Сорри за задержку: вот мой рассказ, я что-то стормозила и думала, что раз я уже один раз выложила, то всё )))
Я Валя, мне 28 лет. Я преподаватель английского и кучи связанных с ним предметов и переводчик.
У меня есть любимые родители, не менее любимый брат, две собаки (временно три – брат взял на передержку малышку со сломанной ножкой, благо у нас на даче места много) и доставшаяся мне в наследство от жившего у нас таджика кошка Мура (она же Шурик, она же Нина Георгиевна).
Ещё у меня есть У., с которым мы, может быть, всё-таки когда-нибудь счастливо воссоединимся или спокойно расстанемся.
И ещё я опытный худельщик. На этом форуме надеюсь-таки дохудеться до настоящей стройности.
Использую модифицированную под себя систему углеводного чередования, надеюсь с февраля вернуться в «спорт».
Вес мой на момент прихода на форум был 72,1, а вот сегодня – чуть меньше, чем через месяц – уже 67,4. И даже не пойму, как. Я даже особо не напрягалась – просто дисциплинирует форум очень.

Девочки, Вишенка, выложила новую фотку!
Это просто охренеть!
Мотивируйтесь!
viewtopic.php?f=15&t=7542

Наташ,а никто с этим и не спорит,но мы ведь здесь для того и общаемся,чтобы помогать друг другу,вот ты у нас сильный человек,сама справляешься со своей ленью,а я не всегда могу
меня бы тоже вдохновляла.....но пока 46-48

Слушай, а вот ты подумай о том, что команду подведёшь! Все девочки будут стараться, терять килограммы, а ты своим бездействием, а то и набором, будешь картину портить.

1

так и было пару раз.....очень было стыдно,но мы же все ошибаемся ,очень постараюсь исправиться

нет, мне просто очень жаль своих усилий, потраченных на восстановление бренного тельца, поэтому и держусь. И потом, я дала себе слово, что никогда не вернусь в прежние размеры, а себя разве обманешь?

давай-давай!
И ещё, вот что ни говори, а со мной ещё такая мотивация срабатывает, что я чем худее, тем моложе выгляжу. Как-то не хочется в тётеньки переходить

Привет, я к вам в гости!!! Как после нового года, начали в себя приходить??


Отлично тебя понимаю, покупала американские джины, передо мной стоял выбор 27 размер светлые и 25(стрейч) темно синие, так вот те что 27 были в дырках модных, и они больше нравились, а вторые такие простенькие, узкие в голени. Вообщем, взяла 25 размер, я об этом мечтала давно))))Вот теперь с праздниками поправилась на полтора кгшки и малы стали немного

Нет предела совершенству!
Ничего! Скинем, было бы желание!

Девочки давайте мы без угрызений совести жить будем!Так хочется позитива надоело мне вечно себя гнобить и ругать за ошибки Мы вместе обязательно справимся
У меня завтра
Творожно-кефирный разгрузочный день
Съесть по 60 г творога 5%-ной жирности и 1 стакану кефира 5 раз в день.

я фоточки скинула на 1 страничку,меня прям запозитивило нескромно,конечно,,зато наглядно,для меня в первую очередь

И правильно!
Делаем выводы, и вперёд!

А меня, как твои фотки запозитивили
Лида, зачем ты сейчас нюни распускала?
Ты нас всех можешь построить!

меня Наташа быстро в чувство привела я думаю,и че ныла,я ведь и правда могуи этому есть доказательство,ну вот и доказала в первую очередь себе!!!!,все!, я в строю,а нюни больше распускать не буду!!!!