Вот здесь ты верно подметила, человек садится дома не потому что он очень устал и хочет 2 года лежать а потому что в его жизни происходит что-то такое что вводит его в состояние апатии и депрессии, тут могут помочь друзья, близкие, либо рано или поздно человек очнется от этого состояния и сам захочет это изменить, мне было сложно переучить себя, заставить ходить куда-то, но нужно было работать и тут уж дома не посидишь, а когда работа в кайф ты сам не будешь лежать на диване, ты знаешь что она приносит тебе удовольствие и доход, встаешь и идешь, стимул нужен!

jessi.lorel
мне с моим шилом в том самом месте не понятно в принципе как, даже из-за депрессии можно сесть дома по собственному желанию??? кроме работы слько всего - и кино/театры/выставки, и горные лыжи/велосипеды, да в конце концов (для любителей) потанцевать сходить! вариантов масса, когда из них выбирают диван - мне не понятно.

в корне не согласна… пожизненная дрочка как раз у толстяков, у нармальных здоровых людей таких заморочек нет (воспринимают свой образ жизни как мы свой, с лежанием на диван и ежедневным поглощением пелемений как норма), либо это все идет на столько на автомате … все равно, что зубы почистить .
В вот толстяк, если не будет заморачиваться, станет типо тех участников той передачи…

Девчат ну какая апатия с депрессией вы повести на себя мешки в 200 кило и попробуйте так передвигаться … они физически не могут, а не потому, что не хотят

Оль, эти 200 кг надо как-то набрать! Это ж сколько надо быть в депрессии, что б столько отложилось

Так жил толстяк в свое удовольствие и не заморачивался…. Это же здоровый образ жизни шиза… а он нееее живет полноценной жизнью… тем более, по себе знаю, вес растет постепенно, первые кгшки и не замечаешь… я вот когда в последний раз расползлась только на, 10 кг очнулась, а так ощущение было, ну набрала пару кг … фигня быстро сброшу …. итог сами знаете…

Лена, не согласна!
Это не дрочка. Ты думаешь, что ты своих 51 кг.достигнешь и все? Можно будет забыть о питании, спорте и прочем?
Нет. Когда у человека нет физиологической худобы, то жизнь превращается в такую вот дрочку: с ежедневным спортом, наблюдением за питанием и прочими радостями.
И это надо осозновать: цыфру заветную на весах увидеть просто, а вот оставить ее такой до преклонных лет - это работа всей оставшейся жизни, ежедневная работа!
А вот эти, которые под 200, к сожалению этого в свое время не поняли, ты истории их слышала: посидела на диете, сбросила, потом опять вернулась к прежнему образу жизни - набрала еще больше, и так 20-30 раз подряд.
А надо менять образ жизни, раз и навсегда. Се ля ви!

Согласна с Катей.
Если вес один раз привысел норму, то будет туда же стремиться постоянно.
Правда тут спор о понятиях - дрочка это как раз таки, когда туда сюда, а добиться и держать - это, как Катя говорит, уже работа.

Туда-сюда тоже разные бывают: если до 3 кг, то это нормально я считаю, мало ли: отпуск, праздники, бабушка в гости приехала - пирожками неделю покормила.
Но вот когда больше.
И это я правда, говорю уже о достигнутом весе. А не когда 120 кг и три кг туда-сюда. Это даже не дрочка... Так, легкий петтинг.

Пы.сы: Беременность вообще в расчет не берем! Это вообще святое, там можно хоть сколько набрать!

Как-бы это объяснить? Ну, вот предположим я стала худая, но помню что у меня были проблемы, поэтому я стараюсь больше двигаться и меньше есть. Все. Это я считаю работой над собой.

А есть другой тип людей. Они постоянно ГОВОРЯТ об этом! Когда приглашаешь их в гости, они обязательно тебе испортят настроение тем, что "Это мне нельзя. Это я не ем.". Идешь с ними в магазин, они обязательно что-нибудь эдакое выдадут: "Ах, хорошо тебе, у тебя такая фигура. А мне вот не так повезло." Это вот я считаю каким-то издевательством над собой. Особенно, когда человек перманентно по жизни имеет лишний вес и ничего принципиально не меняется. Только гоняется кило туда, кило сюда (тебя уже цитирую)).

Не согласна. Набирать нужно ровно столько, сколько нужно по медицинским рекомендациям. Иначе потом послеродовая депра обеспечена. Да ещё проблемы с обвисанием груди, растяжками и прочим. Нет, набирать "сколько хочешь" я считаю слишком большой роскошью. Тем более, если питаться правильно много не нажрешь.

А беременяшки, очень часто, уминая очередной кусок торта, успокаивают себя тем, что им на диете сидеть низя. А какая польза ребенку с тортов, пирожных, колбасы!?

никаких протеворечий не вижу, честно говоря.
меня тоже раздражают такие люди, которые бесконечно ноют, но тратить на них свои силы и время быстро надоедает - пусть ноют сами по себе.

Когда в начале не получается разогнаться нормально, это отсутствие мотивации.
Что мне помогло начать движение? Гордость наверное. Захотелось бывшему нос утереть, если вдруг увидемся случайно.. А тут в голову пришло, а чем утирать? Своей выросшей жопой? Я ведь всегда стройной была, а тут за два года ужас какой-то приключился. Вот как только подумала о том, какой жалкой стану в его глазах, если ещё разжирею, такая злость взяла!


ps А вот удерживать вес проще, когда чаще взвешиваешься. Потому что 2 наевшиеся килошки сбросить проще, чем 5. Имхо.


pss Кстати, девочки! Счастливая, спокойная семейная жизнь это смерть стройности! Как только успокаиваешься насчет личной жизни, сразу начинаешь разъезжаться в
ширь. Это на уровне подсознания что-то происходит.

Да ничего не происходит.
Если только не даешь себе установку "выйти замужжжжж и успокоиться". Не меняется ничего от штампа в паспорте. И у мужа глаза никто не выкалыват в загсе: или думаете он не видит после кольца ни ваши жиры, ни растянутые майки и драные халаты?