девочки, а зачем вы фоткаете весы?

Девочки, привет! И я с вами!
Фото завтра, сегодня даже не вспомнила....
А пока:
вес - 73.8
замеры ОпГ - 91, ОТ - 87, ОЖ - 101, ОБ - 100 (сдаю только эти)
о себе - мне 42, двое деток, девочки 21 и 10 лет, скоро стану бабушкой
питание - никаких диет! БЖУКи рулят!
мотивации - просто хочу 65 и точка!
цель - за время этого марафона, т.е к 8 марта, слезть с 7-ки и весить 69.9
Обещанное фото
#77

прямое доказательство реального веса

ага))) что бы все честно честно))а то вдруг кто то сомневается Мы в первый и последний отчет.Промежуточные без фото)))

прикольно
я тут волну поймала похудательную))) и считатательную)))
я вся в раздумьях...
так хочется к вам присоединиться
марафонец из меня только никудышный....
соскакиваю я...
но
новый 2015год
новое начало... хорошо начала я этот год, попробую так его и продолжить
все же 5.01 - 8.03 это 2 месяца.... не так уж и много...
да! пока писала этот пост, решила окончательно!
принимайте
пойду замеры делать.

давай-давай, я вот тоже надумала.

Ириш))) у нас репутация офигенная))))ахахаххахахахххх
давай хоть пинать друг друга будем!!! 2 месяца не так уж и много

Заявляюсь:
Меня зовут Ирина, почти 30 лет мне, как раз 15 марта у меня юбилей, и это моя главная мотивация - хочу на свой юбилей быть стройной девушкой, а не жирной теткой.
Вес сегодня - 85,6. Рост - 160 см.
#77

О себе - я сижу в декрете с младшей доченькой, увлекаюсь рукоделием. Деток у меня двое - сынок почти 6 лет и дочурка почти 1,5 годика. 5 лет назад, когда я пришла на этот форум, я успешно похудела на 20 кг., но потом опять отъела все обратно, и вот надеюсь, что спустя 5 лет мне удастся повторить свой тот похудательный подвиг. И удержать его.
К 8 марта стремлюсь к 75 кг.
Объемы:
ОГ - 105
ОПГ - 87
ОТ - 97
ОЖ - 109
ОБ - 112
ОН - 69
ОИ - 41
ОР - 36
ОЗ - 17

Мой план:
с водой я не дружу и не дружила никогда, поэтому насиловать себя не буду. Буду пить по мере возможности.
Подсчет калорий (1200-1500 ккал), после 18-00 - только молокочай, и то если сильно кушать хочется. Надо батарейку в весы завтра купить.
Из спорта - ежедневно утром бодифлекс и по желанию/возможности еще вечером занятия.


У меня вопрос по поводу напарницы - мы сами их ищем или нам их раздадут? И вообще можно поподробнее разъяснить про напарницу что и как? А то пока непонятно зачем нам напарница?

Сижу ржу, да, репутация наша оставляет желать лучшего. Но мы ж не пропадем, мы только вместо худения можем толстеть начать внезапно.

Давай давай

от нас не так то легко отделаться
Добро пожаловать
Irishonka
Добро пожаловать

Я все никак не доберусь к оформлению сегодня ночью малого уложу и сделаю
Если коротко то напарницу подпираем по схожим параметрам вес рост в конце марафона кто по % соотношению имт проигрывает шлет подарок напарнице Если есть кандидатуры на роль напарницы с радостью поставлю вместе.Так же принимаются пожелания.

Irishonka
еще вот прошлый наш марафон viewtopic.php?f=26&t=11053&start=1470

мать!
ти опять фиганула 10ку в цели....
это по 1-1,5 в неделю....
одумайся

фух, аж от сердца отлегло.

Анют, я себя знаю, если я худею, то хорошими темпами, а если расслабляться, то сразу в плюс, ну или на месте топчусь. Я вообще 70 хотела написать. И вообще я надеюсь, что первые 5 кг. быстро уйдут, т.к. это новогодний привесище.


Ага, теперь понятно!

Где замеры Мы ждем