Привет. Меня зовут Лиза. Мне 14 лет. Уже лет 6 я страдаю лишним весом. Поправилось резко в классе, наверное третьем. В 13 лет начала вытягиваться. Немного ушло в грудь. Сейчас вешу 58. Я миловидной внешности, за мной ухаживают мальчики, но я все-равно чувствую себя неуверенно и с завистью смотрю на свою стройную подругу. Хочу скинуть до 52. Иногда пью коктейли ( турбослим) . Но пользы либо нет, либо очень временно. У меня хорошие ноги, длинные и правильной формы. Руки нормальные. Жир в основном в животе. Часто делаю упражнения. Результата не вижу. Недавно слышала что худеть больше 6 кг подростку очень вредно. Короче, я не знаю что делать, кто был в похожей ситуации отпишитесь плииииз:P **

я как раз в 14 лет похудела сильно. за 2 месяца на 21 кг. я элементарно заменила ужин на физические нагрузки. живот стал практически плоским, попа подтянулась. вообще вся преобразилась, единственное условие при этом, нельзя бросать заниматься спортом... вот я бросила и года за 4 все вернулось