#77
Удачно тебе разгрузиться!!!

Ахаха спасибо! Может первый раз за 3 месяца смогу провести молокочай)

В нутри чего-то не хватает, хочется переехать в другую квартиру, сменить работу, измениться внешне и из нутри...не люблю такие ощущения. Какой-то безнадежности.
Наеюсь это поможет мне сегодня не есть, с таким настроением намного проще. Ну вот нашла свои плюсы.

А если им поддаться? ведь всегда можно действительно что-то изменить ))))
Линейку гляжу забацала ))) Клааасс!!!!!!

С 1 апреля!

#77

Привет фото в команду немешало бы,а то невиделись давно!

Что-то мне совсем грустно, не знаю как бороться с эмоциями, вес 61,5 в четверг был 58, 9кг как можно столько набрать было???
Даже не знаю что делать( может не взвешиваться недельку( боюсь как бы хуже не было

может,это перед кд?я обычно запросто набираю пару лишних кг,но они также просто и уходят потом.не страшно..

drink pepsi be sexy

Это весенний авитаминоз.
Купить новое платье и записаться на что-нибудь сумашедщее, типа два урока скалолазания или латинских танцев. как рукой всю хандру снимет.

Ты про команду наверное совсем забыла. Можешь завтра до обеда еще отчет прислать или тебя исключать?

Привет!
Я бы не хотела из команды уходить совсем, но сейчас времени нет, и я никак не возьмусь за аголову и не начну нормально питаться,с таким поведением я команду подводить не хочу.

8 марта 2012 Вес 59,7 кг
Питание
з.
яблоко, ананасы консервированные 6 колечек, кола
о.
орехи грецкие 30 грамм, овощи тушеные (150 грамм), кола
у.
суши 12 шт
Спорт

Красота

План на сегодня
- Больше ничего не есть после 6 часов, максимум пить воду.
после всего что съела - вес 60,6 кг.
Такими темпами вернусь с старую весовую категорию.
- Поделать массаж на кресле 2 сеанса минимум