Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 15 сен 2025, 09:09


На страницу Пред.  1 ... 159, 160, 161, 162, 163, 164, 165 ... 306  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 28 июн 2011, 17:34 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 09 янв 2011, 04:36
Сообщений: 234
Награды: 1
Стройняшка (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Happyend. Медленно, но верно!

Команда: Страшно красивые!
Баллы: 1582
Leam писал(а):
Девочки, я с 18 числа ухожу в отпуск. Инета, скорее всего не будет. Предупреждаю заранее :)
Кто сможет меня подменить на пару-тройку недель?


Я могу, только расскажи что нужно будет делать!

_________________
#77
#77
Рост 162 см.
Цель:
июнь - 75 кг (достигнута 30.06 - 75,5 кг)
июль - 70 кг (достигнута 05.08 - 69,6 кг)
август - 65 кг (достигнута 19.09 - 65,7 г)
сентябрь - 60 кг
октябрь - 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 28 июн 2011, 17:37 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 09 янв 2011, 04:36
Сообщений: 234
Награды: 1
Стройняшка (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Happyend. Медленно, но верно!

Команда: Страшно красивые!
Баллы: 1582
Leam писал(а):
Девочки, что делать? Как себя мотивировать? Жру постоянно (((


Я как только встою на весы и вижу отвес, аппетит пропадает мигом, пока спасает, попробуй!!! Но, если вдруг привес, то ........

_________________
#77
#77
Рост 162 см.
Цель:
июнь - 75 кг (достигнута 30.06 - 75,5 кг)
июль - 70 кг (достигнута 05.08 - 69,6 кг)
август - 65 кг (достигнута 19.09 - 65,7 г)
сентябрь - 60 кг
октябрь - 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 29 июн 2011, 08:29 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 11:18
Сообщений: 2415
Откуда: Россия
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Самой энергичной (2) За заслуги в КАХА (1) Участник клуба Минус 60 (1) Креативные похудашки (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 99 раз.
Поблагодарили: 230 раз.

Дневник: Олькины похуделки. Этап 2
Leam писал(а):
Девочки, что делать? Как себя мотивировать? Жру постоянно (((

У меня тоже самое. Ни как себя не настрою. Надо что нибудь придумать.

_________________
#77
#77
#77
[color=#408000]МОИ ФОТО СТР.4,18,54,104,132[/color]
#77
[url=http://www.nadietah.ru/board]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 29 июн 2011, 08:48 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2010, 16:18
Сообщений: 6826
Откуда: Самара - СПб
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Вперед новичок! (1) Творческая натура (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 308 раз.
Поблагодарили: 201 раз.

Дневник: Похудалочка :)
happyend писал(а):
Я могу, только расскажи что нужно будет делать!

Спасибо! Я еще пару отчетов успею сделать, а потом тебе пришлю инструкции на 2 недели, пока меня не будет, ок?) Там ничего сложного.
happyend писал(а):
Но, если вдруг привес, то ........

:cry: :cry: :cry: дефки, не то слово.
Я-то в этом отчете поставила минимальные вес на неделе... а на самом деле я побольше (((( После 1 зажорного вечера в гостях... Так противно....
-=OLGA=- писал(а):
У меня тоже самое. Ни как себя не настрою. Надо что нибудь придумать.

:?: меня мотивируют любимые киногероини и актрисы... Фотографии красивые...
Надо пойти посмотреть.

_________________
13 кг позади! Начинаем второй этап.
#77#77#77 #77
Оля, 25 лет, 172 см. Считаю калории.
Я вегетарианец — но не потому, что люблю животных. Я вегетарианец потому, что ненавижу растения :)

— Я слишком толстая.
— Просто пытайся следить за тем, что ты ешь.
— Я пытаюсь, но мои глаза не всегда успевают.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 29 июн 2011, 09:22 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 11:18
Сообщений: 2415
Откуда: Россия
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Самой энергичной (2) За заслуги в КАХА (1) Участник клуба Минус 60 (1) Креативные похудашки (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 99 раз.
Поблагодарили: 230 раз.

Дневник: Олькины похуделки. Этап 2
Leam писал(а):
меня мотивируют любимые киногероини и актрисы... Фотографии красивые...
Надо пойти посмотреть.

На меня это точно не подействует. Настроения совсем нет :evil: (скоро ПМС). Ничего меня не радует и ничего не хочется %) .

Leam
Где отпуск планируешь провести?

