ДАДАДДА. Я прям горда собой как никогда.

Сегодня РД на огурцах и яйцах, так что отказалась от всего, кроме них. прорвемся!!!

Привет всем).
Первый раз отказалась от комфортной температуры воды, делала контрастный душ...брр...

Вчера (как обычно) отказалась почти от всегго ))
Сегодня отказалась от слоек с яблоками, племянница напекла ожидая меня в гости, она не знала, что я такое давненько не ем, так как я мало кому говорю , что в процессе похудения (чтобы не мешали).

Кстати, я уже 68,500 процесс идет, голодовку пока отменяем.

Умница ты наша!!!!!

Привет всем!
Отказалась от разгрузочных дней не моё-желудое с поджелудкой категорически против, после обеда мигрень и считай инвалид до конца дня. Этот отказ, конечно, собсем не в тему, но есть ещё два: умопомрачительная жареная курица с картошкой фри (как они пахли! нет просто благоухали!) и тортик медовый (тоже, гад, был вкусный, по рассказам съевших его). Вообщем, в гости ходить для психики худеющих ОООчень вредно

Вчера отказалась от лазаньи ,собственноручно приготовленной!
Торта,вина, короче отказалась от праздничного ужина с семьёй!
Пила воду, правда, не страдала...
Вес мой стоит!
Делаю всё, что могу, а он зараза ни с места!
Сегодня яблоки, борюсь

Ай, МОЛОДЦА!

Отказалась вечером от жареной рыбы про то что съела днем - молчу

Да, яблоки...
Но не удержалась: нектарин и оливка!
Хорошо, что не нажралась МЯСА!
Еле сдержалась
И сейчас...еле сдерживаюсь...

В понедельник на МЧ. Сегодня накупила шмоток немного другого стиля. Такая красавицаааа! Мммм... )) Люблю себя любимую!!!! Много чего присмотрела, но это мне светит только хотя бы в 70

Тоже хочу контрастный душ... брр...боюсь!

Это мощный стимул!
Первые дни.я просто задыхалась! А сейчас, нравиться!
Главное: начни, сделай комфортно...ну, не ледяную а прохладную воду,
постепенно привыкнешь

Девочки, сижу на даче, ем арбуз. Чую, на отчете привес будет!! Под вечер буду завтра отчитываться, буду ждать, когда вода выйдет))))