Привет Всем! Я смотрю все говорят про диеты. А у меня вот какой вопрос- как избавится от огромного желания, я бы сказала зависимости от сладкого, в том числе шоколада. Я днем довольно ограниченно ела- утром яйцо; потом салатик, вечером томатный суп. Но так по привычке тянет к сладеникому! Ужас! Как у вас отбстоят с эти дела?

МЁД, но не добавляй в чай, а только в прикуску, так меньше расход, но я ем не больше 2 чайн. ложек в день

Спасибо еще раз за совет!

А я вот вообще работаю в кондитерской компании, что делать прямо не знаю.(((((

А я тоже люблю сладкое. Я эту проблему решила разгрузочными днями на шоколаде. Когда желание покушать сладенького сильное, то я в среду делаю шоколадный разгруз. Мне этого вполне хватает чтоб покушать шоколада.

Кусочек черного шоколада на завтрак - проблема решена. А вообще - фрукты и сухофрукты.