ура ура ура мы молодцы!!!

вес 101.6 подсчет калорий, не ем после 18, 2 зажора и 2 полуразгруза
Спорт: велик,грядки,танцы

Девочки, простите, что среди отчета влезаю...вроде перечитала последние страницы.... А у нас задание на эту неделю есть? Не нашла что то...

Вес 80,3
Не ела с 19 до 7. Большую часть недели придерживалась умеренного питания +- 1500 ккал в день.
В выходные косячила направо и налево...

Вес в начале недели опустился до 79,8 и тут, и так держался до выходных, пока я не ушла в зажор... Линейку двигать ради 200 гр не буду. Пусть пока так постоит. На этой неделе буду строже с собой.

Вес 75,8 кг 3 раза в неделю фитнес клуб,питание умеренное..

Вес 95.
Физич. активность, ходьба.
Питание почти умеренное.

64,4
1 РД, старалась не есть после 6.

Вес 59,8. 1 РД, питалась умеренно (почти, кроме выхдных). Спорт: бег, велик, пресс.

вес 94,6.подсчёт калорий.не ем после 18.00.1 РД.беговая дорожка - 3 р в неделю,фитнес -2 раза.

вес 101,5 Подсчет калорий, не ем после 18.00, 1 РД, из спорта только пресс каждый день

Доктор....меня все игнорируют

я не знаю вроде есть задание, но я как непослушная участница группы его не выполняю, я худею так как худею, делаю то, что могу, к чему уже привыкла

Вот ведь... А я хочу задание Кто тут главный по заданиям, а?

Любашка наверно должна задание писать в этот раз

Тоже даю себе такую установку на эту неделю:
Вес 66, 500 Ела сладкое каждый день, вот и результат сразу. Спорт присутствует, но мало...

Мы задания по очереди пишем, в этот раз оно будет от Любаши, ждёмс...