Спасибо.Я уже год на форуме,девченки знают мою историю.Спортом я из-за здоровья заниматься не могу.Худеть остается одним методом-не жратьььььььь

а бодифлексом тоже?там нет особых нагрузок

можно ведь просто ходить,я раньше даже остановку ездила,а сейчас наоборот,лишь бы пройтись))

Всем доброе утро!
Как настроение?

доброе утро)))настроение,как всегда,боевое))))а у тебя?

Нормальное Вчера вечером напала грусть-тоска, но сегодня уже лучше.
Сварила супчик на воде, пообедаю сейчас, и пойду в гости)
Сегодня взвесилась, -800 г за 3 дня.

Snejinka
поздравляю с отвесом так держать

Приветик,девочки)))
Извините за временное отсутствие,сессию сдавала...
Напомните,а где наша табличка с отчётами?

Девочки всем приветище!!! у меня полетел комп и только вчера муж переустановил винду,я уж думала в общественный придётся идти..а ещё у меня очень плохая новость-сломались весы и теперь 2 недели я точно не узнаю своего веса..я в растроенных чувствах,как теперь с марофоном быть?




Девочки,из моей мега-тыквы осталось половинка четвертинки даже не ожидала,что она нам с мужем так по душе придётся Я как и вы относилась к ней на ВЫ, ОБЫЧНО ОНА У НАС ПОСЛЕ СВАРЕННОЙ ОДИН РАЗ КАШИ ПОТОМ ПРОСТО ЗАГНИВАЛА..Но теперь муж твёрдо решил обязательно выращивать её в этом году на даче и по больше,по больше
Итак,отчитываюсь,что я из неё делала:
1. Суп-пюре! когда в интеренете нашла рецепт думала фии какая гадость,но нужно попробывать
Делается очень просто-нарезается кубиками тыква,у меня был куриный суповой набор,я сделала из него бульон и потом в этом бульоне я сварила тыкву и обжаренный репчатый лук,добавила соли и вегеты,одну тёртую морковь и петрушку замороженную. Когда всё это дело сварилось и остыло слегка я взбила в блендере. Добавляешь сметанку и можно наслаждаться проверено-очень вкусно!!!
На второй день я делала тоже так же,но добавила ещё картошки(муж хотел погуще) и в духовке сделала сухарики, мммм это было супер вкусно!!! Муж в восторге,сказал,что может каждый день кушать такую вкусность
2.Немного тыквы я заморозила
3.5 баночек законсервировала
4.2 баночки варенья с лимоном сварила,муж попробывал,не мог оторваться
5.Пожарила на муке,всем понравилось
6.Пожарила просто на масле и чуть чуть сахара посыпала,тоже вкусно и мне даже больше понравился холодный вариант
7.Сегодня буду делать блины тыквенные

это ужас просто,я продукты покупаю только по акциям,у нас электричество дорожает,а значит ещё дороже продукты будут..а зарплаты низкие,на них только выживать можно,а не жить..

может уже всё вычистилось из тебя?



Олюнь,ну водички много скопилось

соболезную,Олюнь

Время было такое.что садики закрывали и меня пригласили в полицию работать,там зарплата побольше была, если честно и замуж там вышла
но до сих пор жалею,что изменила себе...Но теперь уже ничего не вернуть. Сейчас я бы и няней была согласна работать.

надо будет ей написать,что у меня проблема с весами

ууу значит ты там не на долго

Гречка у нас примерно так же стоит,а картошку я беру мешками,последний раз брала за 16 сантим за кило,это на ваших 9,2руб за 1 кг,сказали,что будет дороже,потому что наши крестьяне продали много картошки в Россию...Значит у вас из за неурожая может такая дорогая.


спасибо,дорогая!!!

да уж..это не радует..

ух не фига себе..

Натуль,ну ты давай уже вылазь из своей депрессухи! Конечно у тебя причина очень уважительная,но ты часто и давала праздник своему пузику в виде пивка и других не позволительных продуктов,вот и результат,как не грустно Но ты не грусти,просто нужно себя взять в руки,мы тут многие уже второй год-старички,уже многое знаем что нам нужно для того чтоб худеть или не худеть,нужно только поставить цель-и вперёд!!!

Кстати я тоже часто об этом думаю! Люди,ограниченные по жизни в чём то делают гораздо большие успехи,чем мы,здоровые..

Молодчинка,так держать!!!

Как успехи? табличка на предыдущей страничке

Девоньки, привет!
Были проблемы с инетом. Почему-то не приходят чообщениях об ответах на нашем форуме.
Особо не худеется, но вес держится на том же уровне. с понедельника считаю калории.

#77

Доброе утро всем!!!


А я делала джем из тыквы с курагой, такая вкуснятина...

Поздравляю!!!

Наташа, не пропадай, давай, бери себя в руки... А метод этот нам всем нужен...

Приветик, Викуля!!! Рада тебя видеть...А то пропала...
Светланка, а ты где опять?
И Вика (Викторина) не заходит? Вы где???

Девочки, кто хочет посмеяться - загляните ко мне, нашла рассказик, обхохоталась...

Хорошего всем денька!!!

Всем привет!
Как выходные проводим?
Два дня не могла зайти на форум, не пускало Не у кого такого не было?)

всем доброго времени суток)))
скажите,девочки, можно ли быть в групповых похуделках в команде (я в команде " 2 Леди лайт) и в вашем клубе? (почитала ваши посты и мне оч. понравилось)))

Девчонки, привет!

Я шла на маникюр. Решила предварительно встретиться с подругой. Поели с ней роллов, а потом мастер позвонила и маникюр отменила) А с утра я писала тезисы, а потом перегладила кучу белья и кое-что постирала

КОнчено, можно) Добро пожаловать

Ну что, девчонки, к отчету готовы завтра? Я прошлонедельный пропустила(

привет))тут большинство так,и в группе,и в клубе,и в марафоне))кстати,завтра марафон по подсчету каллорий стартует,кто-нибудь участвует?