В том-то и дело,что так получилось,что грудью уже не кормлю,когда кормила сбросила 8кг,т.к. ела в основном зеленые фрукты и молочные продукты,потому что у ребенка был диатез,и я очень строго подходила к рациону,да и на улице было потеплее,и я помногу гуляла с ребенком,а как грудью перестала кормить,вот я и дорвалась до всего чего только можно,да и муж у меня ну очень любит вкусно сытно покушать,короче говоря мне сильный моральный настрой нужен,ведь один раз получилось,значит я могу,я например не курю уже 9лет,а курить начала с 14лет,мне сейчас 28...

Юлия, примите моё Вами восхищение
#77

сегодня у нас разгрузочный день
angellira- творог,яблоки,крипсы
лентяечка-кефирчик
Олена-мясной
Светлана-мясной
Оля Михална-молокочай
Елена и К-кефир
pretty_woman-молокочай

к тебе тоже,мы же команда!

ага,скоро будет
я не про другие форумы,а про другие группы на этом форуме,ну да ладно,девочки тебя уже как родную приняли,так что бум стройнеть вместе!!!

так,быстро рассказывай,что стряслось??? мы тебя бум лечить!Михайловна правильно говорит-надо что то успокоительное,Кстати многие девочки добавляют чай при разгрузе!
Мария Андреевна
Машуль,ты тоже изменишься,только не стрессуй больше!заходи обязательно,каждый день!это стимулирует!

У меня чего-то с дневником,напишите кто-нибудь,как его правильно создать?

Я уже от вас никуда не уйду,вы у меня первые и откликнулись сразу,я всем очень признательна,от всей души!!!

Девочки а какую ссылку в дневник надо добавлять?

ту что утебя в дневнике,иди в свой дневник,я сейчас найду тебя

MARGO1981
а ты дневник завела вообще?

MARGO1981
Чтобы начать дневник надо:
1. зарегестрироваться на форуме.
2. войти в форум "Дневники"
3. нажать на кнопку "Новая тема" (она сверху слева)
Откроется окно "Начать новую тему"
4. в поле "Тема" написать название своего дневника и/или ваш ник.
Примечание: вы всегда можете поменять название вашего дневника, для этого в 1-ом сообщении нажимаете кнопку "правка" она находится в верхнем правом углу и когда откроется окно "Редактировать сообщение" изменяете Тему сообщения на новую.
5. В текстовом поле написать вашу первую дневниковую запись.
6. Нажимаем кнопку "Отправить" и ваше сообщение размещается на форуме.
7. Если в нем вам, что-то не понравилось вы можете его отредактировать или совсем удалить. Для этого есть кнопочки сверху справа "Правка", Кнопка "Х"- удаляет сообщение.
8. Для написания следующей дневниковой записи нажать кнопку "Ответить", в поле Тема можно уже ничего не писать.

Я что-то запуталась,а как его правильно завести?

Добрый вечер! У меня все нормально, мясной день прошел, только все не съела. День какой-то сегодня, действительно стрессовый, как у Елены. Только что притащилась с родительского собрания. Отчетик завтра предоставлю уже с результатом.

Огромное спасибо,чтоб я без Вас делала,у меня все получилось,дневник готов)

Angellira скажите пожалуйста,Вы случайно не знаете как уменьшить фото чтоб добавить его сюда? Заранее спасибо)

ко мне можно и нужно на ТЫ. А какую ты фотку хочешь поставить? на первую страничку? тогда шли мне на мыло angelliraa@inbox.lv