012, 18:16
Сообщений: 33
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Все невозможное возможно!
Стерва писал(а):
Вобщем я тоже решила, утром ребенка в школу не на машине отвозить, а пешком...после первого променада даж ногИ болят...ощущения классные!!! с утра такой бодрячок)))


:!:

_________________
#77

Кому интересно, мой старенький дневничок: viewtopic.php?f=2&t=8875

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
estrella
 Заголовок сообщения: Re: Битва с собой за себя
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2012, 15:32 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 22:53
Сообщений: 1669
Откуда: spain
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 352 раз.
Поблагодарили: 89 раз.

Дневник: Хватит жрать!
Стерва писал(а):
66,9 кажись иду на пониженье, медленно но верно)))

умничка) так держать!

_________________
#77
Мне помогают худеть разгрузочные дни
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
estrella
 Заголовок сообщения: Re: Битва с собой за себя
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2012, 15:39 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 22:53
Сообщений: 1669
Откуда: spain
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 352 раз.
Поблагодарили: 89 раз.

Дневник: Хватит жрать!
приветик,как успехи? :Rose:

_________________
#77
Мне помогают худеть разгрузочные дни
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Стерва
 Заголовок сообщения: Re: Битва с собой за себя
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2012, 14:54 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 23:38
Сообщений: 293
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: Битва с собой за себя. Кто кого

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
67,5 ну вот, опять он на меня напал....этот жор :x , постоянно хочется есть...ПМС...

_________________
#77
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


Я сделала это! - 10 кг. Осталось - 15 кг

Ангелы (стервы) толстыми не бывают

Сижу на диете Плисецкой "Сижу не жрамши"

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Nattalia
 Заголовок сообщения: Re: Битва с собой за себя
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2012, 14:58 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2012, 19:03
Сообщений: 3430
Откуда: Киев
Награды: 7
Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 167 раз.
Поблагодарили: 255 раз.

Дневник: Будем Стройны, Здоровы и Счастливы!
Привет!!!!
Стерва писал(а):
67,5 ну вот, опять он на меня напал....этот жор

Гони его :twisted:
Стерва писал(а):
постоянно хочется есть...ПМС...

А ты попробуй кушать правильно и ПМС будет побоку :grin:
Хорошего настроения!!!!
#77

_________________
#77
Включила силу воли 09.02.12
1 цель достигнута 14.06.2012
Наша песня хороша, начинаю сначала ....и очень серьезно с 03.08.15
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
#77
#77

Мои фото на стр.3, 8, 13, 34, 44,50,52,56,59,67,71,75,86,111, 115, 124 Водохрещення 2013г.
фото детей стр.99,105,108, 147
фото свадьба дочери стр.175-176. 193, 194

Не торопись восславить миг, когда чего-то ты достиг! Счастливец-тот, кто достигает, не тот счастливец-кто достиг!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Стерва
 Заголовок сообщения: Re: Битва с собой за себя
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2012, 15:45 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 23:38
Сообщений: 293
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: Битва с собой за себя. Кто кого

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
Наташ, я стараюсь, тортик в холодильнике...спать хочется...только было потянулась к тортику с чайком....вовремя одумалась...сделала кофе и кусочек сыра... :pardon:

_________________
#77
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


Я сделала это! - 10 кг. Осталось - 15 кг

Ангелы (стервы) толстыми не бывают

Сижу на диете Плисецкой "Сижу не жрамши"

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Nattalia
 Заголовок сообщения: Re: Битва с собой за себя
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2012, 18:05 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2012, 19:03
Сообщений: 3430
Откуда: Киев
Награды: 7
Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 167 раз.
Поблагодарили: 255 раз.

Дневник: Будем Стройны, Здоровы и Счастливы!
Стерва писал(а):
Наташ, я стараюсь, тортик в холодильнике...спать хочется...только было потянулась к тортику с чайком....вовремя одумалась.

Это конечно хорошо, молодец!!!!
Стерва писал(а):
вовремя одумалась...сделала кофе и кусочек сыра...

А в течении дня, что еще кушала????

_________________
#77
Включила силу воли 09.02.12
1 цель достигнута 14.06.2012
Наша песня хороша, начинаю сначала ....и очень серьезно с 03.08.15
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
#77
#77

Мои фото на стр.3, 8, 13, 34, 44,50,52,56,59,67,71,75,86,111, 115, 124 Водохрещення 2013г.
фото детей стр.99,105,108, 147
фото свадьба дочери стр.175-176. 193, 194

Не торопись восславить миг, когда чего-то ты достиг! Счастливец-тот, кто достигает, не тот счастливец-кто достиг!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
vasilyek23
 Заголовок сообщения: Re: Битва с собой за себя
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2012, 13:06 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2012, 19:29
Сообщений: 1793
Откуда: Ростов-на-Дону
Награды: 10
за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Творческая натура (1)
Мастер слова (1) Худеющее лето (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Мое творческое достижение (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 57 раз.

