По радио услышала :
В Дании ввели налог на жирные продукты.
Налогом будут облагаться масло, молоко, сыр, пицца и другие продукты, если они содержат более 2,3 процента насыщенных жиров.Сами чиновники выразили надежду, что новый налог поможет жителям ограничить потребление вредной жирной пищи. Однако некоторые ученые заявили, что соль, сахар и рафинированные углеводы являются более опасными для здоровья, и в первую очередь нужно озаботиться этой проблемой, передает «Би-би-си».
мда,видимо,проблема ожирения сейчас встала особенно остро.

ЖенеПузик,столовую ложку грохнула.привыкла на 2 порции варить.переборщила немного.но всё равно,думаю,что не страшно.у меня дома сейчас какое-то засилье сладостей.мамин бойфренд в гости приехал и они часто чай с чем-нибудь пьют.пирожные разные,пастила,конфеты,печенье.садисты. но я сегодня очень спокойная,почему-то.знаю,что нельзя. а ты вообще молодчина))
я вот подумываю устроить перекус либо банан+молоко,либо банан+кефир в блендере.

Это точно...я тоже иногда привстаю с диеты и тогда хочется поговорить о чем-то душевном, а не только о калориях и граммах

Ну раз мы отвлекаемся от темы диеты, я продолжу
Kristina-malina , а я вот очень рада что весь мир стал об ожирении думать. Побольше бы исследований на эту тему. Особенно меня волнует тема контроля чувства голода. Скорей бы нашли уже что нибудь чтоб это самое чувство контролировать...
Я не для себя, для дочки. У неё очень редкое генетическое заболевание, одна из главных проблем это постоянный голод... Начинается после года (у нас еще не началось), у кого раньше, у кого позже... Вообще там целый подарочный набор проблем, и что именно проявится и в какой степени пока еще не известно, ну кроме того что уже есть. Так что я полна надежд, что рано или поздно обязательно найдут что то, что сможет помочь. Генетика не излечивается, но ведь можно контролировать проявления болезней.

Пойду в свой дневник наведуюсь, а то давненько я там не появлялась, а уже есть что написать

Ой девчонки, привет! Какие вы молодцы тут! Держитесь и задание выполняете. Жаль что не все участники группы, далеко не все....
И темы какие обсуждаете, ох...

А я пришла поделиться результатом Несладкого Дня.
У меня после него отвес -300 гр.
Не смотря на то , что на ужин ела оладьи ( конечно же не сладкие ) со. сметаной

Мне понравился этот день, пошел мне на пользу. А если бы не задание, то я обязательно бы вчера съела бы конфетку или варенье с оладьями

День без сладкого прошел как обычный,ничем не примечательный день без сладкого...Без мяса жить труднее...

всем привет!День без сладкого прошёл нормально. На весах 55,5. Минус 1 кг, не может такого быть. Боюсь того, что будет завтра, + 2 кг?

Привет всем
День без сладкого сложным не показался так как из сладкого у меня только 1 конфета по утрам Легко обошлась и без нее. Отвесик 400 гр ,но не думаю что то что я не съела конфету дало такой отвес

Всем привет!
День без сладкого прошел отлично, если не считать того, что на ужин было соленое, из-за чего привес 300 г. Вес 62.8
Думаю, до завтра рассосется.

девочки, я лысею=(

Romashechka, ой ой... это не есть хорошо... Для начала желательно сделать проверку крови, выпадение волос чаще всего бывает вызвано нехваткой витаминов С, В2, В5, В6, РР, Н, а также дефицитом железа, меди, фосфора, селена, калия, кремния, марганца и цинка.

Очень хорошо при этом деле крапива, пить, полоскать ею волосы. Есть натуральные шампуни с крапивой. Можно попить комплекс витаминов.

Отказаться от масок для волос - которые смягчают волосы, от ополаскивателей - они размегчают кожу головы и волосы выпадают еще больше.

Лучше всего (лично мне) помогает короткая стрижка. Осенью - зимой я всегда стригусь - в это время активней всего начинают выпадать волосы.

Вытирая волосы делать это как бы промакивая полотенцем волосы, не тереть. Я просто их в полотенце заворачиваю.

Расчесывать расческой, не щеткой. Лучше специальной - есть такие чтоб волосы не драли, желательно не на мокрую голову.

Вчера вторая половина дня была проведена в обнимку с унитазом, так что у меня не отвес, а отвесище, но к отказу от сладкого (я выдержала, и ничего сладкого в рот не взяла!!!) вряд ли это имеет отношение. Думаю тоже что завтра большая часть вернётся.

Поэтому, сегодня я тоже делаю день без сладкого Так как чувстую себя хорошо и полна энтузиазма!

ЖенеПузик,конечно найдут какое-то лекарство.ведь наука и медицина не стоят на месте.
вчерашний день без сладкого прошёл хорошо.отвес-400 гр.но не думаю,что из-за сладкого.так как обычно употребляю 10 грамм шоколада на завтрак и сладкие зерновые хлопья на перекус.
Romashechka,у моей сестры была такая проблема.она перепробовала кучу шампуней и масок,потом начала стричься горячими ножницами.сейчас всё намного лучше.может и от масок-шампуней эффект проявился.

Витамины пью, не помогает.

у меня без них голова не расчёсывается. Как так
ЖенеПузик
спасибо тебе за советы. Пойду сейчас за крапивой!

а в связи с чем такое?
ЖенеПузик
Kristina-malina
Проблема в том, что я волосы отращиваю. стригусь только раз в год. Кончики ровняю!

Проверься у гинеколога - эндокринолога. Иногда из-за гормональных сбоев или вялотекущих воспалительных процессов такое бывает.

А вообще, чем волосы длиннее, тем сильнее заметно выпадение волос, хотя оно может быть и в норме. Норма - 50-150 волос в день, по моему....

Я когда-то этот вопрос тоже изучала, волосы растила-растила, и мне казалось, что они у меня выпадают с неимоверной силой. Пила витамины, втирала все что можно , мезотерапию делала в кожу головы, дарсонвалем расчесывалась, короче все, что можно.
Но вот летом подстригась и все проблемы отпали сами собой