А давно ушла? )

Зачетная передачка:
http://www.youtube.com/watch?v=M1PVW_4peog

Про продукты-лайт и про низкокалорийные торты

Lady_Tenebra
Мда, люди такие "добрые". Жаль, на этих анонимов не посмотреть. А то в инстаграмме или в вк можно и большинство таких злопыхателей сами просто ни о чем!

Телевизоры у Лж предпочитаем последнее время - родителям дарили, мониторы тоже. Лж сами матрицы изготавливают и многие другие производители у них их закупают и вставляют в свои тв и мониторы)))

Пеку овсяные печеньки с курагой и коричкой! Полюбились да и точно знаю, что туда положила)

да ну для меня вся сложность была в варке риса а как только наловчилась - весь мир суши в моих руках

у меня вечные эксперименты по жизни с разными кухнями мира, так что у меня рай для желудка

у меня был вислоухий какие же они нежные, мягкие, муррр

Аника84
Ну ты крутышка! А я люблю попроще рецепты, поэтому рыбу люблю готовить - сбрызнул лимоном и в духовочку) а тебе респект!

Отчет:

11ч молоко с ц/з хлопьями, хлеб зерновой с сыром, чай с половинкой баунти (2)

13ч-14ч тренажерный зал (ноги, ягоды, трицепс)
14ч-15ч стрейчинг
15ч аминки ВСАА

16ч огурец, курогрудка с овощами и макаронами из тв.с. (2)
18ч омлет с тушенкой из говядины, хлеб зерновой с аджикой, кофе с долькой г.ш. (2)
21.45 пол яблока, кусочек сыра, овсяная печенька (1)

ой, засмучала просто уж очень люблю готовить и кушать

Вот! http://planeta.ru/campaigns/4128
кому не лень, поинтересуйтесь, там всё описано и фильмы в самом низу.

ещё очень жду этот фильм! http://28panfilovcev.com/
и даже рублём голосую.

а подобных обсждаемых вами репостов я вообще избегаю, очень уж я впечатлительная, поэтому с глаз долой. Только если хорошо попросили знакомые.


Я сегодня ещё и пела в музыкалке. Был совместный урок мамы-дети, наши педагоги как увидят кучку родителей, сразу их на урок приспосабливают так мой больше всех болтал и вертелся. Но мы лучше всех спели (парами). Хор детей и родителей.
оот эту песню душевную.
http://www.youtube.com/watch?v=RCDmaDxh_ow

а вес всего 68! о как!

а у меня сложность в плотности...разваливаются, бывает, рыыхлые.
не наловчилась ещё, редко практикую.

при росте 155 это проблемка
в чем варишь? из какого риса? соотношение риса к воде? сколько уксуса льешь?

да, я ИМТ посмотрела)) у меня всё равно на единичку больше. Хотя...люблю ли я готовить? Быстро и просто-да. Долго-реже.

в воде...в кастрюльке...воды 1л, риса 400г. Это если вспоминать, примерно.
уксус вообще никуда не наливала. От жеж неумеха!...

да лааадно! научим)))))
мультя есть?
рис использую кубанский (круглозерный непропаренный) заливаю нужное количество водой, даю постоять, чтобы сошла лишняя клейковина. несколько раз перетираю рукой,снимая шелуху. промываю во все новой и новой воде, пока она не станет достаточно прозрачной. заливаю воду 1:1 по отношению к рису. варю на программе "гречка". ( у меня панасоник-18). при варке в кастрюле технология такая: дать закипеть на большом огне, а потом поставить на минимум, пока не выкипит вода. дать постоять в кастрюле еще минут 10 без огня под крышкой. Рисовым уксусом поливаю рис, который выкладываю на противень от духовки. разравниваю и даю остыть. все. когда покупаю все ингредиенты не жадничая - очень вкусно выходит!!!

неа, и я ещё не решила. нужна ли она мне.

уксуса примерно сколько на половину пачки риса уходит?
а такая хрень нужна, как думаешь? http://z29.ru/product/nabor-dlja-prigot ... ori-optom/

я ведь думаю, что у меня ещё проблемы в технологии, понимаешь, кручения...)