Дневник: Меняюсь для себя!!!
Приветик, я к тебе в гости. Я тебя понимаю, сама с ребенком сижу дома. Холодильник - это просто какой то монстр :grin: , постоянно манит!
Решила себе всяких стимулирующих надписей на холодильник наклеить.

Расскажи какие ты упражнения из бодифлекса делаешь?

_________________
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


Обо мне на 73, 82 стр.
Меня зовут Аня, Анечка, Анюта.
Всегда рада новым друзьям!!!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Стерва
 Заголовок сообщения: Re: Битва с собой за себя
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2012, 23:00 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 23:38
Сообщений: 293
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: Битва с собой за себя. Кто кого

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
67,5 но коммент

vasilyek23
Привет!
я делаю все упры, их там немного, порядка 10, каждое по 3 подхода, один круг.....если есть время, то 2 круга, самое главное правильно дышать, первое время будет голова кружиться, это нормально....от переизбытка кислорода...

_________________
#77
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


Я сделала это! - 10 кг. Осталось - 15 кг

Ангелы (стервы) толстыми не бывают

Сижу на диете Плисецкой "Сижу не жрамши"

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
vasilyek23
 Заголовок сообщения: Re: Битва с собой за себя
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 08:36 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2012, 19:29
Сообщений: 1793
Откуда: Ростов-на-Дону
Награды: 10
за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Творческая натура (1)
Мастер слова (1) Худеющее лето (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Мое творческое достижение (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 57 раз.

Дневник: Меняюсь для себя!!!
Стерва писал(а):
67,5 но коммент

vasilyek23
Привет!
я делаю все упры, их там немного, порядка 10, каждое по 3 подхода, один круг.....если есть время, то 2 круга, самое главное правильно дышать, первое время будет голова кружиться, это нормально....от переизбытка кислорода...

изучу на этой неделе, посмотрю видео как правильно делать и начну

_________________
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


Обо мне на 73, 82 стр.
Меня зовут Аня, Анечка, Анюта.
Всегда рада новым друзьям!!!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Т@т@
 Заголовок сообщения: Re: Битва с собой за себя
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 17:57 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 13:59
Сообщений: 1417
Откуда: Липецк
Награды: 5
Цветок форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) За 2 место в ГП (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 76 раз.

Дневник: Мой дневник
Привет! Я с ответным визитом :grin:
Стерва писал(а):
я делаю все упры, их там немного, порядка 10, каждое по 3 подхода, один круг.....если есть время, то 2 круга, самое главное правильно дышать, первое время будет голова кружиться, это нормально....от переизбытка кислорода...

Меня он что-то не впечатлил :grin: но я люблю попрыгать :grin:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
estrella
 Заголовок сообщения: Re: Битва с собой за себя
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 18:23 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 22:53
Сообщений: 1669
Откуда: spain
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 352 раз.
Поблагодарили: 89 раз.

Дневник: Хватит жрать!
приветик) как успехи? какие планы на выходные? :Rose:

_________________
#77
Мне помогают худеть разгрузочные дни
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
estrella
 Заголовок сообщения: Re: Битва с собой за себя
СообщениеДобавлено: 04 дек 2012, 13:49 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 22:53
Сообщений: 1669
Откуда: spain
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 352 раз.
Поблагодарили: 89 раз.

Дневник: Хватит жрать!
солнышко,куда пропала? возвращайся,новый год на носу)

_________________
#77
Мне помогают худеть разгрузочные дни
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Nattalia
 Заголовок сообщения: Re: Битва с собой за себя
СообщениеДобавлено: 08 дек 2012, 00:28 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2012, 19:03
Сообщений: 3430
Откуда: Киев
Награды: 7
Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 167 раз.
Поблагодарили: 255 раз.

Дневник: Будем Стройны, Здоровы и Счастливы!
estrella писал(а):
солнышко,куда пропала? возвращайся,новый год на носу)

да, да...где это ты???? :(

_________________
#77
Включила силу воли 09.02.12
1 цель достигнута 14.06.2012
Наша песня хороша, начинаю сначала ....и очень серьезно с 03.08.15
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
#77
#77

Мои фото на стр.3, 8, 13, 34, 44,50,52,56,59,67,71,75,86,111, 115, 124 Водохрещення 2013г.
фото детей стр.99,105,108, 147
фото свадьба дочери стр.175-176. 193, 194

Не торопись восславить миг, когда чего-то ты достиг! Счастливец-тот, кто достигает, не тот счастливец-кто достиг!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 5 из 18
  [ Сообщений: 262 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 18  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Yandex [Bot] и гости: 7

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020