С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ!!!!ЖЕЛАЮ ТЕБЕ ОГРОМНОГО СЧАСТЬЯ,УЛЫБОК,ЛЮБВИ,ЗДОРОВЬЯ!!!!ПУСТЬ БЛИЗКИЕ ЛЮДИ ВСЕГДА БУДУТ РЯДОМ!!!

#77

С Днем Рождения, красавица!!!
Пусть в душе всегда будет 18 лет! А у женщин внешний возраст всегда зависит от внутреннего!!!

Всем привет! Я конкретно загуляла и вес мой сегодня был 58,5 кг.
Наелась фокачо сыром и оливками и всякой вредности!
Вообщем пора брать себя в руки, так нельзя совсем продолжать!
Тоже как ведьмочка устрою себе перезагрузку скоро! Может в среду- начну с молокочая))

Ну не все так страшно! Сгонишь быстро я думаю.
Как работа, перестали на халяву кормить?

ну на этой неделе было и 59,6 это я немного сбросила уже)
сегодня утром было 58,8 кг.
Одна надежда на завтра и молокочай) Чай весь вкусный закончился, в выхи надо купить, хочу вернуть свои 57 кг((
На работе не кормили уже больше недели, уехала девочка, которая обеды поставляла, во Вьетнам отдыхать.

Привет!!! куда пропала, в команде не появляешся, отчетик не пишеш???

Никак не возьму себя в руки!
Осталось продержаться недельку и буду возвращаться на форум во время каникул.
На работе почти не ем, вес сейчас был 58 кг.
Жру на ночь все подряд, не могу остановиться, болит голова часто скорее всего от компа, а валю все на голод) Хотя может и правильно)
Такой тяжелый был понедельник, как 2 дня прошел, думала сегодня среда и пила молокочай сегодня, правда все закончилось лавашом+мясо+колбаса и банкой кукурузы.
Все как обычно))
Пресс вчера качала, и на прошлой неделе 2 дня тоже позанималась.
В выхи ела пиццу+колу два дня, хорошо сильно не поправилась, вообщем тяжело худеть на новой работе с таким стрессом((
Наташ, сорри что я не отчитывалась в группе, на форум совсем почти не захожу сейчас.

Мой план заходить на форум каждый день после нового года все еще в силе!

Молокочай в среду прошел отвратительно, не помню что было кроме 10 мандарин, и банки горошка, но это совсем не по молокочайски) зато заваривала безумный чай из магазина унция - зеленый "шарики невесты" унция-800р, а там было вроде 5 шариков всего, так то)))просто весь чай выдула и пришлось этот заваривать, жаба душит с молоком его, но было очень вкусно! Вчера вечером вес был 58,7 кг Давно не видела 57 кг свои, но это не удивительно))
Не удивляйтесь, что я не сплю в такое время, в каникулы, у меня начались кд ночью, я 2 часа не сплю, безумная боль, выпила 2 ношпы и пенталгин, никак не отпускает(((плачу

30 декабря 2011
Вес 58,5- вот бы 500 грамм до 31 скинуть))) за день анриал))))
Питание
з.100 грамм хлеба 8 злаков+куриный балык 50 гр+4 черри помидорки
о.2 куска рыбы слабосоленой семги+мандарин
у. кешью 100 гр, банка кукурузы 300 гр

Привет, Майя!
к тебе с ответным визитом, спасибо, что зашла ко мне

это все наверное зима, я с начала осени совсем разленилась, думаю, что весной все подругому будет (а может это самообан? отмазка так сказать? )

вот тоже заметила, как не заходишь сюда так вообще жрешь все что под руку попадает, а форум дисциплинирует, думаешь, а что я напишу....

до того как я родила у меня тоже были кошмарные боли первых 2 дня, хоть на стену лезь и таблетки слабо помагали, нош-па вообще как мел, еще панадал более менее, ходила по врачам и толку никакого не было, держись

Да, зима точно мешает, от холода есть хочется и рано темнеет организм не понимает что происходит, и что после 6 есть вредно-уходит на задний план, потому что после работы с холода все летит в тартарары, когда лезешь за еще одним бутером.
А то что форум дисциплинирует, в этом совсем не сомневаюсь, я 4 года не могла на диету сесть пока сюда не зашла, и я точно могу сказать, что он мне сильно помог.
Я вот не заходила и не записывала что ем, поэтому все подряд вредное-жирное все без разбора.
Боль адская, лежу шевелится не могу, даже к друзьям завтра на НГ ехать хочу, а мой МЧ заставляет(((Вот сказал бы - как хочешь, будет плохо- останемся, так нет говорит - не парься до завтра пройдет, вот теперь переживаю,и не знаю как сделать чтобы прошло,блин))) Мама говорила тоже после родов боли прошли!
Тоняш, спасибо что зашла, у меня давно гостей не было, я на форум ток вернулась из загула))))

я тоже
главное опять не уйти в загул

Вот это точнее некуда ты сказала! Я за тобой присмотрю)))))

а я за тобой)))))