а это что за марафон???
я только в пляжном участвую пока...

Опять у нас не все отчитались,ну что поделать Натальи опять невидать и Маечка что-то тоже? Когда же все собируться?

у нас всегда так...кого-нибудь нет...
Женя уже скоро табличку нашу сделает, интересно посмотреть, кто сколько скинул!

Поздравлюя нас, девочки с прекрасными результатами. У мас даже есть какой-то шанс в командном зачете, что-то выйграть.

ого девооочки, какие у вас отвесы

Galena2
вот такой) viewtopic.php?f=26&t=8558

Привет! Я тут у всех погуляла по дневничкам,почитала, так ударно все командные упражнения выполняют, очень рада, что идея прижилась
Еще класно, что все что-то добавляют для себя любимых. Оказывается нам только стимул нужен, для дисциплины! А дальше процесс пойдет! Сама вчера комплекс 2 раза делала. Вечером так увлеклась, что почти 30мин всякие разные упры делала
Вот и результат наш общий видно!

kapitoshka Женечка я тоже про это, смотриш что девочки говорят надо
встаёш и делаеш и потом всего на всего 15 мин., а потом смотриш увлеклась до пота и вообще уже 30 мин.получилось!

и я о том! Приятно, а там и полноценная тренировка скоро будет!

даа, я тоже вчера увлеклась! наконееец то стимул появился:))
а когда отчитываться то?)

Девочки, какие мы молодцы!!! привеса НЕТ НИ У КОГО!!!
НАШ ЛИДЕР PUSHI -1.3!!!
МОЛОДЕЦ!!!ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

Девочки я тоже оч рада привесов нет значит все работают над собой, а значит мы на верном пути! kapitoshka
Женечка давай придумаем какой-нибудь знак за первое место,и за кол-во сброшенных кг,как у тебя с времечком?

[b]Galena2[/b пспасибо за поздравления. пытаюсь сбросить всё что наедено непосильным трудом за новогодние праздники. осталось 200 гр. Усиленно тренируюсь поэтому на командные замечательные упражнения не остаётся сил и времени. но вот если бы кто нибудь посоветовал упры на спину и грудь., обязательно взяла бы на заметку (в этом месте я самая большая, да и боюсь моя грудь 9 размера превратится в ушки спаниэля).