приветик всем,у меня сегодня отвесик в 300г. я даже не ожидала.
ya.Ponka

у моей мамки такая же реакция была))

спасибо, Оксанчик. да,мне коктейльчик нравится,кушать после него не хочется.
Nattalia

спасибо,Наташенька

приветик, с новым дневничком тебя.

лягухи, машины, ножищи - мечта ))

Валюшку на лягушек потянуло ...тебе как, отварную или с соусом?))
Мне, пожалуй, всё тоже, кроме лягушек...

у меня седня привесик в 200г. думаю вчера водичка zaderjalas

Сладенькая булочка

спасибо,Галюш
cute_n_gorgeous

особенно лягушки))
Aneksia

сегодня отвесик в 200г. вчера была в классном ресторане,который находится внутри горы,позволила себе несколько каллориних вещей,таких как фуа гра и десерт, десерта села половинку,половинку скормила другу) вечером не кушала ничего,только коктейль выпила похудательный

за сегодня нахомякала:
завтрак: диетический коктейль
перекус: яблоко,апельсин
еще перекус: кусочeк индейки, 1 вареное яйцо
обед: гаспачо с добавлением помидорки,огурца и лука,кусок хлеба темного , спагети из твердих сортов пшеницы с морепродуктами.
перекус: дыня,арбуз, 2 чернослива
ужин: коктейль диетический
физическая активность: 2 часа в спортзале
обжора я,нахомякалас фруктов как на убой...стыдно.

katrin-26
Я думаю, ты от них в спортзале избавилась за 2-то часа))

Привет) А я вот в гости
Ты очень хорошо выглядишь! Скинув еще парочку кг вообще шикарная будешь.
Тренажерный зал это круто, завидую твоей выносливости

katrin-26
приветик

наверное там красиво

а что это за коктейль такой?

rummy

тоже на это надеюсь)
Nata Li

спасибки,тока мне надо бы еще как минимум 4 кг скинуть)
Сладенькая булочка

да,очень) насчет коктельчика я на второй страничке вроде писала,в аптеке беру,порошок развожу в воде,как какао на вкус,207 ккал

Приветик=)Как я тебя давно не видела=)))сто лет=)как исхудала=) умничка

Иришечка

привет,Ириш,я раньше исхудала,аж до 57 дохудела, а потом опять наела,месяца полтора назад,вот снова худею)

Это ты то обжора??? ... Ты настоящих обжор не знаешь, это я, например! )))) в сползале 2 часа фруктики свои отработала, умница! Меня сегодня только на 30 мин хватило ...чаго-то мне по жаре совсем тяжко заниматься стало!