Вес: 60.1
Режим питания, 2 РД, скакалка по 200 раз 3 раза в неделю.

Всем привет!
Вес 73,8 кг., на неделе 2 раза спорт.

Девочки.....всем привет)))

вес стоит 59 !!! и точка((((

спорт-5 раз в неделю.....за едой слежу..постоянно в коридоре.....и не понимаю...чего он стоит то???? обидно даже(((

Доброе утро всем. Вес 71,8

Сдавала курсовую, старалась не есть после 6.

Доброе утро, девочки! Вес 60 кг. Подсчет БЖУК, 1 РД, скраб, физ нагрузок так и нет, только прогулки с детьми

Вес 57.100
Скраб через день. Крем против целлюлита каждый день. 1РД

Всем привет!
Вес 69,5. Режим питания

Привет девчонки! Была плохой девочкой,из-за огородных работ ела набегами всё что попадалось под руки.Вес стоит(естественно, хорошо, что не прибавила) 85 кг.
Обещаю исправится!!!

дела, огород, гости в выходные, старалась есть поменьше, вес на месте.

Всем приветик)
65,6кг
Считаю калории, не ем после 18:00, кручу обруч, оксисайзю, подкачиваю пресс)))

67,4 Умеренное питание, 3 тренировки (аэробная, силовая и смешанная), 1 РД

60,0. Не жру много.

Девочки,привет.
Извините, что поздно, на работе сидит зверская проверка ничего не успеваю. Вес 66,2, КД, стараюсь есть умереннно до 19.00

Выкладываю наш отчет. Делала второпях, так что гляньте, может где косяки
#77

Девочки, присоединяйтесь:
Неделя энергии с 23 по 29 мая!!!
Марафон "Стройная талия"!