_________________
#77
#77
#77
[color=#408000]МОИ ФОТО СТР.4,18,54,104,132[/color]
#77
[url=http://www.nadietah.ru/board]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 29 июн 2011, 10:59 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2010, 16:18
Сообщений: 6826
Откуда: Самара - СПб
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Вперед новичок! (1) Творческая натура (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 308 раз.
Поблагодарили: 201 раз.

Дневник: Похудалочка :)
-=OLGA=- писал(а):
скоро ПМС

у меня такое чувство, что этот ПМС у меня уже неделю....
У меня же случился сбой цикла, ходила к доктору, пила таблетки...
Теперь какбэ по графику КД должны уже придти, но их че-та нет... :?: Опять что ли искусственно будут вызывать? Короче хз....
И ПМС видимо, на этом фоне какой-то длительный и вялотекущий %)
-=OLGA=- писал(а):
Ничего меня не радует и ничего не хочется .

+100500.... та же фигня (((((
-=OLGA=- писал(а):
Где отпуск планируешь провести?

К родителям в Самару поеду.

_________________
13 кг позади! Начинаем второй этап.
#77#77#77 #77
Оля, 25 лет, 172 см. Считаю калории.
Я вегетарианец — но не потому, что люблю животных. Я вегетарианец потому, что ненавижу растения :)

— Я слишком толстая.
— Просто пытайся следить за тем, что ты ешь.
— Я пытаюсь, но мои глаза не всегда успевают.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 29 июн 2011, 11:48 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 11:18
Сообщений: 2415
Откуда: Россия
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Самой энергичной (2) За заслуги в КАХА (1) Участник клуба Минус 60 (1) Креативные похудашки (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 99 раз.
Поблагодарили: 230 раз.

Дневник: Олькины похуделки. Этап 2
Leam писал(а):
И ПМС видимо, на этом фоне какой-то длительный и вялотекущий

Да,не позавидуешь тебе. Может тебе ляльку родить. У меня после родов цикл нормализовался. Без болей,дней 5 максимум.

Leam писал(а):
К родителям в Самару поеду.

Умничка!!!! Ты там смотри держись. А то мамочка на радостях будет доченьку кормить :lol:

_________________
#77
#77
#77
[color=#408000]МОИ ФОТО СТР.4,18,54,104,132[/color]
#77
[url=http://www.nadietah.ru/board]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 29 июн 2011, 11:53 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2010, 16:18
Сообщений: 6826
Откуда: Самара - СПб
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Вперед новичок! (1) Творческая натура (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 308 раз.
Поблагодарили: 201 раз.

Дневник: Похудалочка :)
-=OLGA=- писал(а):
Может тебе ляльку родить

О... нет-нет... спасибо, я потерплю ))))
-=OLGA=- писал(а):
Без болей

У меня почти до обмороков ((((
-=OLGA=- писал(а):
А то мамочка на радостях будет доченьку кормить

:lol: неть, я решительно настроена есть только огурцы и помидорки)

_________________
13 кг позади! Начинаем второй этап.
#77#77#77 #77
Оля, 25 лет, 172 см. Считаю калории.
Я вегетарианец — но не потому, что люблю животных. Я вегетарианец потому, что ненавижу растения :)

— Я слишком толстая.
— Просто пытайся следить за тем, что ты ешь.
— Я пытаюсь, но мои глаза не всегда успевают.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 29 июн 2011, 12:04 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 11:18
Сообщений: 2415
Откуда: Россия
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Самой энергичной (2) За заслуги в КАХА (1) Участник клуба Минус 60 (1) Креативные похудашки (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 99 раз.
Поблагодарили: 230 раз.

Дневник: Олькины похуделки. Этап 2
Leam писал(а):
У меня почти до обмороков ((((

Сочувствую#77

Leam писал(а):
неть, я решительно настроена есть только огурцы и помидорки)

Вернешься стройной, отдохнувшей. Олечка хорошего тебе отпуска!!!!!!!!!!!!!!!!!#77

_________________
#77
#77
#77
[color=#408000]МОИ ФОТО СТР.4,18,54,104,132[/color]
#77
[url=http://www.nadietah.ru/board]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 29 июн 2011, 12:14 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2010, 16:18
Сообщений: 6826
Откуда: Самара - СПб
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Вперед новичок! (1) Творческая натура (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 308 раз.
Поблагодарили: 201 раз.

