-3,2. Медленно, но верно!!!!! Молодцы девочки, всех поздравляю!

Благодарю
Эх, побыстрее бы победили мы уже, а то сентябрь скоро..

девочки хочется вернуть те времена, когда мы занимали первое место!
Давайте повторим недельку отказов
для новеньких, писать сюда, кто от чего отказался в течении дня (кто от кофетки, кто от бутерброда, кто от машины в пользу пешком и тд.) я начисляю баллы, а в конце недели объявляю победителя, ну как кто за?

Leam
Ты моя личная волшебница-цифра 68,3 это просто верх совершенства!
А весы (даже не знаю как их назвать ) показывают 88,3 , правда, сегодня немного исправились-уже 87,9

Я за!!!!!!!

Привет).

Я бы хотела поучаствовать в такой недельке

Девоньки, у мну привес ушел и забрал с собой немного, так что если не сорвусь на какую-нибудь гадость вечерком, то отвес за неделю должен быть ооочень хорошим

жду отчетиков (пишем здесь)

Было б круто...


!!!! Я!

Блин, меня надо проверять)))



Я сегодня отказалась от большого гамбургера на обед, а вместо этого скушала кабачковую икру собственного приготовления!
Дико собой горжусь.

А еще я сейчас читаю про углеводную зависимость... Если путевую статью найду, то повешу сюда. Интересные факты узнаю.

И МЫ ТОБОЙ ГОРДИМСЯ!!!!!!!!

обязательно напиши!!!

Я тоже за!

Мысли вслух: Может следующую неделю объявим неделей качания пресса?

я за!!! а то это у меня проблема
а как будем отчитываться? кто сколько раз?

Я ЗА!
Да, давайте отчитываться здесь, определим частоту (оптимально,я читала через день) ну, и каждый по кол-ву повторов. Я делаю 40 через день, 50 мой максимум, наверное...

Я сегодня можно сказать от всего отказалась, завтрак - нет; обед - салат из капусты, ужин - груша и два апельсина!

И не только сегодня!

Девочки почитала я отчеты вся беда нашей команды что спорта мало, маловато будет.. .. Надо уже оспортивляться что ли.... Я за неделю пресса, кстати LEAM ты такая красотка на фотках и стройняшка и чего тебе худеть?