А каждый своим методом. Я добавила разгрузочных дней и сократила порции. Не пойдёт дело -
буду ещё сокращать, да хоть на кефир выйду - да, я озверелло! Два года шатаюсь по шестой десятке,
сил моих больше нет, а терпение кончилось. Метаболизм у меня всё равно давно убитый, мне, блин,
уже терять нечего, кроме своих цепей, перехожу на шоковую терапию.

Присоединяйся.

Да да да. Ну, тогда в прнедельник будет 69. А так то можно и 69.500 )) очень уж мне хочется увидеть...

Не будем зацикливаться на понедельнике (сёня, всё-таки, уже среда), а давайте вот к четвергу - к пятнице.
Словом - на следующей неделе штоб было минус два кило от нынешней цифери.

Как по мне то отчюты должны быть по пятницам а то пива попил, пожрал и понедельник. А ведь как раз на выходных самое то отдохнуть от диет... а тут никакой расслабухи

Вот потому они (отчёты) и в понедельник: шоб мы на уикенд не пили и не жрали. Мудро, чо.
Мудро и хитрожо)).

Дай, Бог, Марго. Переход на новую десятину - это всегда праздник. Именины сердца.

Ну да, ну да.. заразы, всё продумали. Ну а чо, я ща не буду линейку двигать, пока не будет 69.9(9)

И очень надеюст увидеть всё же в понедельник эту циферку...

У Катрин было 3 кило воды.
Всего лишь в норму пришла - сапоги застегнула

Kathryn

Да пусть хоть 3 кило воды в минусе - а как приятно-то: её ж, эту воду, тоже пойди ещё выгони.
Гуляеть, лишнее скотино, по организме, и никуда сливаться не собираетсо.

Ха, увидела уже сегодня 69.9

А тут, я смотрю, дебаты ведутся, только читать успевай

выходные как никак... все либо убирают, либо ездят за покупками, или в гости к родне. Как всегда все ждут выходные, на которые остается куча дел и порой выматываешься за 2 дня больше, чем за неделю

С этим не поспоришь у меня как выходные, так я отдыхаю. Вот будет понедельник, будем и проблемы решать. А выходные для нашей семьи святое

Всем привет.
У меня опять привес.
Не буду оправдываться про стресс на работе и пиз***ц в стране.
Факт остается фактом -я день через день срываюсь на зажор.

И посему, как и думала Катя-кэп изначально, я сбегаю сама .Потому что не хочу портить вашу статистику своими привесами, меня это еще больше демотивирует и вместо стимула получается обратный эффект

В общем, всем спасибо. Извините, если кого-то обидела.
Жму кнопку "самоликвидации"

Всем доброго времени суток.
Девочки, простите, но я покидаю форум.