Дневник: Похудалочка :)
:crazy: спасибо ))))

Но я пока еще тут, так что расслабляться рано )))))))))
Пока настроилась на белковый разгруз. Может быть завтра... ох, не знаю)))

_________________
13 кг позади! Начинаем второй этап.
#77#77#77 #77
Оля, 25 лет, 172 см. Считаю калории.
Я вегетарианец — но не потому, что люблю животных. Я вегетарианец потому, что ненавижу растения :)

— Я слишком толстая.
— Просто пытайся следить за тем, что ты ешь.
— Я пытаюсь, но мои глаза не всегда успевают.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 29 июн 2011, 12:46 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 11:18
Сообщений: 2415
Откуда: Россия
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Самой энергичной (2) За заслуги в КАХА (1) Участник клуба Минус 60 (1) Креативные похудашки (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 99 раз.
Поблагодарили: 230 раз.

Дневник: Олькины похуделки. Этап 2
Leam писал(а):
Пока настроилась на белковый разгруз.

А можно поподробнее? А то может и я к тебе присоединюсь. Давненько я разгрузиков не делала.

_________________
#77
#77
#77
[color=#408000]МОИ ФОТО СТР.4,18,54,104,132[/color]
#77
[url=http://www.nadietah.ru/board]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 29 июн 2011, 13:32 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2010, 16:18
Сообщений: 6826
Откуда: Самара - СПб
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Вперед новичок! (1) Творческая натура (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 308 раз.
Поблагодарили: 201 раз.

Дневник: Похудалочка :)
-=OLGA=-
на отварной грудке куриной.
Мне одна авторитетная дефочка с форума нашего сказала, что после белковых разгрузов ничего не возвращается.

Отвариваем грудки на 500-600 ккал и едим в течение дня.

_________________
13 кг позади! Начинаем второй этап.
#77#77#77 #77
Оля, 25 лет, 172 см. Считаю калории.
Я вегетарианец — но не потому, что люблю животных. Я вегетарианец потому, что ненавижу растения :)

— Я слишком толстая.
— Просто пытайся следить за тем, что ты ешь.
— Я пытаюсь, но мои глаза не всегда успевают.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 29 июн 2011, 13:37 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 11:18
Сообщений: 2415
Откуда: Россия
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Самой энергичной (2) За заслуги в КАХА (1) Участник клуба Минус 60 (1) Креативные похудашки (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 99 раз.
Поблагодарили: 230 раз.

Дневник: Олькины похуделки. Этап 2
Это нужно попробовать. Ну что завтра будем разгружаться? Может быть кто из девчонок к нам присоединится?

_________________
#77
#77
#77
[color=#408000]МОИ ФОТО СТР.4,18,54,104,132[/color]
#77
[url=http://www.nadietah.ru/board]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 29 июн 2011, 13:43 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2010, 16:18
Сообщений: 6826
Откуда: Самара - СПб
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Вперед новичок! (1) Творческая натура (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 308 раз.
Поблагодарили: 201 раз.

Дневник: Похудалочка :)
-=OLGA=- писал(а):
Ну что завтра будем разгружаться? Может быть кто из девчонок к нам присоединится?

Я бы попробовала на самом деле, а то совсем пичалька )))
Если сегодня дойду до магаза и куплю филе, то так тому и быть )))


ДЕВОЧКИ, ЕСТЬ ИДЕЯ УСТРОИТЬ ЗАВТРА РД!!!!!

Кто с нами?


И, вот еще, кстати, я нас поздравляю, мы снова (тьфу-тьфу-тьфу) НА ПЕРВОМ МЕСТЕ!!!

#77

_________________
13 кг позади! Начинаем второй этап.
#77#77#77 #77
Оля, 25 лет, 172 см. Считаю калории.
Я вегетарианец — но не потому, что люблю животных. Я вегетарианец потому, что ненавижу растения :)

— Я слишком толстая.
— Просто пытайся следить за тем, что ты ешь.
— Я пытаюсь, но мои глаза не всегда успевают.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 29 июн 2011, 23:21 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 09 янв 2011, 04:36
Сообщений: 234
Награды: 1
Стройняшка (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Happyend. Медленно, но верно!

Команда: Страшно красивые!
Баллы: 1582
Leam, конечно буду ждать инструкций!

Ура! Ура! Ура! С первым местом нас!!!!

У меня вчера был РД - 1 кг на молокачае для меня это было впервые, вообще не сложно и даже вкусно, я молоко люблю!

_________________
#77
#77
Рост 162 см.
Цель:
июнь - 75 кг (достигнута 30.06 - 75,5 кг)
июль - 70 кг (достигнута 05.08 - 69,6 кг)
август - 65 кг (достигнута 19.09 - 65,7 г)
сентябрь - 60 кг
октябрь - 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4576 ]  На страницу Пред.  1 ... 159, 160, 161, 162, 163, 164, 165 ... 306  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020