Ой, цель не написала...
Итак, до 2015 года 7 месяцев. В месяц по хорошему по 3 кг скидывать буду. Хотела взять по 4кг в месяц, но это может быть не реально, так как бывают всякие КД и вес перед ними либо стоит на месте либо дажа растет незначительно.
Так что цель моя 20 кг. Как раз достигну Имт - Вес в норме!!

ой спасибки!!! )

А я????? Как же без меня то????

1. Рост 167, вес - 96,5 (на сегодня), 38 лет, Орловская область.
Подсчет калорий, много воды, со спортом проблемы (не всегда получается) + каждый месяц по 2 недели на вахте
2. Мотивация: в первую очередь - здоровье, так же и желание хорошо выглядеть.
3. Ожидаемый вес? Ну если учитывать мои вахты, пусть будет 80 кг, получится больше скинуть то это даже хорошо
4. Понедельник устраивает)

Приветик.Добро пожаловать Отличная мотивация. А ты с Украины откуда?

Вот и я о том же

Без тебя никак
Смотрю понедельники всех устраивают.Отлично
Марафон начнем с 09,06,2014 как раз за неделю еще желающие будут я думаю ну и я по парам поставлю)))) и продлится он до 22,12,2014 типа что бы успели подарки выслать или до 29,12 Как лучше думаете?
На следующий понедельник 09,06 жду всех с отчетами это будет исходный вес.

Пары будут подбираться по способу похудению,подобному весу все честно

Я из Киева. А ты что тоже из Украины? Или просто в свете того что творится....
никто и не сомневается

Sandrovna
Про то что творится не будем(((( а то меня не остановить)
Я с Киева))))Привет землячка!

Всем привет!
Пришла и я на огонек
Валюш,меня тоже внеси в список.

1. Рита я, мне 41 пока, двое детей (+ ещё двое,если кто помнит ),живу в Финляндии,считаю калории (иногда пункты),пью много воды, спорт самый простецкий - ходьба,скандинавская ходьба,реже велосипед,ещё реже бассейн с детьми,ну и дома при удобном случае,у плиты,например,махи ногами в стороны,утром в постели велосипед и ножницы. Рост 163,вес около 75. Напарница,выходи
2. Мотивации нет,поэтому год уже худею-худею,все никак не похудею. Но если добью линейку, то куплю себе красивое платье и туфли на каблуке.
3. Цель моя на линейке. Но за 7 месяцев я это не осилю, с моим то темпом Ну пусть будет. А вдруг кто-то ещё медленнее худеть будет

Рита-Я
Ритусь Ура!!!!!!! Рада что ты пришла!!!Напарницу найдем если что пойду птичку вылавливать))))

Вишенk@
не,Валюш,не трогай Птичку. Она вес держит. Ей ни к чему худеть.

Всем привет

1. Рост 169, вес 104,3 кг, 31 год. Я из Латвии.
Худею на правильном питание, считаю БЖУ. Спорт- при возможности в домашних условиях, велосипед.
2. Мотивация
-хочу на нашу деревянную свадьбу влезть в свадебное платье и устроит проф. фотосессию.
- осенью, скорее в ноябре, выйти на работу и не комплексовать там по поводу фигуры.
- И для себя, хочу носить то что нравиться, а не то "что подойдет".
3. Цель- пока ставлю 80. А дальше посмотрим

Рита-Я
Ладно уговорила))) значит найдем другую )) на форуме много хороших девочек!)))

Lady_A
Анечка рада тебя видеть!

Ура!!! Я очень рада!!!! У тебя еще и сынишка такой как моя доча младшая...

Мы сюда пришли с другой целью. И про ситуацию в нашей стране не слова.

Привет, девчонки, я тоже марафониться буду) Я тоже из Украины, Одесская область.
Вес пока не знаю, наверное около 97 кг. Взвешусь завтра. Рост 168. Я вот думаю, мы же 9го начинаем, к тому времени наш с вами вес уменьшится, ну я надеюсь..что за неделю какие-то отвесы мы поймаем))
Мотивация ммм... не скажу))) но она есть, так и знайте, очень большая и серьезная). Ну а так то, здоровье улучшить , нравиться самой себе, влезать в красивые любимые вещи - эт само собой
Цель 75 кг.. Но если реально, зная себя...то скорее всего к НГ 2015, если не сойду с пути или немного отклонюсь от курса, буду весить 84 кг. Но все равно давайте запишем 75

да, но при таком подсчете те у кого вес большой заранее никогда не победят. мне то вобщем то все равно, как организатору удобнее, так пусть и считает))