Приветствую тебя в нашем возрождающемся клубе. Я внесу сегодня тебя в табличку за 11/02, мы отчитываемся по понедельникам.
Молодец, что держишься!!!!! Я вот вроде уже привыкла, но все равно периодически подхожу к холодильнику и ищу чего-нибудь... это все наш мозг...

Отчитываюсь 68.1, Но при этом встала с утра без сил, тело трясет , выпила воды тошнит , полазила по инету вроде как из за резкого отказа от быстрых углеводов (сахара и т.д.) пришлось позавтракать ими.

Я с привесом, все сброшенное вернулось... Три дня рождения за февраль, на четвертый не пошла... Так что начинаю заново с заслуженным пинком

Привет девочки! У меня 73 пишите, никак весы не решат 72 или 73, сегодня 73...

А я обещала схуднуть к понедельнику - получилось)
чуть-чуть правда))
88.9

Девочки всем приветик. Я отчитываюсь последней. Вес 81, завтра будет табличка.

Девочки привет. Я сегодня первый день на системе, можно мне к вам?

Оптимистка
Привет! Присоединяйся

Спасибо! Как будет время пойду по дневничкам знакомиться, так что ждите в гости . И ко мне заходите если есть желание.

эмм.. простите за глупый вопрос, а можно в 2 состоять ну например в Леди Лайт и тут? я тоже по системе Миримановой кушаю..

Конечно можно. Главное - худеть.

Вот и наши результаты с последней таблицы!!!!
#77

Если посмотреть на последнюю колонку, то нам всем еще очень много нужно работать!!!!
Сейчас не время останавливаться! Скоро лето - давайте сбросим с тяжелой одеждой лишние кг!!!!

Всем сил, терпения и удачи в этом нелегком деле!!!!
У нас точно все получится!!!!

У меня к Вам предложение!!!
Давайте каждая из нас:
1 . Отложите вещь, которую Вы носили до похудения;
2. Найдите/купите вещь, в которую очень-очень хотим "попасть" и выглядеть красиво!!!
Вещь из пункта 2 будем примерять 1 раз в неделю для наблюдения за результатами похудения. Или в минуты бессилия и отчаяния похудеть.

У меня есть джинсовый сарафан. Для меня это первый этап похудения. Очень хочу походить в нем этой весной и летом!!!!

Согласны?

Еще забыла написать для вновь присоединившихся.
Если хотите худеть с нами по системе - очень рады Вам.
Мы отчитываемся по понедельникам.
Никого не заставляем этого делать. Я считаю, что подведение еженедельного итога стимулирует к дальнейшим подвигам. Зато наглядно видно, что мф неделю трудились не зря!!!

vasilyek23
Хорошая идея, про вещи