у меня 156-157..где то так..давно не измеряла, в школе наверное только точно даже не знаю

Не взвешивалась,не до этого было... Пусть будет 70.
_______
Подправила, а что-то я размечталась...

Спасибо огромное!!! Если честно, я уже измучилась с этим радикалом, нажимаешь одно, а открывается фиг знает что! Одни вирусы на радикале.

а у меня стоит блокировка рекламы, так что я ничего не цепляю!

Поставила блокировку уже когда подцепила чудо банер, не убрался . и востановление системы не помогло (( переустанавливаться не хочется.

а я программу скачала с радикала)) фотки выставляет не заходя на сайт)))проще чес на сайте лазить.тем более сейчас там правда одни вирусы..

Всем привет. Вес 80.3 кг.

Всем доброе утра. Вес вчера был 78,7.
Сегодня к вечеру будет табличка.

Отчет за прошедшую неделю.
#77

Результаты недели очень радуют. Мы идет верной дорогой к снижению веса и к красивому телу.

Больше всех отличилась Надюша. Она так старалась, скинула 1 кг, заняла 1 место!!! При таком весе это просто отличный результат!!!
Мы тебя поздравляем и ставим в пример!!!

Капризика ругать сильно не будем, у нее на это есть важные причины. Но для тебя это сигнал для размышления, нужно перестроить свое питание или наоборот добавить то, чего не хватает. Может тебе на молочку сделать упор?
Я когда худела по системе минус 60 и кормила грудью, постоянно ела творог, каждый день. С молоком и без него, с фруктами. Молоко у меня не пропало. Может тебе поможет мой опыт.
Пока тебе наказание не устанавливаем, даем недельку на расстановку сил.

Надюша молодец!!!
и вообще все девочки у нас умнички!!всех поздравляю!!!

vasilyek23

обещаю исправится

Итак. Милые девушки, март походит к концу,а май - не за горами. Начинаем принимать контр-меры к похудению.

Задание на месяц. Начиная с этой недели устанавливаем марафончик небольшой. Необходимо сбросить 2,5% своего веса (берем вес на 25,03,2013). Отчитываемся 29 апреля. Победит тот, кто выполнит план или даже перевыполнит. Каждый сам выбирает свою стратегию.
Я подведу итоги. А победителю я придумаю приз.

Таким образом нужно сбросить:
Vasilyek23 1.97
Natulia 1.75
я Леся 1.75
Пчелка 1.66
Musyan 2.01
Таня 2.30
Александра12 2.28
Kaprizik 2.28
Итого 15.98

если хочешь участвовать, то пишешь начальный вес, с которого начала худеть, и каждый понедельник пишешь сообщение о весе. А линеечку двигай как хочешь.

прикольно)))) я согласна на марафончик))) если сейчас 91, то значит мне надо сбросить к 29 апреля-2,275кг)) ..88,725 должно быть я думаю это реально
правда в апреле стооока праздников..у папы др, у доченьки моей годик нам будет... сестры из Питера приезжают в гости будут пьянки, гулянки... охххх..как продержаться

класс, умничка ты наша


а у меня у папы и у меня